🚚 توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال سعودي* | باستثناء المنتجات الثقيلة
سياسة ملفات تعريف الارتباط
أوافق على معالجة بياناتي وفقًا للشروط المنصوص عليها في سياسة الخصوصية.عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
توصيل مجاني من 299 ريال أو الاستلام من المتجر
توصيل مجاني من 299 ريال أو الاستلام من المتجر
الدفع الآمن
نحن نقدم أيضًا الدفع على دفعتين أو ثلاث دفعات أو أربع دفعات عن طريق تابي وتمارا.
الدفع الآمن
نحن نقدم أيضًا الدفع على دفعتين أو ثلاث دفعات أو أربع دفعات عن طريق تابي وتمارا.
الاسترجاع والاستبدال
الاسترجاع والاستبدال
الخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.
دمبل بوزن 5 كجم مثالي للتدريبات الأكثر كثافة، وهو مثالي لتطوير القوة وزيادة الكتلة العضلية. يتيح لك زيادة شدة جلساتك التدريبية تدريجيًا مع تحسين التنسيق والدقة في حركاتك. يتميز بحجمه الصغير وعمليته، مما يجعله مثاليًا لجلسات فعّالة في المنزل للحفاظ على روتينك.
منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.
هذا الدمبل بوزن 5 كجم ممتاز لتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم بشكل مكثف.نظرًا لأن عضلات الجزء السفلي من الجسم أقوى بطبيعتها، فإن التمارين الفعّالة تتطلب أوزانًا أثقل. تشمل التمارين المناسبة السكوات، والسايد لانج، والديد ليفت التقليدية، وتمارين البنش بريس. تعزز هذه الحركات مشاركة العضلات لأقصى قدر من النتائج.
اختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر أن جودة حركاتك أهم من الوزن نفسه. في نهاية التمرين، يجب أن تشعر بأن عضلاتك قد تمرنت بشكل جيد، ولكن لا يزال لديك طاقة كافية للاستمتاع ببقية يومك.
ابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. مبتدئ؟ ابدأ بدمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان حركاتك بدقة، ثم تحدَّ حدودك تدريجيًا بإضافة 0.5 كجم إلى الدمبل في كل تمرين آخر.
يبلغ طول الدمبل 19.5 سم، وعرضه 11.7 سم، وارتفاعه 10 سم، ويبلغ قطر المقبض 45.71 ملم.
هل تبحث عن دمبل يتناسب تمامًا مع روتينك الرياضي؟ لقد صُمم دمبلنا خصيصًا لتلبية احتياجاتك! بفضل تصميمه الفريد، يبقى ثابتًا في مكانه دون أن يتدحرج عند وضعه على الأرض.بفضل طلاء الـ PVC، تحمي هذه الدمبل الأرضية من العلامات والخدوش.
سنتان
البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC
يتميز هذا الدمبل المصنوع من الـ PVC الناعم بأنه مريح في الإمساك، سهل التنظيف، وسهل التخزين. وبفضل ثباته، لن يتدحرج على الأرض! وبفضل ثباته، لن تتدحرج على الأرض!
6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!
الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!
الخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.
الخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.
دمبل بوزن 5 كجم مثالي للتدريبات الأكثر كثافة، وهو مثالي لتطوير القوة وزيادة الكتلة العضلية. يتيح لك زيادة شدة جلساتك التدريبية تدريجيًا مع تحسين التنسيق والدقة في حركاتك. يتميز بحجمه الصغير وعمليته، مما يجعله مثاليًا لجلسات فعّالة في المنزل للحفاظ على روتينك.
منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.
هذا الدمبل بوزن 5 كجم ممتاز لتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم بشكل مكثف.نظرًا لأن عضلات الجزء السفلي من الجسم أقوى بطبيعتها، فإن التمارين الفعّالة تتطلب أوزانًا أثقل. تشمل التمارين المناسبة السكوات، والسايد لانج، والديد ليفت التقليدية، وتمارين البنش بريس. تعزز هذه الحركات مشاركة العضلات لأقصى قدر من النتائج.
اختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر أن جودة حركاتك أهم من الوزن نفسه. في نهاية التمرين، يجب أن تشعر بأن عضلاتك قد تمرنت بشكل جيد، ولكن لا يزال لديك طاقة كافية للاستمتاع ببقية يومك.
ابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. مبتدئ؟ ابدأ بدمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان حركاتك بدقة، ثم تحدَّ حدودك تدريجيًا بإضافة 0.5 كجم إلى الدمبل في كل تمرين آخر.
يبلغ طول الدمبل 19.5 سم، وعرضه 11.7 سم، وارتفاعه 10 سم، ويبلغ قطر المقبض 45.71 ملم.
هل تبحث عن دمبل يتناسب تمامًا مع روتينك الرياضي؟ لقد صُمم دمبلنا خصيصًا لتلبية احتياجاتك! بفضل تصميمه الفريد، يبقى ثابتًا في مكانه دون أن يتدحرج عند وضعه على الأرض.بفضل طلاء الـ PVC، تحمي هذه الدمبل الأرضية من العلامات والخدوش.
سنتان
البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC
يتميز هذا الدمبل المصنوع من الـ PVC الناعم بأنه مريح في الإمساك، سهل التنظيف، وسهل التخزين. وبفضل ثباته، لن يتدحرج على الأرض! وبفضل ثباته، لن تتدحرج على الأرض!
6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!
الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!
الخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
