{"title":"أجهزة الكارديو","description":"","products":[{"product_id":"disc-collars-50-mm","title":"قفل أوزان 50مم","description":"\u003cp\u003eتم تطوير هذا المنتج خصيصًا لأداء تمارين الكروس ورفع الأثقال.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيتميز قفل الأوزان بأنه قوي وسهل التركيب وفعال حتى تتمكن من التدريب بأمان وثقة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل الفتح\/ الإغلاق\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكن تثبيته بيد واحدة فقط.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة اللبس\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا تفرك البار: يتسع قفل الأوزان \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقفل أوزان متين وقوي مما يضمن قفل فعال وآمن\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تطوير هذا المنتج خصيصًا لأداء تمارين الكروس ورفع الأثقال.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8485052 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":46625793507480,"sku":"2532762","price":35.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_5917efcb-554f-4017-a11e-c43a501b4851.jpg?v=1773971151"},{"product_id":"22-51-150","title":"جهاز تريدميل سمارت لتمارين الجري المكثفة - 22 كم \/ الساعة -  51 × 150 سم","description":"\u003cp\u003eطور مصممونا من خبراء تمارين الكارديو لدينا جهاز الجري هذا لتحسين صحة وسلامة القلب وبناء العضلات حتى 35 ساعة في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأبعاد عند الاستخدام: الطول 178 × العرض 89 × الارتفاع 151 سم. الأبعاد عند طيها: الطول 90 × العرض 89 × الارتفاع 166 سم. الوزن: 101 كجم. أبعاد العبوة: الطول 187 × العرض 96.7 × الارتفاع 35 سم. وزن العبوة: 112 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقوة محرك التردميل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم اختبار قوة محرك التريدميل بسرعته القصوى البالغة 22 كم \/ ساعة لوزن 150 كجم، وهي 2 حصان و 1305 واط.\nمتوسط استهلاكه للطاقة 700 واط.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحصرية: 35 ساعة في الأسبوع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم جهاز الجري من دوميوس للتدريب المكثف أو العائلي ويمكن استخدامه لمدة تصل إلى 35 ساعة في الأسبوع.\nطورنا قدرة المحرك ومجموعة متنوعة من البرامج وسطح التريدميل السميك والعديد من الوظائف الأخرى لتقديم جهاز مشي يناسب الجميع.\nاستخدام بسيط وسهل، ويتكيف مع احتياجاتك مهما كان مستوى لياقتك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتدريب مكثف بواسطة وحدة تحكم دوميوس\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوحدة تحكم بشاشة تعمل باللمس للتنقل البسيط والسهل الذي يساعدك على تحقيق أقصى استفادة من جلسة التدريب الخاصة بك.\n5 شاشات LED للوظائف الرئيسية: المدة والمسافة والسعرات الحرارية والسرعة والميل ومعدل ضربات القلب.\n\nتحتوي وحدة التحكم أيضًا على:\n- مستشعر بلوتوث لتوصيل جهازك اللوحي بنظام التدريب الشخصي على تطبيق دوميوس Econnected .\n - مكبرات صوت 5 وات.\n- مقبس (3.5 مم) مزود بكيبل\n- المؤشر الذي يشير لأعلى ولأسفل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e40 برنامج مسبق الإعداد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهناك 40 برنامجًا تم إنشاؤها بواسطة نظام دوميوس الرياضي تم إعدادها مسبقًا في وحدة التحكم بناءً على أربعة أهداف: اللياقة وفقدان السعرات الحرارية والقدرة على التحمل والتدريب المتقطع.\nيحتوي كل برنامج على ملف تعريف الملف الشخصي، والمدة، والسرعة، والميل، ويمكن إضافة اللمسة الشخصية بسهولة لتناسب مستوى لياقتك البدنية.للحصول على تدريب مكثف وحفظ التدريبات الخاصة بك، يمكنك توصيل جهاز المشي الخاص بك بتطبيق دوميوس Econnected .\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتطبيقات جهاز الجري \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع التريدميل مثل Econnected أو Kinomap.\nمع تطبيق E-connected، يمكنك ضبط مدة البرنامج الخاص بك واختيار التحدي الخاص بك ويتم تسجيل أدائك حتى تتمكن من تتبع تقدمك.باستخدام تطبيق Kinomap، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالتحكم في مستوى السرعة ونسبة الانحدار\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز المشي من دوميوس باختصارات لضبط سرعة ونسبة انحدار التريدميل بسرعة أثناء التمرين.\n\nحصرية: يمكنك من خلال جهاز التحكم عن بعد بلوتوث، ضبط الإعدادات بدقة دون حتى لمس وحدة التحكم!\nإنه سهل الاستخدام لممارسة الجري بلا حدود!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز مراقبة معدل ضربات القلب\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيأتي جهاز الركض من دوميوس مزودة بحزام لمراقبة معدل ضربات القلب يتيح لك تتبع نبضك الصحيح أثناء التدريبات.\nبالإضافة إلى ذلك، لديك خيار تحديد مناطق التدريب الخاصة بك لتمرين أكثر فاعلية: قدرة التحمل المناسبة، وتيرة الجري، معدل الحد الأقصى لضربات القلب، إلخ. يُعد جهاز السير من دوميوس خير معين على أداء التمارين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمستوى الضوضاء\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eنهتم بعزل الصوت كمعيار أساسي عند تطوير منتجاتنا. نحن نسعى جاهدين لتقليل الضوضاء التي تحدثها المشايات الكهربائية لدينا حتى تكون أكثر متعة لكل من المستخدمين ومن حولهم.\nتم قياس مستوى الضوضاء التريدميل من دوميوس عند 54 ديسيبل بسرعة 10 كم \/ ساعة بدون مستخدم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطريقة الاحتفاظ بها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم طي التريدميل من دوميوس لتوفير المساحة عند عدم الاستخدام.\nلقد تم تصميمه ليكون مدمجًا ومستقرًا.لإطالة عمر التريدميل الخاص بك ، قم بتخزينها في مكان جاف حيث لا تتعرض للأتربة.\nجهاز الجري مزود بعجلات دوارة حتى تتمكن من تحريكها بسهولة. بمجرد طيه، يمكن تحريك التريدميل باستخدام المقابض الموجودة خلف وحدة التحكم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eفوائد استخدام جهاز المشي \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد المشي والجري من الطرق المثالية للحصول على اللياقة، والحفاظ على مستوى لياقتك البدنية، ونحت قوامك، وتحسين أداء القلب والأوعية الدموية.\nتسمح لك جهاز الجري من دوميوس بالتدريب في المنزل بغض النظر عن الطقس ودمج التمارين بسهولة في روتينك اليومي. يتيح لك تكييف التمرين مع أهدافك وتحسين لياقتك لزيادة الراحة والفاعلية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:\n- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eجلسات الجري المكثفة بواسطة التريدميل دوميوس وهو جهاز جري مثالي للتدريب المكثف لمدة تصل إلى 35 ساعة في الأسبوع. تدرج في صعوبة جلسات التدريب بسرعة قصوى تبلغ 22 كم \/ ساعة وانحدار بنسبة 15٪\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتغلب على نفسك واجري بسرعة قصوى تبلغ 22 كم \/ ساعة وما يصل إلى 15٪ نسبة انحدار\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسطح التريدميل مناسب للخطوات الطويلة: 51x150cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e40 برنامج مسبق الإعداد ويمكن تعديلها وفقًا لمستوى مهارتك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتوافق جهاز الجري مع تطبيقات دوميوس إيكونيكتد وكينوماب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز جري قابل للطي مع عجلات لسهولة الحركة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيستغرق 60 دقيقة لتركيبه من قِبل شخصين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور مصممونا من خبراء تمارين الكارديو لدينا جهاز الجري هذا لتحسين صحة وسلامة القلب وبناء العضلات حتى 35 ساعة في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8389495 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48273463083160,"sku":"2235419","price":6100.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_6ce2611d-fbab-4466-9f37-13d885d48e0c.jpg?v=1773107204"},{"product_id":"el520b","title":"جهاز كروس ترينر ذاتي التشغيل EL520B قابل للاتصال بالتطبيقات الرياضية","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء!جهاز كروس ترينر ذاتي التشغيل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد حصلنا على فكرة جهاز اللياقة كروس ترينر الذي يعمل بالطاقة الذاتية من خلال الاستماع إلى مستخدمي الأجهزة الرياضية لدينا. جهاز كروس ترينر القديم 520  متعدد الأغراض هو أول كروس ترينر متعدد تم تطويره باستخدام هذه التقنية ، ونحن فخورون به حقًا.يجعل الآلاف من الرياضيين سعداء!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطول الخطوة بجهاز الكروس ترينر مهم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أجهزة الكروس ترينر على مجموعة من العضلات (الأطراف السفلية والعلوية والجذع والظهر والكور). كلما اتسع نطاق حركاتك، زاد عمل هذه العضلات وزادت حدة تمارين الكارديو. يرتبط هذا أيضًا بمستوى المقاومة الذي تختاره.يبلغ طول جهاز التمارين الكروس ترينر 39 سم ، مما يجعله أحد أكثر الموديلات راحة وكفاءة في مجموعتنا!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيؤثر الفلاي ويل على مدى سلاسة شعور جهاز الكروس ترينر \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون ، نريد أن نقدم لعملائنا ومستخدمينا معلومات واضحة وموثوقة.ستتحدث الكثير من الشركات عن \"القصور الذاتي\" أو \"عجلة الموازنة مما يجعل من الصعب مقارنة المنتجات..لذلك اخترنا إعطاء الوزن الفعلي لعجلة الموازنة، والتي لها تأثير أكبر على الطاقة الحركية وبالتالي على مدى سلاسة شعور جهاز التدريب المتقاطع كروس ترينر..تزن عجلة الموازنة بجهاز الكروس ترينر 6 كجم.\nهذا صحيح! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيساعد جهاز اللياقة كروس ترينر EL520 في إرشادك خلال التدريبات من خلال عرض 6 خصائص:\nالوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب (مع مستشعرات نبضات اليد) والإيقاع.\nكما أنه يحتوي 7 برنامج  تدريبيًا مدمجًا مصنفة حسب مستوى اللياقة البدنية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز كروس ترينر سمارت \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع دراجة التمارين مثل إيكونيكتد أو كينوماب.\nباستخدام تطبيق إيكونيكتيد، يمكنك تحديد المواعيد الأسبوعية أو المسافة أو السعرات الحرارية المستهدفة: يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق كينوماب، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحرِّك جهاز كروس ترينر بسهولة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقد يبدو وزن 52 كجم ثقيلًا جدًا (لكن من الضروري ضمان الثبات) ، لكن جهاز الكروس ترينر الخاص بك مزود بعجلات كاسنور في المقدمة بحيث يكون في الواقع أمرًا لطيفًا ويسهل تحريكه.لتحريكه، قف أمام الجهاز. ضع أمامها قدم واحدة لتوقفها واضغط على المقود لأسفل لتأرجحها على العجلات. ادفعها برفق للأمام في الاتجاه المطلوب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون ودوميوس اهتمامًا كبيرًا لما يحدث لمنتجاتنا بعد مغادرتها متاجرنا.نحن ندير خدمة ما بعد البيع بأنفسنا ونضمن توفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات حتى يستمر منتجك لأطول فترة ممكنة!!\n\nيأتي هذا المنتج مع ضمان لمدة عامين على الأجزاء واليد العاملة وضمان 5 سنوات للهيكل المعدني.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاس المنتج ١٤٦ × ٦٣ × ١٥٩ سم\nوزن المنتج 55 كجم\nحجم الصندوق 119 × 65 × 37 سم\nالوزن الإجمالي 63 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد ممارسة التمارين أمام النافذة (أو التلفزيون) ولكن ليس لديك مقبس بالقرب منك؟ لا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر يعمل بالطاقة الذاتية من خلال حركاتك. مزايا إضافية: طول الخطوة: 39 سم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b81420\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتعمل بالطاقة الذاتية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر ذاتي التشغيل من خلال حركاتك فقط. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول الخطوة 39 سم و 15 مستوى مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحركة مريحة بفضل عجلة الموازنة ويبلغ وزنها 6 كجم .المقاومة الميكانيكية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بـ 6 وظائف و 7 برامج تدريب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم ذكية يمكنها الاتصال بالتطبيقات الشريكة مثل Kinomap و E-Connected\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8738937 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48273830117528,"sku":"4532533","price":2990.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_ecc29abc-52d7-4520-ab51-fd11c74885e4.jpg?v=1773107620"},{"product_id":"أداة-تدليك-دوارة","title":"جهاز التدليك اليدوي الدوّار (رول ان) لتخفيف الآلام والاسترخاء","description":"\u003cp\u003eصممنا أداة المساج الدوارة هذه لجعل التدليك الذاتي أسهل من أي وقت مضى. تمكنك من الحصول على مساج عميق للعضلات بمجرد الضغط بيدك، لراحة فورية وعميقة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف أستخدم أداة المساج الدوارة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأداة مساج دوارة: راحة، تعافي، ومتعة في أي وقت!\nيمكن استخدام أداة المساج الدوارة بعد الرياضة أو للاسترخاء.استخدمها لتدليك العضلات، نقاط الانقباض (العقد)، ونقاط التوتر (Trigger points) عن طريق الضغط باليد.للحصول على تدليك فعال: استمر لمدة لا تقل عن 5 دقائق لكل مجموعة عضلية.يمكنك تدليك نفسك مباشرة بعد التمرين، في تلك الليلة، أو حتى في اليوم التالي. وحتى لو لم تمارس أي رياضة على الإطلاق!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد أداة المساج الدوارة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالارتفاع:65 مم.\n القطر:68 مم \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصائح أخرى لتحسين التعافي؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتحقيق أقصى درجات التعافي بعد التمرين، لا تتردد في استخدام أداة المساج الدوارة مع مشروب التعافي، ألواح الطاقة، ألواح البروتين، كرة المساج، أسطوانة المساج من الفوم، أحذية الضغط، أو جلسة تحفيز كهربائي.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eارخِ عضلاتك مع المساج!جهاز التدليك اليدوي الدوار يمكن استخدامه على عدة أجزاء من الجسم: الساقين، الذراعين، الصدر، الرقبة، وغيره.بالإضافة إلي:سهولة حملها في حقيبتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمثالي للساقين والذراعين والصدر والرقبة وغيرها.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتسمح بالتدليك الذاتي، لراحة في متناول يدك في أي وقت.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسهولة مطلقة في الحمل، ومساج سلس في كل مكان!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eصممنا أداة المساج الدوارة هذه لجعل التدليك الذاتي أسهل من أي وقت مضى. تمكنك من الحصول على مساج عميق للعضلات بمجرد الضغط بيدك، لراحة فورية وعميقة.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8585303 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274201575576,"sku":"4020175","price":55.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_0dbfe23f-9a23-484c-89e9-6ddf4efeeeb0.jpg?v=1773108012"},{"product_id":"راك-سكوات-لتمارين-رفع-الأثقال-والسكوات-والعقلة","title":"راك سكوات لتمارين رفع الأثقال والسكوات والعقلة","description":"\u003cp\u003eقام فريق التصميم بابتكار جهاز راك سكوات لتمارين الأوزان والسكوات والسحب (شن اب) في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج قيد الاستخدام: العمق: 112 سم\nالعرض: 116 سم\nالارتفاع: 212 سم\n\nالصندوق\nالعمق: 120 سم\nالعرض: 80 سم\nالارتفاع: 20 سم\n\nبار العقلة: 208 ارتفاع\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج (بدون تغليف): 42 كجم\n\nالمنتج (معبأ): 44.5 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقيود الاستخدام\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالحامل: أقصى وزن: 175 كجم\nبار العقلة (شن اب)110 كجم (وزن الجسم + أوزان)\n\nتستخدم فقط مع بار رفع الأثقال 1.75 م و 2 م و 20 كغم\n (غير متوافق مع 15 كجم من بارات رفع الأثقال)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيسمح لك هذا الحامل بأداء تمارين لكامل الجسم: وزن الجسم (لتمارين السحب) والوزن الحر (سكوات، تمارين البنش، إلخ). يتم بتخزين الأوزان والشريط بسهولة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحامل بساق على شكل H (أنبوب 50 مم) يمكن تثبيتها على الأرض.\nأطراف مانعة للانزلاق.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتمرين لكامل الجسم: وزن الجسم أو الأوزان الحرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيأتي الحامل مزود بمكان لتخزين البار والأوزان.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eخطافات مانعة للانقلاب للتدريب الآمن.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقصى حمولة لمساند البارات: 175 كجم\nأقصى حمولة لبار العقلة : 110 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقام فريق التصميم بابتكار جهاز راك سكوات لتمارين الأوزان والسكوات والسحب (شن اب) في المنزل.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8380452 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274264850584,"sku":"2175342","price":995.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_68e84aef-7ecd-4c93-b3fb-2708247a3d12.jpg?v=1773108080"},{"product_id":"eb-120","title":"دراجة التمارين اسنشيال EB 120","description":"\u003cp\u003eطور فريق التصميم لدينا دراجة التمارين اسنشايل لأداء التمارين الرياضية ونحت الجسم وحرق السعرات الحرارية. يمكن استخدمها مرتين في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تحتاج إلى دراجة التمارين الثابتة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتوفر تمرينًا لكامل الجسم:\n- استعد لياقتك تدريجيًا - تنشيط قلبك، وبالتالي تزيد من قدرتك على التحمل - تقوي عضلات الجسم السفلية. توصي منظمة الصحة العالمية بالالتزام بأداء نشاط بدني معتدل الشدة لمدة 2.5 ساعة على الأقل أسبوعيًا لتحسين قدرة قلبك وجهازك التنفسي على التحمل، وبنية عضلاتك وعظامك، وصحتك العامة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eعجلة الموازنة وحركة تبديل سلسة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eكلما كانت عجلة الموازنة أثقل، كانت حركة الدوران أكثر سلاسة وأكثر متعة!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتضمن دراجة التمارين Domyos EB 120 خمس وظائف: حرق السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة ومدة التمرين والسرعة ومعدل ضربات القلب مع أجهزة الاستشعار الموجودة على أذرع القيادة.\nيمكن أن تساعدك هذه الوظائف في الوصول إلى أهدافك وتتبع مستوى تدريبك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتبع معدل ضربات قلبك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأتي دراجة التمارين EB 120 Domyos الخاصة بك مع مستشعرات معدل ضربات القلب المدمجة في المقود. هذه الطريقة دقيقة لقياس معدل ضربات قلبك. ضع يديك على المستشعرات وبعد بضع ثوانٍ ، سيظهر معدل ضربات قلبك على شاشة وحدة التحكم الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصائح لضبط دراجتك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد ضبط ارتفاع المقعد أمرًا مهمًا لضمان الحفاظ على وضع صحي أثناء استخدام الدواسة. قف بجانب الدراجة واضبط المقعد على ارتفاع فخذيك.\nيزيد استخدام حزام أصابع القدم من كفاءة الدواسة حيث لا تضغط لأسفل فحسب ، بل تسحب أيضًا لأعلى مع ارتفاع الدواسة. لتحقيق ذلك ، يمكنك ربط حزام أصابع دراجتك بإحكام للحصول على أفضل دعم للقدم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعليمات لضبط ثبات دراجتك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتوفير الراحة المثلى، نوصي باستخدام سنّادات تثبيت أرضية محددة أسفل دراجتك (سنّادات تثبيت أرضية DF 920). ستساعد سنّادات التثبيت الإسفنجية على: تحسين ثبات الدراجة عند الاستخدام وتقليل الاهتزازات والضوضاء وحماية الأرضية.\n\nتحتوي دراجات التمارين من دوميوس على قاعدتان تثبيت في الجزء الخلفي من القاعدة لضمان الثبات التام أثناء أداء التدريبات الخاصة بك، بغض النظر عن نوع الأرضيات.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصائح لتحريك دراجتك الرياضية\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز دراجتك الرياضية بعجلات في المقدمة لسهولة الحركة. لتحريكه، قف أمام الجهاز. أقفل على الدراجة بقدمك أثناء الضغط على المقود لأسفل حتي ارتفاع الدراجة لأعلى بحيث تستقر على عجلاتها الأمامية. ادفعها برفق للأمام في الاتجاه المطلوب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاسات المنتج: الطول 91 × العرض 54 × الارتفاع 130 سم\nوزن المنتج : 25 كجمالمقاس : الطول 80 × العرض ٢٦ × الارتفاع 58 سم.\nالوزن الكلي: ٢٩كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنتان ضمان على أجزاء الدراجة وموادها المستهلكة. 5 ضمان سنوات على الأجزاء المعدنية. يمكنك العثور على جميع التعليمات الخاصة بنا لصيانة منتجك وإصلاحه ضمن خدماتنا، في الجزء السفلي من كتيب الدراجة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاحتياطات السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلا ينصح باستخدام وظيفة قياس النبض من اليد (التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال اليدين) إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب.الحد الأقصى لوزن المستخدم: 110 كجمللاستخدام المنزلي فقط.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتريد الحصول على جسد رياضي وانت في منزلك؟ دراجة التمارين EB 120 مثالية من أجلك! بالإضافة إلى ذلك، توفر مقود الدراجة المريحة مزيد من الراحة عن التدريب بينما تتعقب شاشة مزودة ب 5 وظائف تدريبك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلة موازنة 4 كجم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e5 وظائف (حرق السعرات الحرارية ، المسافة ، الوقت ، السرعة ، معدل ضربات القلب)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقود مريح لمزيد من الراحة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلات مدمجة يسهل تحريكها\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور فريق التصميم لدينا دراجة التمارين اسنشايل لأداء التمارين الرياضية ونحت الجسم وحرق السعرات الحرارية. يمكن استخدمها مرتين في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8529458 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274329862296,"sku":"2665617","price":1290.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_766a70bc-c6d7-4b4b-9800-766eb4a8b16c.jpg?v=1773108156"},{"product_id":"100e-14-45-120","title":"جهاز جري سمارت رن 100E | تريدمل | – بسرعة 14 كم\/س - بمقاس 45×120 سم","description":"\u003cp\u003eيجمع جهاز الجري هذا بين الأداء والاتصال الذكي بالتطبيقات للاستخدام المنتظم، مع ميزة إضافية أنه يُطوى بشكل مدمج بحيث لا يشغل مساحة. متوافق مع تطبيق Kinomap.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد التريدمل عند الاستخدام : الطول 156 سم x العرض 76 سم x الارتفاع 115 سم.\nأبعاد التريدمل عند الطي: الطول 156 سم x العرض 76 سم x الارتفاع 38 سم.\nوزن التريدمل: 47 كجم.\n\nأبعاد المنتج في الصندوق: الطول 157 سم x العرض 70 سم x الارتفاع 21 سم.\nوزن الصندوق: 53 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eفوائد جهاز السير.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد المشي والركض من الطرق المثالية للحصول على اللياقة البدنية والحفاظ علي مستوي اللياقة البدنية الخاص بك،ويساعد أيضاً في تنحيف قوامك وتحسين كفاءة القلب والأوعية الدموية.تردميل تغنيك عن ترك عائلتك أو التعرض للتلوث والطقس ويُمكنك من التخلص من العقبات التي تقابلها في طريقك لتحقيق أهدافك بشكل أكثر سهولة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمنتج حصري ل دوميوس رن100E\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eصُمم التريدمل رن 100E ليجمع بين كفاءة الأداء أتناء الاستخدام وسهولة التخزين في حالة عدم الاستخدام.تم إضافة وظيفتين لهذا المنتج الجديد: أولًا الاتصال بتطبيق دوميوس لتتمكن من تنوع التمرين الخاصة بك وتسجيلها، ثانيًا جهاز التحكم عن بعد لتتمكن من إدارة سرعة التريدمل بشكل سهل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم في التريدمل دوميوس رن 100E.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز الجري Run 100 بوحدة تحكم مدمجة مع شاشة LCD بإضاءة خلفية من أجل رؤية جيدة لـ: الوقت، المسافة المقطوعة، السرعة، معدل السرعة، السعرات الحرارية، ومعدل ضربات القلب.يمكنك من خلال استخدام أزرار الاختصار السبعة وزر + و- وجهاز التحكم عن بُعد الموجود في التريدمل ضبط السرعة القصوى 14كم \/ ساعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالبرامج التي تم إعدادها مسبقًا.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتحتوي وحدة تحكم التريدمل علي 30 برنامج وهي التي صممها مدربي دوميوس بالإضافة إلى إنها صُنفت الي3 فئات وهي:- 10 برامج CALORIE BURN لحرق السعرات الحرارية،\n- 10 برامج ENDURANCE لتعلم الجري لفترة أطول،\n- 10 برامج INTERVAL لتعلم الجري بشكل اسرع.يمكنك التعديل في كل برنامج منهم حسب مستواك قبل التمرين أو أثناءه.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالتدريب التفاعلي الذكي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eللحصول على محتوى تفاعلي أكثر وتنشيط تدريباتك، جهاز الجري RUN100E متوافق مع تطبيقات KINOMAP وZWIFT. حدّد تحديات أسبوعية أو شهرية، سجّل تمارينك، أنشئ برامج تدريبك الخاصة، وفَعّل التوافق مع التطبيقات الخارجية – كل ذلك مجانًا!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقوة محرك التردميل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم اختبارها بسرعة قصوى تبلغ 14 كم \/ ساعة لوزن مُستخدم أقصاه 130كجم بالإضافة إلى أن قوه محرك الجهاز تبلغ1.25 حصان و 932 واط.\nتقوم دوميوس باختبار كل المكونات الكهربائية مُستخدمة السعات القصوى للتردميل وذلك لضمان أفضل تجربة للمستخدم واستهلاك كهربائي بشكل منطقي. نحن نقوم باختبار جميع أجهرة المشي المتوفرة لدينا لمدة600 ساعة بدون توقف وذلك لضمان أن مكوناتها تعمل بشكل سليم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالتحكم اليدوي في درجة الانحدار\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتردميل رن 100 مُجهزة بأقدام خلفية قابلة للطي وبنسبة انحدار من 0٪ إلى 3٪ .\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز مراقبة معدل ضربات القلب\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تزويد جهاز المشي رن 100E بجهاز لمراقبة معدل ضربات القلب ملائم لجميع أحزمة معدل ضربات القلب التناظرية والغير مشفرة.\nحزام مراقبة معدل ضربات القلب من ديكاتلون (المرجع 8582552) متوافق مع جهاز المشي رن 100E.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنظام التوسيد الديناميكي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمتاز سير الجري بجهاز التريدمل رن 100E بعرض 45 سم لركض مريح.\nتم تصميم نظام التوسيد لضمان نقل جيد للطاقة وخطوة ديناميكية. أربع وسادات مطاطية موضوعة بين سير الركض والإطار المعدني لتوفر امتصاصًا جيدًا للصدمات أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمستوى الضوضاء\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهدوء التريدمل معيار أساسي نضعه في الاعتبار عند تطوير منتجاتنا. نسعى جاهدين لتقليل الضوضاء التي تحدثها أجهزة التريدمل لدينا حتى يكون التمرين أكثر راحة لكل من المستخدمين ومن حولهم.تم قياس التريدمل رن 100E عند 66 ديسيبل بأقصى سرعة تبلغ 14 كم \/ ساعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد تقليل حجم التريدمل دون الاستغناء عن كفاءة الأداء؟يتميز موديل جهاز المشي رن 100E الخاص بنا بأنه قابل للاتصال و ذو سير واسع للجري وقابلي للطي.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالتريدمل يحسن الأداء بسرعة أقصاها 14كم \/ ساعة وهو ما يقارب حوالي %3 منحدر يدوي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعادًة ما يبلغ عرض سير التريدمل \/ جهاز الجري 45 سم بينما يبلغ طوله 120سم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتضمن وحدة التحكم 30 برنامجًا مُستهدفًا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمتوافق مع تطبيقات Kinomap وZwift\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأصغر جهاز جري موفر للمساحة حيث يأخذ 38 سم فقط عند الطي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمن الممكن أن يستغرق حوالى 45 دقيقة كحد أقصى للتركيب بواسطة شخصين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eيجمع جهاز الجري هذا بين الأداء والاتصال الذكي بالتطبيقات للاستخدام المنتظم، مع ميزة إضافية أنه يُطوى بشكل مدمج بحيث لا يشغل مساحة. متوافق مع تطبيق Kinomap.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8607158 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274770034840,"sku":"4166457","price":2150.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true},{"title":"8759370 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274770067608,"sku":"4559911","price":2690.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_fed87a7c-59e9-43e0-ba90-64aad70f7b9f.jpg?v=1773108530"},{"product_id":"دراجة-ميني-للتمارين-الرياضية","title":"دراجة ميني للتمارين الرياضية","description":"\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين ميني هذه لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك والحفاظ على جسمك بالكامل عن طريق التبديل في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي فوائد الدراجة الصغيرة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي المنزل أو في المكتب أو في أي مكان يُمكنك العمل على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية وتقوية عضلاتك باستخدام دراجة دوميوس الصغيرة. يعمل هذا الجهاز على الأطراف السفلية عند استخدامه مع الساقين والأطراف العلوية عند استخدامه مع ذراعيك. في كلتا الحالتين ستُحسّن من قلبك للمساعدة في استقرار نفسك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكل ما تريد معرفته عن دراجة التمارين ميني \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بتمرين عضلاتك ونظام القلب والأوعية الدموية مرة واحدة باستخدام الدراجة الصغيرة. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها كان تنفسك وتنسيقك أفضل ابدأ تمارينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك ، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، تبرّد تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eادفع نفسك عن طريق زيادة صعوبة التمرين.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eما عليك سوى الإسراع لزيادة كثافة التمرين. قلل سرعتك لتقليل شدة التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و والمتعقبات الخمس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك مراقبة تقدمك وأدائك من خلال التحقق من المؤشرات المختلفة على وحدة التحكم: الوقت منذ أن بدأت، وتيرة الدواسة، عدد لفات الدواسة، السعرات الحرارية المحروقة منذ بداية الجلسة والمسافة المقطوعة. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من جلسة إلى أخرى!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتحريك وتخزين الدراجة الصغيرة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه جهاز صغير جدًا ومُدمج بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. يمكنك وضعه في نهاية التمرين بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأتي دراجة ميني للتمارين الرياضية مزودة بـ 4 قوائم مانعة للانزلاق ودواسات بأشرطة لضمان أقصى قدر من الثبات أثناء تمرينك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالوزن 3.6 كجم الأبعاد: 35x38x28cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- تجميع أو تعديل المنتج الخاص بك\n-حل مشكلة فنية\n- تنزيل التعليمات الخاصة بدراجة التمارين \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالمنتج المثالي لتقوية الذراعين والساقين في المنزل أو في المكتب! صُممت الدراجة ميني لتكون المنتج المثالي الذي يمكنك اصطحابه معك في أي مكان\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز مثالي لتمارين الكارديو يمكنك استخدامه بذراعيك أو ساقيك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعداد ب5 وظائف \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيُمكن تخزين هذا الجهاز الصغير جدًا في أي مكان بسهولة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e4 قوائم كبيرة غير قابلة للانزلاق\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بسيطة مما يسهل التعامل معها\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين ميني هذه لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك والحفاظ على جسمك بالكامل عن طريق التبديل في المنزل.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542887 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274861981848,"sku":"2707860","price":435.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b80ab5db-52c0-4cc3-a119-0c132b856ecb.jpg?v=1777339105"},{"product_id":"eb-140","title":"دراجة التمارين الرياضية الأساسية EB 140","description":"\u003cp\u003eتم تصميم هذه الدراجة من قبل فريق تصميم المعدات الرياضية للاستخدام البسيط تم اختبارها بمتوسط الساعات للاستخدام ثلاث ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك؟ راحتك!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد الانتباه إلى تقييمات مستخدمينا مصدر قوتنا في عملية تطوير منتجاتنا. بفضلهم (حضراتكم!) تعلمنا أن الراحة هي العامل الأكثر أهمية عند اختيار وركوب دراجة التمرين الرياضية.\nهذا هو السبب في أن الدراجة 140 مزودة بمقعد مريح بسعر وجودة لامثيل لهم. تم تصميم هذه الدراجة أيضًا بهيكل مستقيم منخفض يتيح لك الركوب بظهر مستقيم تمامًا!.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأسلك طريقك نحو اللياقة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم تصميم الدواسات المريحة إلى حد ما بجانب بكرة عزم القصور الذاتي \/ الحدافة (الموجودة أسفل السلسلة \/ الجنزير). الدراجة EB 140 مزودة flywheel (عجلة توازن) حجمها 6 كجم وحزام عالي الجودة لراحة تامة أثناء التدريبات الخاصة بك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعتبر الدراجة بمثابة مُدربك الخاص في المنزل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوحدة التحكم الداخلية هي أفضل أداة للياقة البدنية!\nلقد قمنا بوضع 7 برامج لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك.\nوهي مجهزة أيضًا بـ 5 مهام: حرق السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة ومدة التمرين والسرعة ومعدل ضربات القلب مع أجهزة الاستشعار الموجودة على المقاود.\nحتى تتمكن من تتبع أدائك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاخيرا وليس اخرا: التفاصيل التي تصنع جميع الاختلافات!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز دراجة التمرين هذه أيضًا بأجهزة استشعار معدل ضربات القلب أو قاعدة الزجاجة (أو حامل الزجاجة) ؛ يتم تثبيتها من الخلف بحيث يمكن ملائمتها مع أي نوع من الأرضيات ؛ وعجلات لتحريكه أينما تريد، ومشابك للأصابع للتبديل السريع.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزنها وأبعادها!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\nوزن المنتج: 24.5 جرام\nوزن المنتج + الحزمة: 29.7 كيلو جرام\n\nأبعاد المنتج المجمعة الطول x العرض x الارتفاع: 103 × 50 × 138 سم :\nأبعاد الحزمة: الطول x العرض x الارتفاع: 100 × 26 × 65 سم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد أن تبقي متحفزاً وتصل إلى أهدافك؟ تعتبر دراجة EB 140 هي أول دراجة تمارين رياضية ذات برامج تدريبية. ميزتها الرئيسية وجود مقعد قابل للتعديل يتناسب مع جسمك\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65338\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة الجلوس\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقعد مريح وهيكل منخفض للحفاظ على استقامة ظهرك أثناء التدريبات!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحركة مريحة للغاية بفضل flywheel (الحدافة) التي حجمها 6 كجم!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eذات 5 وظائف و 7 برامج شاملة لمساعدتك في التمارين الخاصة بك!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التعلم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحرك الدراجة وطور من لياقتك وفقًا لقدراتك بفضل مستويات المقاومة الـ 15.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتم ضبط درجة الثبات بسهولة باستخدام البدال\/ الدواسة الخلفية للدراجة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eانقل الدراجة من غرفة إلى أخرى باستخدام العجلات الصغيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eممتعة وسهلة الإعداد في أقل من 45 دقيقة!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم هذه الدراجة من قبل فريق تصميم المعدات الرياضية للاستخدام البسيط تم اختبارها بمتوسط الساعات للاستخدام ثلاث ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8543290 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48275117211800,"sku":"2744272","price":1590.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_f98c2bb3-fb08-482e-aa82-f55360c5df33.jpg?v=1773108809"},{"product_id":"دراجة-التمارين-الرياضية-بيسك","title":"دراجة التمارين الرياضية بيسك","description":"\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين هذه من قبل فرقنا للاستخدام المنزلي من حين لآخر أو الاستخدام المنتظم. تم اختبارها بمتوسط الساعات للاستخدام خمس ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلنبدأ التمرين على الدراجة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتجعل عجلة الموازنة التي يبلغ وزنها 12 كجم قيادة الدراجة سلسة للغاية للاستخدام ذو الشدة المتوسطة. تبدو سلسلة الدراجة وكأنها سلسلة دراجة طريق حقيقية. الدواسة الجلدية هادئة إلى حد ما وبسطح ناعم، يمكن تعديلها حسب احتياجاتك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمجموعة الدفع والحركة \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتحتوي مجموعة الدفع والحركة لدراجة التمارين المنزلية على سلسلة من أجل مزيد من المتانة.\nتم تجهيز دراجات دوميوس المنزلية بتروس ثابتة ونظام فرملة للطوارئ لضمان تمرين آمن تمامًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة تحكم بسيطة وفعالة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتقيس وحدة التحكم شدة التمرين.\nالوقت: طول مدة التمرين الحالية.\nالمسافة المقطوعة: المسافة المقطوعة (كم) أثناء التمرين.\nقياس سرعة الدوران (RPM) دورة\/دقيقة: السرعة الحالية ومتوسط السرعة.\nمعدل حرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعديل الارتفاع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003elدراجة رياضية منزلية ذات مقعد مريح قابل لضبط الارتفاع والعمق.\nيمكن تعديل ارتفاع مقابض مقود الدراجة الرياضية بكل سهولة.\nتم تجهيز الدواسات بمشابك لأصابع القدم لدعم أفضل أثناء التمرين، ويمكن تغييرها بدواسات آلية إذا لزم الأمر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمكان زجاجة المياه اختياري\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز دراجة التمارين المنزلية بمكان مخصص لقارورة المياه، تمامًا مثل الدراجة العادية. سواء كان يسارًا أو يمينًا من العجلة: الأمر متروك لك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابعاد المنتج: 120 × 45 × 120 سم. وزن المنتج: 29 كجم\n\nالأبعاد بصندوق التعبئة: ٩٠ × ٧٩ × ٢٠ سم. وزن الصندوق: 36 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيتميز هذا المنتج بأنه مستقر للغاية وقابل للتعديل في الارتفاع والعمق لضمان الراحة المثالية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eذات عجلة موازنة بوزن 12 كجم، وسادات فرامل من الجلد، ومجموعة حركة للسلسلة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eإطار فولاذي ووسادات تثبيت للأرضيات غير المستوية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eانقلها أينما تريد باستخدام العجلات الأمامية\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين هذه من قبل فرقنا للاستخدام المنزلي من حين لآخر أو الاستخدام المنتظم. تم اختبارها بمتوسط الساعات للاستخدام خمس ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8491911 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48275419857048,"sku":"2524939","price":1925.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_01ef7b11-cb0e-41d8-afa4-1a34d3b69b5d.jpg?v=1773109173"},{"product_id":"ms500","title":"جهاز ميني ستيبر الرياضي MS500","description":"\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS500، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو وتمارين العضلات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مميزات جهاز الخطوات ستيبر؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eانحت قوامك في المنزل عن طريق الجمع بين تمارين الكارديو وتمارين المقاومة. يعمل جهاز الخطوات على عضلات البطن وعضلات الجسم السفلية (البطن ، الفخذين، عضلات الساق ، إلخ) لإجراء تمرين شامل . تدخل الحركة الملتوية في عضلاتك الأساسية العميقة.\nاستخدم الأربطة لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية استخدام جهاز الخطوات ستيبر الصغير\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام جهاز ستيبر الرياضي، يمكنك تقوية جميع أنظمة العضلات والقلب والأوعية الدموية في نفس الوقت. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها كان تنفسك وتنسيقك أفضل ابدأ تمرينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك ، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، تبرّد تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eضاعف مجهودك بتكثيف تمرينك...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في منح عضلة أسفل الظهر وعضلات البطن تمرينًا أكثر كثافة، فيمكنك تحريك وركيك للخارج مع كل خطوة. هذا يتطلب جهدًا إضافيًا ولكنه سيمنحك تمرينًا مكثفًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و 4 أجهزة قياس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تتبع تقدم تمرينك وأدائك من خلال النظر في عدد المرات التي قمت بها ، والمدة التي مرت منذ أن بدأت ، والوتيرة التي تسير بها ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها منذ بداية التمرين. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من تمرين إلى أخر!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز ميني ستيبر MS500 سهل النقل والتخزين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه صغير جدًا ويشغل مكان صغير بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. في نهاية التمرين، يمكنك وضعه بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز ستيبرالرياضي  بأقدام ودواسات مانعة للانزلاق مع أسطح ثابتة لضمان أقصى قدر من الثبات عند الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالطول: 44 سم\nالعرض: 34 سم\nالارتفاع: 25 سم\n\nوزن المنتج: ٨.٦ كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- قم بتجميع أو ضبط جهاز ستيبر الخاص بك - حل المشاكل الفنية - قم بتنزيل دليل المستخدم لجهاز ستيبر \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eستساعدك حركة الالتواء الخاصة بـ MS500، جنبًا إلى جنب مع المقابض المرنة المضمنة، على تحقيق هدفك بسرعة وفعالية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيُمكنك أداء تمارين الكارديو الخاص بك وتقوية جسمك بالكامل مع هذا الجهاز الرائع!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم 4 وظائف: عدد مرات التمرين والمدة ووتيرة الأداء وحرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتميز هذا الجهاز بهيكل صغير الحجم لسهولة الاحتفاظ به.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بسيطة سهلة الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS500، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو وتمارين العضلات.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8734775 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ بيج لينن","offer_id":48275479003288,"sku":"4491375","price":505.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b7556402-02b1-489f-b814-a5b924f6e173.jpg?v=1773109229"},{"product_id":"ms100","title":"جهاز ستيبر الرياضي MS100 - عاجي \/ أزرق","description":"\u003cp\u003eتم تطوير جهاز الخطوات الرياضي MS120 بواسطة مصممينا ليتيح لك تحسين أداء عضلات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مزايا جهاز الخطوات الرياضي الصغير MS120؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eانحت قوامك في المنزل عن طريق الجمع بين تمارين الكارديو وتمارين المقاومة. يستخدم جهاز الخطوات MS120 عضلات البطن وعضلات الجسم السفلية (العضلة الألوية، الفخذين، عضلات الساق، إلخ) لإجراء تمرين شامل. لقد طور المصممون لدينا جهاز ستيبر هذا ليكون سهل الاستخدام. يمكن تعديل المقاود وفقًا لطولك لتحقيق وضع مستقيم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية استخدام جهاز الخطوات ستيبر الصغير\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام جهاز الخطوات MS120، يمكنك تنشيط جميع العضلات وعضلة القلب والأوعية الدموية في نفس الوقت. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها، كان أداء تنفسك ولياقتك أفضل. ابدأ تمرينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، قم بتمارين التهدئة تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eضاعف مجهودك بتكثيف تمرينك...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في منح عضلة أسفل الظهر وعضلات البطن تمرينًا أكثر كثافة، فيمكنك تحريك وركيك للخارج مع كل خطوة. هذا يتطلب جهدًا إضافيًا ولكنه سيمنحك تمرينًا مكثفًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و 4 أجهزة قياس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تتبع تقدم تمرينك وأدائك من خلال النظر في عدد المرات التي قمت بها ، والمدة التي مرت منذ أن بدأت ، والوتيرة التي تسير بها ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها منذ بداية التمرين. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من تمرين إلى أخر!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنقل وتخزين جهاز ستيبر MS120 صغير الجحم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه صغير جدًا ويشغل مكان صغير بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. في نهاية التمرين، يمكنك وضعه بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز الخطوات MS120 بمواضع الأقدام ودواسات مانعة للانزلاق مع أسطح مثبتة للأقدام لضمان أقصى قدر من الثبات عند الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأبعاد: 35.5 × 29.8 × 48 سم.الوزن: 9.7 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- قم بتجميع أو ضبط جهاز ستيبر الخاص بك - حل المشاكل الفنية - قم بتنزيل دليل المستخدم لجهاز ستيبر الصغير\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eستحب الحركة العمودية لـ جهاز الخطوات الرياضي لأنها تعمل على تمرين فخذيك وعضلات الأرداف وعضلات الساق. مع المحافظة على ظهرك مستقيماً بفضل الدعم الإضافي الذي توفره المقاود القابلة للتعديل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمناسب لممارسة تمارين الكارديو وتمارين عضلات الجسم السفلية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم 4 وظائف: عدد مرات التمرين والمدة ووتيرة الأداء وحرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتميز هذا الجهاز بهيكل صغير الحجم لسهولة الاحتفاظ به.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بسيطة سهلة الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تطوير جهاز الخطوات الرياضي MS120 بواسطة مصممينا ليتيح لك تحسين أداء عضلات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8580160 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48275488014488,"sku":"4002352","price":275.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b525ce59-59d6-429f-b06b-127ebfd9efe0.jpg?v=1773109246"},{"product_id":"بنش-أوزان-قابل-للطي-والإمالة-مع-بار-للأرجل-للتمارين-الرياضية","title":"بنش أوزان قابل للطي والإمالة  مع بار للأرجل للتمارين الرياضية","description":"\u003cp\u003eليست لديك مساحة كافية؟اختر بنش الأوزان هذا ذو الأرجل القابلة للطي. اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد بنش الأوزان مطوي ومفتوح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد البنش الرياضي بدون طيه\nالبنش :\nالطول: 130 سم-\n العرض: 35 سم\nارتفاع مسند الظهر : 43 سم\nالارتفاع: 50 سم\n\nمسند الظهر:\nالطول: 80 سم-\n العرض: 28 سم\n\nالمقعد:\n\nالطول: 28 سم-\n العرض: 28 سم\nأبعاد البنش عند طيه :140 سم-\n العرض: 35 سم\nالارتفاع: 19 سم\n\nوزن بنش التمارين:  ١٥ كجم.\nأقصى وزن للحمولة:220 كجم، وزن المستخدم + الحمولة.\nتم اختبار بنش التمارين من أجل سلامتك بحمولة أكبر 2.5 مرة من الحد الأقصى المعلن!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتنظيف بنش الأوزان بعد التدريبات\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eامسح بنش الأوزان بقطعة قماش مبللة بعد كل تمرين.وهذا يساعد على زيادة عمر مقعدك.العرق حمضي ويمكن أن يؤدي على المدى الطويل إلى إتلاف غطاء بنش الأوزان.ونوصي أيضًا بارتداء قميص أو وضع منشفة على المقعد أثناء ممارسة التمارين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحافظ على بنش الأوزان الخاص بك في أفضل حالاته لفترة أطول مع قطع الغيار!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم بنش الأوزان 500 القابل للطي ليدوم طويلاً، ولكن أجزائه سوف تتآكل بمرور الوقت. يمكنك طلب قطع الغيار عبر الإنترنت.مسند الظهر - الكود (\n8737770)\n - المقعد (كود: 8737768)\n- أنظمة التعديل: 8737763) بادات فوم ديابولو (الكود:8737719)، قم بالوصول إلى كافة قطع الغيار من خلال الضغط على لافتة ورشة الإصلاح.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا يختلف بنش الأوزان هذا عن جميع البنشات الأخرى؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- من الصعب العثور على بنش لتمارين الأثقال يتيح لك أيضًا تمرين عضلات البطن.لكننا فعلنا ذلك!\n- بنش مُجمَّع مسبقًا يمكنك استخدامه على الفور - مستحيل؟لكننا فعلنا ذلك أيضًا!\n- بنش بسمك 19 سم عند طيه، حتى تتمكن من تحريكه أو تخزينه بسهولة: تم إنجازه.\n- بالإضافة إلى ذلك، فإن نظام تقوية الساق قابل للإزالة.تم تصميمه بنجاح أيضًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eابدأ التدريب بمجرد حصولك على مقعد الأوزان الخاص بك.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eليس لديك الوقت لتجميع مقعد الأوزان؟تم تجميع البنش بالفعل في صندوقه.\nوبالطبع يمكن طيها بسهولة للتخزين تحت الأثاث أو في الخزانة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مميزات استخدام تطبيق Freeletics؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق اللياقة البدنية الرائد في أوروبا، Freeletics، مدربك الشخصي في الجيب.باستخدام الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة، يمكنك الوصول إلى الآلاف من التدريبات المخصصة لتحقيق أقصى قدر من النتائج.أضف المعدات، وتتبع تقدمك، وانضم إلى مجتمع محفز. ابدأ في استخدامه اليوم لتحقيق أهدافك بمرونة وسلاسة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eبنش أوزان مبتكر لتدريبات أفضل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن طي هذا البنش ليشغل أقل مساحة ممكنة بين التدريبات ويتكيف أيضًا مع تدريباتك.إذا كنت تريد القيام بتمارين البنش بريس، يمكنك إزالة بار الساق.مع بار الساق، و4 انحناءات لمسند الظهر (0 درجة، 30 درجة، 45 درجة، 80 درجة) و2 ميل للمقعد، يجعل بنش الأوزان هذا من السهل القيام بأي وجميع التمارين!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eإكسسوارات البنش.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تبحث عن ملحقات البنش؟\nتعتبر مجموعة الدمبل التدريبية بوزن 20 كجم خيارًا رائعًا لجميع التمارين (الكود : 8018574)راك حائط قابل للطي للتدريب على الأثقال (الكود: 8651534) يناسب بشكل جيد معظم المرائب. يمكن طيه في دقيقة واحدة فقط ولا يبرز إلا بمقدار 12 سم بمجرد طيه.ليس لديك مرآب؟\nاختر راك تدريب الأثقال القابل للطي (المرجع:8616805). بمجرد طيه، يمكنك تحريكه بسهولة على عجلاته.\nممارسة التمارين دون تشويه منظر منزلك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eقم بتنويع تمارينك ومجموعات عضلاتك من خلال 6 انحدارات محتملة، ووضعية البطن، واستخدام تطبيق Freeletics.بنش الأوزان الخاص بك يأتي مجمعًا بالفعل!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوضعية تمارين البطن، 4 إعدادات إمالة لمسند الظهر 0 ، 30 ، 45 ، 80 درجة و 2 للمقعد\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eارتفاع 19 سم عند الطي (يطوى في أقل من 30 ثانية).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيأتي مجمع. فقط افتح المنتج وانطلق!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالأرجل ذات أطراف مطاطية للثبات على الأرضيات غير المستوية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمرونة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقفل للأرجل قابل للإزالة لتوفير الراحة عند القيام بتمارين البنش بريس\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقصى وزن 220 كجم (وزن المستخدم + الوزن)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eدع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eليست لديك مساحة كافية؟اختر بنش الأوزان هذا ذو الأرجل القابلة للطي. اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8616804 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48275934970008,"sku":"4224992","price":615.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_607c1049-5722-44ab-99dd-b8083d6e1992.jpg?v=1773109763"},{"product_id":"t900c-18-50-143","title":"جهاز سير ذكي T900C - بسرعة 18 كم \/ الساعة - 50 × 143 سم","description":"\u003cp\u003eميزات المنتج:- مدمج قابلة للطي\n- السرعة: 18 كم\/ساعة\n- انحدار آلي: 10%\n- أبعاد سير الجري: 50× 143 سم\n- قابل للاتصال بالتطبيقات الخارجية \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمتوافق مع تطبيق كينوماب kinomap\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تحديد هدف أسبوعي للوقت أو المسافة أو السعرات الحرارية:يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.باستخدام تطبيق كينوماب Kinomap، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق Kinomap، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضمان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e(الأداء وقطع الغيار) سنتان. (الهيكل المعدني) بضمان 5 سنوات. قطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.لا تقدم ديكاتلون خدمة ما بعد البيع للماكينات التي لا تحمل علامة ديكاتلون التجارية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمعلومات ومعايير السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتوافق جميع أجهزة المشي والجري لدينا مع المعايير القياسية:N 957-6:2014.هذا هو السبب في أنها تحتوي على:- بساط الجري بمقاس 1200 × 400 مم على الأقل لأجهزة المشي التي تتراوح سرعتها بين 8 كم\/ساعة و16 كم\/ساعة.- بساط جري بأبعاد 1300 × 400 مم على الأقل لأجهزة الجري التي تزيد سرعتها عن 16 كم\/ساعة.- بار دعم أمامي وجانبي\n- خطوة لا يقل عرضها عن 8 سم\n- توقف طارئ يتم تفعيله بواسطة مفتاح أمان يوقف جهاز المشي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنظام توسيد مريح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم نظام التوسيد في جهاز الركض T900 ليمنحك قوة دفع وارتداد جيد مع ضمان الراحة المثلى أيضًا. يساعد الركض على التريدميل في تقليل صدمات القلب ويحافظ على لياقة الجسم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقوة محرك التردميل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقوة محرك جهاز المشي T900 هي 1.5 حصان أداء مستمر و 1305 واط.يبلغ متوسط استهلاكها للطاقة 370 وات (لمستخدم يزن 90 كجم ويعمل بسرعة 8 كم \/ ساعة)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم الذكية\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوحدة التحكم هي أهم مكون في التريدميل. في دوميوس ، عملنا بجد لجعل وحدة التحكم سهلة ومليئة بالمعلومات.تمنحك الشاشة ذات الإضاءة الخلفية مجموعة من الإحصائيات: الوقت والمسافة والسرعة ومتوسط السرعة والسعرات الحرارية المحروقة و معدل الأداء ولقطة من الركض الحالي لك.ثمانية اختصارات للسرعة والانحدار تجعل بدء الركض سريعًا وسهلاً ومثاليًا عندما تريد تمرينًا يغير وتيرتك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز مراقبة معدل ضربات القلب\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيأتي جهاز السير T900 مزودًا بحزام لمراقبة معدل ضربات القلب لتتبع معدل ضربات القلب باستمرار ، بالإضافة إلى مستشعرات يدوية لتقدير معدل ضربات القلب الحالي في أي وقت أثناء التمرين.إذا كنت قد بدأت للتو نشاطًا بدنيًا، أو إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب، فتذكر استشارة طبيبك.يمكن لمدرب محترف أيضًا مساعدتك في تحديد نطاقات معدل ضربات القلب المناسبة حتى تتمكن من الوصول إلى أهداف لياقتك بشكل أسرع.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد التردميل عند الاستخدام : طول 185 × عرض 88 × ارتفاع 147سم\nالأبعاد عن الطي: الطول 133 × العرض. 88 x الارتفاع  150 سم\nوزن المشاية: 89 كيلو جرام\n\nأبعاد الصندوق: الطول 197 × العرض 77 × الارتفاع 28 سم\nوزن الصندوق: 98 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e32 تمرين محدد مسبقًا\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهناك 32 تمريناً تم ضبطها مسبقاً في وحدة التحكم بناءً على أربعة أهداف:الصحة والعافية وفقدان السعرات الحرارية والتحمل والتدريب المتقطع. يحتوي كل تمرين على ملف تعريف محدد ومدة وسرعة وميل حتى تتمكن من الوصول إلى أهدافك وتبديل تدريبك.يمكنك تغيير شدة التمرين في أي وقت ليناسب مستوى لياقتك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e إمكانية الاتصال بالبلوتوث، \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eملفات تعريف FTMS ومراقبة معدل ضربات القلب:تستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمميزات وحدة التحكم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتوفر وحدة التحكم في التريدميل T900 العديد من المميزات لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من كل جولة:\n- مكبرات صوت جانبية ومقبس للكابل 3.5 ملم لتوصيل أجهزتك\n- مروحة مركزية\n- مستشعر بلوتوث لتوصيل جهاز المشي الخاص بك بتطبيق Domyos Econnected\n- منفذ USB لشحن هاتفك\n- حامل لجهاز التابلت - جيبان جانبيان\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon x Freeletics: كل شيء يبدأ هنا مع المعدات;\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eفوائد جهاز السير.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتيح لك الجري على هذا الجهاز الرائع دمج التدريب بسهولة في أنشطتك اليومية.التريدميل يغنيك عن ترك عائلتك والتعرض لأحوال الطقس المتغيرة أو التلوث، تغلب على كل تلك العقبات التي تعترض طريقك لتحقق أهدافك بسهولة أكبر!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطريقة الاحتفاظ بها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم طي تريدميل T900 لتوفير المساحة عند عدم الاستخدام. عند الطي ، تحتاج فقط إلى مساحة تبلغ 133 × 88 سم.لإطالة عمر التريدميل الخاص بك ، قم بتخزينها في مكان جاف حيث لا تتعرض للأتربة.\nالتريدميل مزود بعجلتين دوارتين بحيث يمكنك تحريكها بسهولة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمستوى الضوضاء\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهدوء التريدميل معيار أساسي نضعه في الاعتبار عند تطوير منتجاتنا. نسعى جاهدين لتقليل الضوضاء التي تحدثها أجهزة التريدميل لدينا حتى يكون التمرين أكثر راحة لكل من المستخدمين ومن حولهم.تم قياس جهاز المشي T900 عند 52 ديسيبل بسرعة 10 كم \/ ساعة بدون مستخدم. إنها واحدة من أهدأ أجهزة المشي في مجموعة DOMYOS الخاصة بنا!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالضمان: - سنتان لقطع الغيار \n- 5 سنوات للهيكل المعدني\n- خدمة ما بعد البيع\n- تتوفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالسرعة القصوى 18 كم \/ ساعة وميل يصل إلى 10٪.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسير الجري بعرض 50 سم وطول 143 سم ، مما يجعله مثاليًا للخطوات الطويلة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتريدميل مزود بـ32 تمرين ذات الأهداف المحددة مسبقًا والتي تتكيف وفقًا لمستوى مهارتك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز المشي متوافق مع تطبيقات الشركاء\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز تريدميل قابل للطي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيستغرق تركيب التريدميل 45 دقيقة \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eميزات المنتج:- مدمج قابلة للطي\n- السرعة: 18 كم\/ساعة\n- انحدار آلي: 10%\n- أبعاد سير الجري: 50× 143 سم\n- قابل للاتصال بالتطبيقات الخارجية \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542703 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48276117880984,"sku":"2711060","price":3100.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false},{"title":"8754269 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48276117913752,"sku":"4647180","price":4690.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_ec672038-4d38-46cb-91b4-8c06198b9cdb.jpg?v=1773110017"},{"product_id":"مقابض-بوش-اب-بار-لتمارين-الضغط","title":"مقابض بوش اب بار لتمارين الضغط","description":"\u003cp\u003eهل تريد القيام بتمارين الضغط دون \"كسر\" معصميك؟تم تصميم مقابض تمارين الضغط هذه خصيصًا لك!تعظيم الأداء الخاص بك دون ألم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد مقبض تمارين الضغط \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج (مقبض واحد):\n\nالطول: 19 سم-\n العرض: 11 سم\n- الإرتفاع: 7 سم\n\nتباع في أزواجالحد الأقصى للوزن :\n- الوزن الإجمالي 110 كجم، موزعاً بين قبضتين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا نستخدم مقابض الضغط؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم مقابض تمارين الضغط هذه من قبل فريق المستخدمين لدينا لدعم المعصمين ولتكون أكثر راحة ونظافة من الاتصال المباشر بالأرض.\nإذا كنت بدأت للتو، فهذه المقابض ستقلل من خطر الإصابة.إذا كنت معتادًا على أداء تمارين الضغط، فستساعدك هذه المقابض على زيادة نطاق حركتك، نظرًا لأن يديك مرفوعتان.كن معتدلًا لتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أسرار مقابض الضغط هذه؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- - تم إعادة تصميم شكل المقبض لمزيد من الراحة.\n- تتماسك بشكل جيد على الأرض لمنع الانزلاق أثناء الاستخدام.- من السهل تخزينها، حيث يمكن جمعها فوق بعض!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل ترغب في إضفاء الإثارة على تمرينك؟زوّد مقابضك بالإكسسوارات!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تمارين الضغط الآن ليست مشكلة كبيرة بالنسبة لك؟يمكنك استخدام سترة ثقيلة (0-5 كجم كود : 8736051 أو 6-10 كجم كود : 8734579) لتحدي أكبر.أو استخدموا حبال المقاومة لتمارين الأثقال (الكود: 8484819، 8484820، 8484821)، لإضافة مقاومة لكل تمرين ضغط.في الأساس، لا تقلق - طالما واصلت التحسن، سنستمر في مساعدتك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأفكار للتمارين والتدريب من مدربينا 1\/2\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eألست متأكدًا من أين تبدأ أو كيف تحافظ على الوضع الصحيح؟ طور فريق التصميم لدينا خدمة تدريب للمساعدة في إرشادك.\nتحقق من الرابط أدناه للتعرف على مختلف التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام مقابض الضغط التي نقدمها.\n\nhttp:\/\/videos.domyos.fr\/exos\/PUSH-UP-BARS\/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.htm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأفكار للتمارين والتدريب من مدربينا 2\/2\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسيساعدك تمرين عضلات الصدر والكتفين والبايسبس باستخدام الدمبل، بالتوازي مع تمارين الضغط، على التحسن بشكل أسرع.إليك تمرين يجمع بين الاثنين:\n- تمرين الضغط: - تمارين الضغط: 3 إلى 4 مجموعات من 8 إلى 12 تكرارًا (مع شريط مطاطي أو سترة ثقيلة لزيادة الصعوبة إذا لزم الأمر)\n- ميلتاري بريس بالدمبل 3x12\n- ترايسبس مع الدمبل 3x12\nتذكر أن تحتفظ دائمًا بهامش تكرار يتراوح بين 2-3 في نهاية مجموعتك..\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eمن السهل تخزين مقابض الضغط الصغيرة.أقدامها غير القابلة للانزلاق تعني أنها لا تنزلق وتظل ثابتة للغاية، حتى أثناء التدريبات الأكثر كثافة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتحمي هذه المقابض معصميك عند أداء تمارين الضغط\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا تنزلق هذه المقابض على الأرضيات مثل البلاط أو الخشب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eهذه المقابض قابلة للطي لتخزين سريع مع مساحة أقل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتم إعادة تصميم هذه المقابض لتعكس بشكل أفضل شكل يدك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eهل تريد القيام بتمارين الضغط دون \"كسر\" معصميك؟تم تصميم مقابض تمارين الضغط هذه خصيصًا لك!تعظيم الأداء الخاص بك دون ألم.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8556754 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أخضر","offer_id":49352403026072,"sku":"2925689","price":59.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_ac7d9572-684b-453a-a351-6b27f3317eb4.jpg?v=1773110177"},{"product_id":"eb520-b","title":"دراجة التمارين الرياضية ذات المقاومة الآلية EB520 B | مع ضمان ديكاتلون","description":"\u003cp\u003eميزات المنتج:- مقاومة آلية\n- 15 مستوى مقاومة\n- 5 وظائف تتبع\n- 6 كجم عجلة الموازنة\n- الاتصال بالتطبيقات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد دراجة التمارين EB520 B؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج:الطول 98 × العرض 63 × الارتفاع 164 سم\nالوزن: 40 كجم\nالصندوق: الطول 30 × العرض 102 × الارتفاع 70 سم\nالوزن الكلي : 44 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eدراجتك الرياضية ذاتية التشغيل، ولكن ماذا يعني ذلك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل سئمت من مد أسلاك التوصيل التي لا نهاية لها لتشغيل دراجتك الرياضية؟ لدينا الحل مع دراجاتنا الرياضية ذاتية التشغيل. تتميز هذه الدراجة بنظام محرك يعمل بالطاقة الناتجة عن قيامك بالدواسة. يمكنك التدرب أينما أردت مع توفير الطاقة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما مدى اتصال دراجتك الرياضية؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eليس محفزًا أن تحدق في الحائط أثناء ركوب الدراجة! لتعزيز تمارينك، يمكن توصيل دراجة التمارين هذه بتطبيقنا المجاني E-Connected أو بـ Kinomap.مع E-Connected: حدد أهدافًا للوقت أو المسافة أو السعرات الحرارية، صمم برنامجك الخاص، وتتبع تقدمك.- مع تطبيق Kinomap وإعداداته الواقعية: اركب دراجتك بوتيرتك الخاصة أو في وضع المنافسة، بمفردك أو مع مجتمع Kinomap. - شارك تمارينك أيضًا على Strava أو Fitbit أو Garmin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الذي يستخدم اتصال البلوتوث في دراجة التمارين المتصلة EB520 B؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتصل شاشة التحكم في دراجة التمارين هذه عبر FTMS. بروتوكول خدمة آلة اللياقة البدنية البلوتوث الجديد هذا مخصص للتحكم في أجهزة التمارين.يمكنك أيضًا التحكم في المقاومة تلقائيًا من خلال الشاشة أو تطبيق متصل. في تطبيق كينوماب Kinomap، على سبيل المثال، تزداد المقاومة عندما تصل إلى صعود. وبالتالي، سيكون النزول أسهل بشكل طبيعي!يمكنك أيضًا مشاركة بياناتك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاتصال بلوتوث، وملفات تعريف FTMS، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا لو جاءت دراجتك الرياضية المتصلة بمدرب؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eنظّم تمارينك الخاصة على دراجة التمارين من خلال شاشة التحكم الخاصة بها.يحتوي على :- 6 وظائف: وقت التمرين، المسافة المقطوعة، السرعة، معدل السرعة، السعرات الحرارية المحروقة، ومعدل ضربات القلب.- 12 برنامجًا صممها مدربونا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما فائدة عجلة الموازنة في دراجتك الرياضية المتصلة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعتمد سلاسة الدواسة بشكل كبير على وزن دولاب الموازنة. فكلما كان دولاب الموازنة أثقل، كانت الدواسة أكثر سلاسة. تتميز دراجة التمارين هذه بعجلة موازنة يزن 6 كجم، وهو موجود داخل الغطاء الواقي. بفضل الحزام ورلمان البلي عالي الجودة، تعد هذه الدراجة مثالية حقًا لتوفير أقصى درجات الراحة أثناء الاستخدام المنتظم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل دراجة التمارين EB520 B مريحة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلكي تستمتع بتمرينك على دراجتك الرياضية، لا بد أن يكون مقعدك مريحًا.لراحتك، قمنا بتضمين مقعدًا واسعًا وناعمًا من الجل. يمكن تعديل ارتفاع المقعد والمقود لتناسبك تمامًا. هذه الدراجة متوافقة أيضًا مع جميع مقاعد بتوين B'twin.يتميز هيكلها المنخفض والمستقيم بسهولة الصعود على الدراجة. لقد صُممت بشكل هندسي يسمح بوضعية جلوس مستقيمة، لحماية ظهرك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلمن صُممت دراجة التمارين هذه؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم اختبار دراجة التمارين هذه والموافقة عليها للمستخدمين الذين تتراوح أطوالهم بين 1.50 متر و 1.90 متر، ويزنون حتى 130 كجم.تم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل دراجة التمارين هذه سهلة التجميع والتحريك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلن يستغرق تجميع دراجة التمارين هذه سوى حوالي 50 دقيقة.لتسهيل المهمة، تأتي مجمعة جزئيًا ومعها جميع الأدوات التي تحتاجها للتجميع. سيتم إرشادك خلال كل خطوة بواسطة دليل المستخدم الخاص بنا ومقطع فيديو قمنا بإنشائه خصيصًا لك.تتميز دراجة التمارين هذه بعجلات أمامية.يسهل ذلك تحريكها بعد تمارينك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل دراجة التمارين EB520 B قابلة للإصلاح؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون أهمية خاصة للرضا التام لجميع عملائنا حول العالم. لهذا السبب نقدم ضمانًا لمدة سنتين على منتجاتنا (5 سنوات على الهيكل) ونتعهد بتوفير جميع قطع الغيار لمدة 10 سنوات على الأقل. هذا يجعل من السهل إصلاح المنتج. تتولى ديكاتلون خدمة ما بعد البيع مباشرة وتبذل قصارى جهدها لتقديم خدمة عالية الجودة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضمان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e(الأداء وقطع الغيار) سنتان. (الإطار المعدني) بضمان 5 سنوات. قطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.لا تقدم ديكاتلون خدمة ما بعد البيع للماكينات التي لا تحمل علامة ديكاتلون التجارية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالضمان: - سنتان لقطع الغيار \n- 5 سنوات للهيكل المعدني\n- خدمة ما بعد البيع\n- تتوفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمتوافقة مع تطبيقات E-Connected و Kinomap. تتصل بالساعات، وأحزمة قياس نبض القلب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65100\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eاستقلالية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا حاجة لمأخذ كهرباء:قم بالتجديف لتوليد الكهرباء التي تحتاجها الدراجة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيضمن عجلة الموازنة بوزن 6 كجم دواسة سلسة وتجربة أكثر راحة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e12 برنامجًا مدمجًا في وحدة التحكم، ومتصلًا بتطبيقات Econnected وKinomap.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيضمن المقعد والمقود القابلان للتعديل ضبط الارتفاع لوضعية جيدة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمثبتان خلفيان للتكيف مع جميع أنواع أسطح الأرضيات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eميزات المنتج:- مقاومة آلية\n- 15 مستوى مقاومة\n- 5 وظائف تتبع\n- 6 كجم عجلة الموازنة\n- الاتصال بالتطبيقات.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8872851 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ -","offer_id":48357117984920,"sku":"5165649","price":2900.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_f84cb534-945a-49d5-99d5-bb652e68c6a7.jpg?v=1773229523"},{"product_id":"w100","title":"جهاز سير W100 بدون محرك","description":"\u003cp\u003eصمم فريقنا من مدربي اللياقة البدنية وتمارين الكارديو جهاز المشي الميكانيكي للمشي بزاوية ميل 15٪.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلمن صممنا جهاز المشي W100\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجهاز المشي W100 عبارة عن جهاز مشي غير مزود بمحرك بزاوية ميل ثابتة غير قابلة للتعديل بنسبة 15٪.\nإنه مصمم للرياضيين الذين يتمتعون بلياقة بدنية جيدة، ويتطلعون إلى حرق السعرات الحرارية وتحسين أدائهم أثناء ممارية تمارين الكارديو.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد جهاز المشي المستخدم:\nالطول 122 سم × الارتفاع 110 سم × العرض 66 سم، أبعاد جهاز المشي عند الطي: الطول. 55 سم × الارتفاع. 129 سم × العرض 66 سم، وزن جهاز المشي: 29 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعليمات التركيب والاستخدام\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد الصندوق: طول 132 سم × ارتفاع 24 سم × عرض 75 سم، وزن العبوة: 29 كجم، الوقت المستغرق لتركيبه: 30 دقيقة، تعليمات التركيب والاستخدام متوفرة على موقع خدمة العملاء الخاص بنا. https:\/\/support.decathlon.fr\/\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز وحدة التحكم في جهاز المشي W100 بشاشة LCD تعرض 5 مؤشرات: الوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية وعدد الخطوات.\nباستخدام وضع \"GOAL\" ، يمكنك تحديد هدف تريد إنجازه لكل تمرين.\nيمكن استخدام حامل آمن أسفل الشاشة لتثبيت هاتفك الذكي أثناء ممارسة الرياضة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالمقاومة ومستويات السرعة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجهاز المشي W100 مزود 2 بعجلتي موازنة وزاوية ميل بنسبة 15٪ لضمان تجربة مشي سلسة.\nارتفاع زاوية الميل غير قابل للتعديل. ثابتة بنسبة 15٪.\nيمكن استخدام بكرة الضبط الموجود على مسند اليد لتغيير السرعة: إنه مرتبط بنظام المقاومة المغناطيسية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطريقة الاحتفاظ بها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجهاز المشي W100 مزود بنظام إغلاق فريد حتى تتمكن من طي جهاز المشي وتخزينه بأمان في وضع رأسي.\nتسهل العجلتان تحريك جهاز المشي لتخزينه بعيدًا قبل وبعد استخدامه.\nيجب تخزين جهاز المشي داخل المنزل في مكان نظيف وجاف للحفاظ على سلامة المعدات الإلكترونية.\nلا تخزن جهاز ميني ستيبر في الهواء الطلق. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالدعم الفني\/ خدمة ما بعد البيع\/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا على الإنترنت:\n- تعرف على مدة ضمان التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eإنه مصمم للرياضيين الذين يتمتعون بلياقة بدنية جيدة، ويتطلعون إلى حرق السعرات الحرارية وتحسين أدائهم أثناء ممارية تمارين الكارديو.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eغير مزودة بمحرك، مع 2 عجلة الموازنة وعدة مستويات مقاومة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز مشي (38 × 115 سم) مصمم للمشي عند زاوية ميل بنسبة 15٪\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بشاشة LCD لقياس 5 أشياء: الوقت المسافة السرعة سعرات حرارية عدد الخطوات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكن طيها لأسفل مع نظام إغلاق آمن.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالإعداد والتركيب: يقوم به شخصان خلال 30 دقيقة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eصمم فريقنا من مدربي اللياقة البدنية وتمارين الكارديو جهاز المشي الميكانيكي للمشي بزاوية ميل 15٪.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8405265 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357139775640,"sku":"2392566","price":1150.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_8191af64-b494-4e28-9bf8-7a2ac70fe6cd.jpg?v=1773229658"},{"product_id":"جهاز-الهوم-جيم-لتمارين-اللياقة-صغير-الحجم","title":"جهاز الهوم جيم لتمارين اللياقة - صغير الحجم","description":"\u003cp\u003eتم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج قيد الاستخدام:\nالطول: 146 سم\nعرض: 110 سم\nالطول: 200 سم\n\nصناديق المنتج\nصندوق 1 195 سم × 45 سم × 21 سم 21 سم\nصندوق 2: 31 سم × 19 سم × 29 سم\nصندوق 3: 31 سم × 19 سم × 29 سم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eملحقات المنتج\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eبار سحب لأسفل\nمقبض الجهاز\nحزام الكاحل\nكابل تمديد \/ شد البكرة\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوزن المنتج (مُجمَّع): 114 كجم\n\nصناديق المنتج\nصندوق 1: 66 كجم\nصندوق 2: 25 كجم\nصندوق 3: 25 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتمارين 1\/2\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- العضلة الصدرية Pectoralis: تمرين الكتف وتمرين شد البطن بحركة الفراشة.\n- عضلات الترابيس Trapezius : قم بتقوية ونحت الجزء العلوى من ظهرك باستخدام تمرين سحب البكرة للأسفل وعن طريق البار.\nتمارين الظهر Dorsalis:البكرة العلوية وبار تمرين السحب لأسفل (Pull-down) (العَضَلَةُ الظَّهْرِيَّةُ).\nالأكتاف: مرن عضلات الأكتاف المثلثية باستخدام البكرة السفلية.\n- الترايسبس: مرن عضلة الترايسبس باستخدام البكرة العلوية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتمارين 2\/2\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- عضلات البايسبس: اثني ذراعيك وقوي عضلاتك المثنية باستخدام البكرة السفلية. - الفخذين: اعمل على مد ساقيك وثنيها ، وتقوية العضلات القافلة وعضلات الفخذ الرباعية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تحتاج إلى مساعدة أثناء تمارين رفع الاثقال؟ استخدم جهاز تمارين رفع الأثقال المنزلي Home Gym واكتشف مجموعة واسعة من التمارين الممكنة لممارسة التمارين بأمان في منزلك. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بتقوية ونحت عضلاتك بأمان. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيشغل مساحة صغيرة على الأرض بمجرد طي الذراعين والمقعد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eاضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالقوائم الخلفية قابلة للتعديل لضمان استقرار الراك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمرونة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالمقعد قابل للتعديل (3 إعدادات للارتفاع) وقابل للسحب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاهد فيديو التركب:\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1xNasILOUK4\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8503175 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357225005208,"sku":"2472562","price":1625.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_8c1d8b3c-737c-4e1a-8682-6186c6ad14f8.jpg?v=1773230169"},{"product_id":"بنش-أوزان-رياضي-مائل-ومستوي-لتمارين-رفع-الأثقال","title":"بنش أوزان رياضي مائل \/ ومستوي - لتمارين رفع الأثقال","description":"\u003cp\u003eادفع حدودك في كل تمرين مع بنش الأوزان القوي هذا.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بإضافة لمستك الشخصية على تمارينك\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد بنش الأوزان وصندوقه \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابعاد المنتج:\nالطول: 141 سم-\n العرض: 51 سم\n- الإرتفاع: ٤١ سم.\n الوزن: ١٩٫٣kg\n\nأبعاد المقعد: الطول: 32 سم\nالعرض: ٣٠ - ٣٤ سم\n\nثنائي الأبعاد لأن المقعد ومسند الظهر متعامدان.\nأبعاد مسند الظهر:الطول: 92 سم\nالعرض: 30 - 26 كجم\nيتم تسليم هذا المنتج في صندوق: بأبعاد:118 سم × 26 سم × 44 سم\nويزن: 22 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقم بتغيير الزوايا على البنش للحصول على أفضل النتائج!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم مقعد الأوزان ليحتوي على 7 زوايا مختلفة لمسند الظهر حتى تتمكن من تدريب مجموعات عضلية مختلفة.تستهدف الوضعية المائلة لأعلى عضلات الصدر العلوية، بينما تركز الوضعية المنخفضة على عضلات الصدر السفلية. الوضع الرأسي مخصص لتدريب كتفيك.- بنش بريس (0°)\n- بنش بريس مائل بدرجة 15، 30، 45، 60\n- ميلتاري بريس بدرجة 80\n- بنش بريس المائل لأسفل -15\n- تمارين البطنمتعة بلا حدود!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e2 زوايا للجلوس للحصول على شكل جيد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإلى جانب زوايا مسند الظهر السبعة، يحتوي هذا المقعد على زاويتين للمقعد.\nيمكنك أن تكون أفقيًا أثناء تمرين البنش بريس، أو يمكنك إمالة مسند الظهر لممارسة تمارين الجلوس أو تمرين البنش بريس المائل.تتيح لك خيارات البنش المختلفة أداء كل حركة دون الانزلاق وحماية ظهرك من خلال اتخاذ الوضعية الصحيحة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوفر 50% على تطبيق Freeletics عند استخدامك حساب ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاستمتع بخصم 50% على اشتراك تطبيق Freeletics لمدة 12 شهرًا عند شرائك!اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http:\/\/decathlon.freeletics.com\nفي حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eادفع حدودك مع هذا المقعد الرياضي فائق الثبات\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتميز بنش الأوزان بأقدام غير قابلة للانزلاق بحيث يظل ثابتًا في مكانه حتى عند العمل بأقصى حمل والقيام بجلسات مكثفة بشكل خاص.يمكن تسوية الأرجل لتعويض الأرضيات غير المستوية.بمجرد إعداد البنش، فإنه لن يتحرك على الإطلاق.إلا إذا كنت بحاجة إلى تحريكه، هذا هو.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمقعد ذكي لتسهيل التدريبات الخاصة بك.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلمساعدتك على الاستمرار في التركيز على الأساسيات، قمنا بإنشاء مقعد أوزان مليء بالميزات الذكية:\n- إسفنج سميك ومريح للغاية.\n- مسند ظهر أضيق عند الكتف لتوفير حرية حركة جيدة: لن يعيق لوحي كتفك أثناء التمارين.- عجلات كاستور حتى تتمكن من تحريكها بسهولة بين التمارين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية تثبيت مقعد الأوزان الخاص بك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم تسليم البنش على أجزاء ويستغرق تجميعه حوالي 15 دقيقة.يمكنك العثور على التعليمات على موقع دعم ديكاتلون بالنقر على الشعار الموجود أسفل صفحة المنتج.إذا كانت أرضيتك غير مستوية، يمكنك استخدام الأرجل القابلة للتعديل لتسوية مقعدك والحفاظ عليه ثابتًا.إذا كنت بحاجة إلى مساعدة، قم بإلقاء نظرة على فيديو التجميع الموجود على صفحة المنتج!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل تريد إنشاء صالة ألعاب رياضية منزلية؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل لديك بالفعل بنش الأوزان؟يمكنك الآن إضافة ملحقات للبنش!وهذا يجعل من السهل تنويع التمارين التي تقوم بها أثناء التدريبات.أضف حاملًا (المرجع:8766092) ) أو احصل على بار (كود المنتج: 8289900)\n- الأوزان (كود المنتج.: (كود المنتج : 1042303) أو دمبل: 8018574).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاجعل البنش يدوم لفترة أطول من خلال العناية به جيدًا، \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل انتهيت من تمرين الأوزان؟تذكر أن تمسح سطح البنش بقطعة قماش مبللة.سيؤدي ذلك إلى تنظيف العرق منه وحماية الطلاء.إنه نفس السبب الذي يجعلك تضع منشفة على الجهاز أو ترتدي تيشيرت أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيمكن استبدال كل جزء من بنش الأوزان.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقعد الأوزان قوي ومتين، ومصمم ليدوم طويلاً.ولكن إذا تعرض الهيكل للتلف أو إذا تآكل الإسفنج والطلاء والملحقات، فيمكنك استبدالها!قطع الغيار:\n- المقعد (كود: 8827455)\n- المسند الخلفي كود:8827454)، بطانة بار الساق: كود 8611647. مجموعة المسامير: كود8827456) والعجلات: كود: 8827451)...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الذي يجعل تطبيق Freeletics جذابًا؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق اللياقة البدنية الرائد في أوروبا، Freeletics، مدربك الشخصي في الجيب.باستخدام الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة، يمكنك الوصول إلى الآلاف من التدريبات المخصصة لتحقيق أقصى قدر من النتائج.أضف المعدات، وتتبع تقدمك، وانضم إلى مجتمع محفز. ابدأ في استخدامه اليوم لتحقيق أهدافك بمرونة وسلاسة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eإلى جانب تصميمه المريح، يتيح لك هذا المقعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل مختلف بفضل زوايا مسند الظهر السبعة. لا تنس تطبيق Freeletics لتدريباتك!من السهل التحرك على عجلاتها.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e7 أوضاع مائلة (-15 درجة، 0 درجة، 15 درجة، 30 درجة، 45 درجة، 60، 80) و 2 للجلوس.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eبنش بعجلات مدمجة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eإسفنج سميك ومسند ظهر مصمم خصيصًا ليمنحك الراحة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقصى وزن 300 كجم (وزن المستخدم + الأثقال).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eدع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eادفع حدودك في كل تمرين مع بنش الأوزان القوي هذا.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بإضافة لمستك الشخصية على تمارينك\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8766093 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357234868376,"sku":"4660463","price":765.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_63305b93-32da-4bda-b11f-adee7c0d9f3a.jpg?v=1773230226"},{"product_id":"28-2","title":"قفل أوزان للبار لتمارين رفع الأثقال - 28 مم - عدد 2","description":"\u003cp\u003eاجعل حياتك أسهل مع هذه المجموعة المكونة من قفلين إغلاق لأقراص الأوزان.يمكنك استخدامها بيد واحدة وفي ثوانٍ معدودة\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحلقة سمارت للأوزان لتمارين رفع الأثقال\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالقطر مغلق:- 28 ملم\n- الوزن: - 52 جرام لكل منهما\n\nتُباع أقفال الأقراص الحديدية في أزواج، لذا ستحتاج إلى مجموعتين إذا كنت تتدرب باستخدام تُباع أطواق الأقراص في أزواج، لذا ستحتاج إلى مجموعتين إذا كنت تتدرب باستخدام اثنين من الدمبل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تختار هذه المجموعة من حلقات إغلاق أقراص الوزن لتمارين رفع الأثقال؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي تدريبات رفع الأثقال، تعتبر حلقات الإغلاق على البار من الملحقات الأساسية، ومع ذلك يصعب في بعض الأحيان التعامل معها.ولهذا السبب قمنا بتصميم حلقة إغلاق للأوزان هذا ليكون من السهل وضعه وإزالته في ثوانٍ معدودة بيد واحدة فقط.\nيضمن نظام الإحكام المكون من 5 نقاط سلامتك عن طريق منع الأوزان من الانزلاق على البار (حتى 15 كجم إذا كان الدمبل عموديًا).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتثبيت حلقات تثبيت الأوزان على البار \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم تثبيت حلقات الإغلاق على أقراص الباربل أو الدمبل، بعد وضع الأوزان، لتثبيتها في مكانها أثناء التمرين.إليك كيفية تثبيته:- ارفع اللسان ذات اللون العنابي لفك طوق الإغلاق.- قم بتحريك طوق القرص على البار أو الدمبل مقاس 28 مم.- أغلق قفل الأوزان عن طريق إغلاق اللسان العنابي.وهنا يتم  تثبيت قفل القرص الخاص بك!تذكر أن تضعه على كل طرف من البار.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدام حلقة تثبيت الأوزان الخاص بك بأمان تام\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأقصى وزن مدعوم في الوضع الرأسي:تأكد دائمًا من إغلاق حلقات التثبيت قبل البدء بمجموعتك.\n\nيكون الضغط الذي تمارسه أوزانك على حلقة التثبيت منخفضًا نسبيًا في الوضع الأفقي، ولهذا السبب لا ندرج الحد الأقصى للوزن المدعوم أفقيًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي الدمبل والبارات المتوافقة مع حلقة التثبيت؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتوافق طوق تثبيت الأوزان هذا مع البارات مقاس 28 مم (غير الملولبة)بار تمارين رفع الأثقال بطول 1.20 متر (المرجع: 8484124- بار تمارين رفع الأثقال ١٫٥٥ م- بار تمارين رفع الأثقال 2 م- بار تمارين رفع الأثقال - 1.20 م- بار دمبل 35 سم- بار ترايسبس 38 سمومع ذلك، فإن حلقات تثبيت الأوزان هذه ليست مناسبة للبارات مقاس 50 مم..\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا تفعل إذا انكسر قفل الأوزان الخاصة بك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلضمان سلامتك، لا يمكن إصلاح حلقات تثبيت الأوزان هذه عند تعرضها للتلف.ومع ذلك، إذا انكسرت في ظل ظروف الاستخدام العادية (مع مراعاة الحد الأقصى للوزن)، فيمكنك إحضارها إلى المتجر للعثور على الحل الأنسب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تخزن حلقات تثبيت الأوزان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم دائمًا بإزالة طوق الإغلاق من البار في نهاية التمرين.يتم تخزينه في مكان بارد وجاف بعيدا عن الضوء.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالفتحة الواسعة لطوق إغلاق قرص تدريب الأثقال يجعل من السهل وضعه وغزالته من البار.يدعم القفل الفعال ما يصل إلى 15 كجم لكل جانب عند استخدام الدمبل عموديًا.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة اللبس\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eآلية فتح مُصممة خصيصًا لمنع الاحتكاك بالبار \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكن تثبيته في ثانيتين باستخدام يد واحدة فقط\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e5 - نقاط إغلاقالحد الأقصى للأوزان 15 كجم (لكل جانب).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eاجعل حياتك أسهل مع هذه المجموعة المكونة من قفلين إغلاق لأقراص الأوزان.يمكنك استخدامها بيد واحدة وفي ثوانٍ معدودة\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8574652 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357271011480,"sku":"2923491","price":19.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_a40ccd55-29c3-43fb-bc90-f5230160ae8b.jpg?v=1773230461"},{"product_id":"جهاز-كروس-ترينر-الرياضي-ذاتي-التشغيل-القابل-للاتصال-إلكترونياً-بتطبيق-كينوماب","title":"جهاز كروس ترينر الرياضي ذاتي التشغيل القابل للاتصال إلكترونياً بتطبيق (كينوماب)","description":"\u003cp\u003eتم تصميم جهاز الكروس ترينر هذا للاستخدام المنتظم لأكثر من 7 ساعات في الأسبوع.هذا المنتج متوافق مع تطبيق كينوماب.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي الاختلافات بين جهاز كروس ترينر هذا والإصدار القديم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eصممنا جهاز المشي الكروس ترينر EL540 بعجلة موازنة تزن 9 كجم (مقارنة بـ 6 كجم لطراز EL520 2022، كود 8738937) لضمان حركة سلسة للغاية، حتى عند مستويات الشدة والمقاومة العالية.يحتوي جهاز كروس ترينر على 24 برنامجًا مختلفًا (مقابل 7 لبرنامج طراز EL520) متوفرة من وحدة التحكم للمساعدة في إبقائك متحمسًا.خيارات من شأنها أن تغير حياتك: أزرار لتغيير الإعدادات مباشرة على المقود، قفل ذراع الحركة (ميزة أمان للأطفال).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء!جهاز كروس ترينر ذاتي التشغيل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد حصلنا على فكرة جهاز اللياقة كروس ترينر الذي يعمل بالطاقة الذاتية من خلال الاستماع إلى مستخدمي الأجهزة الرياضية لدينا. كان جهاز التدريب القديم متعدد الأغراض هو أول كروس ترينر متعدد تم تطويره باستخدام هذه التقنية ، ونحن فخورون به حقًا.يجعل الآلاف من الرياضيين سعداء!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطول الخطوة: 39 سم.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أجهزة الكروس ترينر على مجموعة من العضلات (الأطراف السفلية والعلوية والجذع والظهر والكور). كلما اتسع نطاق حركاتك، زاد عمل هذه العضلات وزادت حدة تمارين الكارديو. يرتبط هذا أيضًا بمستوى المقاومة الذي تختاره.يتميز جهاز الكروس ترينر 540 بطول خطوة يبلغ 39 سم، مما يجعله واحدًا من أكثر النماذج راحة وكفاءة في مجموعتنا!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eعجلة الموازنة 9 كجم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون ، نريد أن نقدم لعملائنا ومستخدمينا معلومات واضحة وموثوقة.ستتحدث الكثير من الشركات عن \"القصور الذاتي\" أو \"عجلة الموازنة مما يجعل من الصعب مقارنة المنتجات..لذلك اخترنا إعطاء الوزن الفعلي لعجلة الموازنة، والتي لها تأثير أكبر على الطاقة الحركية وبالتالي على مدى سلاسة شعور جهاز التدريب المتقاطع كروس ترينر..تزن عجلة الموازنة (الفلاي ويل) بجهاز الكروس ترينر 9 كجم.هذا صحيح! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e6 وظائف، 24 برنامجًا: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيساعد جهاز اللياقة كروس ترينر EL540 في إرشادك خلال التدريبات من خلال عرض 6 خصائص: الوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب (مع مستشعرات نبضات اليد) والإيقاع.كما أنه يحتوي 24 برنامج  تدريبيًا مدمجًا مصنفة حسب مستوى اللياقة البدنية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاتصال بلوتوث، وملفات تعريف FTMS، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاستمتع بخصم 50% على اشتراك تطبيق Freeletics لمدة 12 شهرًا عند شرائك!اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http:\/\/decathlon.freeletics.com\nفي حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمتصل بخريطة كينوماب.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاحصل على الحافز، أو حقق أهدافك، أو استمتع بوقتك من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع كينوماب.باستخدام تطبيق كينوماب، يمكنك تحديد هدف أسبوعي للوقت أو المسافة أو السعرات الحرارية:يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.سافر فوق مناظر حقيقية في تزامن تام مع جهازك.تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون ودوميوس اهتمامًا كبيرًا لما يحدث لمنتجاتنا بعد مغادرتها متاجرنا.نحن ندير خدمة ما بعد البيع بأنفسنا ونضمن توفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات حتى يستمر منتجك لأطول فترة ممكنة!!يأتي هذا المنتج مع ضمان لمدة عامين على الأجزاء واليد العاملة وضمان 5 سنوات للهيكل المعدني.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاس المنتج ١٤٦ × ٦٣ × ١٥٩ سم\nوزن المنتج 52 كجم\nحجم الصندوق 119 × 65 × 37 سم\nالوزن الإجمالي 58 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد ممارسة التمارين أمام النافذة (أو التلفزيون) ولكن ليس لديك مقبس بالقرب منك؟ لا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر يعمل بالطاقة الذاتية من خلال حركاتك. مزايا إضافية: طول الخطوة: 39 سم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b81420\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتعمل بالطاقة الذاتية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر يعمل بالطاقة الذاتية من خلال حركاتك. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول الخطوة 39 سم و 15 مستوى مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلة موازنة 9 كجم للحصول على سلاسة مثالية ، حتى عند التمارين ذات  الكثافة العالي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e24 برنامجًا معدًا مسبقًا، 6 مؤشرات. شاشة تحكم ذكية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم ذكية يمكنها الاتصال بالتطبيقات الشريكة مثل Kinomap و E-Connected\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم جهاز الكروس ترينر هذا للاستخدام المنتظم لأكثر من 7 ساعات في الأسبوع.هذا المنتج متوافق مع تطبيق كينوماب.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8607943 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357293129880,"sku":"4169366","price":3975.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_d0919db5-be6a-46f1-996b-8f02c3a60794.jpg?v=1773230589"},{"product_id":"كروس-ترينر-اسنشايل-للتمارين-الرياضية","title":"كروس ترينر اسنشايل للتمارين الرياضية","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 3 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطول الخطوة بجهاز الكروس ترينر مهم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أجهزة الكروس ترينر على مجموعة من العضلات (الأطراف السفلية والعلوية والجذع والظهر والكور). كلما اتسع نطاق حركاتك، زاد عمل هذه العضلات وزادت حدة تمارين الكارديو. يرتبط هذا أيضًا بمستوى المقاومة الذي تختاره.في ديكاتلون، سعينا نحو التميز يعني أننا لا نصمم أحذية رياضية متقاطعة بطول خطوة أقل من 31 سم - وهو الطول الخاص بموديل 100.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيؤثر الفلاي ويل على مدى سلاسة شعور جهاز الكروس ترينر \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون ، نريد أن نقدم لعملائنا ومستخدمينا معلومات واضحة وموثوقة.ستتحدث الكثير من الشركات عن \"القصور الذاتي\" أو \"عجلة الموازنة مما يجعل من الصعب مقارنة المنتجات..لذلك اخترنا إعطاء الوزن الفعلي لعجلة الموازنة، والتي لها تأثير أكبر على الطاقة الحركية وبالتالي على مدى سلاسة شعور جهاز التدريب المتقاطع كروس ترينر..تزن عجلة الموازنة (الفلاي ويل) بجهاز الكروس ترينر 3 كجم.\nهذا صحيح! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة تحكم بسيطة وفعالة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eشاشة التحكم بجهاز الكروس ترينر لها 4 وظائف: الوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية المفقودة.\nيمكن أن تساعدك هذه الوظائف في الوصول إلى أهدافك وتتبع تدريبك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون ودوميوس اهتمامًا كبيرًا لما يحدث لمنتجاتنا بعد مغادرتها متاجرنا.نحن ندير خدمة ما بعد البيع بأنفسنا ونضمن توفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات حتى يستمر منتجك لأطول فترة ممكنة!!\n\nيأتي هذا المنتج مع ضمان لمدة عامين على الأجزاء واليد العاملة وضمان 5 سنوات للهيكل المعدني.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاس المنتج ١٠٧ × ٦٠ × ١٤١ سم\nوزن المنتج 28 كجم\nحجم الصندوق 89 × 27 × 48 سم\nالوزن الإجمالي 33 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنتان ضمان على أجزاء الدراجة وموادها المستهلكة. 5 ضمان سنوات على الأجزاء المعدنية. يمكنك العثور على جميع التعليمات الخاصة بنا لصيانة منتجك وإصلاحه ضمن خدماتنا، في الجزء السفلي من كتيب الدراجة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eجهاز الكروس ترينر سهل الاستخدام وموثوق وبأسعار معقولة.مثالي لممارسة النشاط البدني في المنزل!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول الخطوة 31 سم مع  8 مستوىات مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحركة سلسة ومريحة بفضل عجلة الموازنة 3 كجم الموجودة بالأماممقاومة يدوية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم مزودة بأربع وظائف مدمجة:حرق السعرات الحرارية، الوقت، المسافة، السرعة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eممتعة وسهلة الإعداد في أقل من 30 دقيقة!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 3 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8398006 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357408637080,"sku":"2357429","price":880.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_81071852-92b3-452f-b2cd-a39464786e75.jpg?v=1773231290"},{"product_id":"جهاز-كروس-ترينر-التدريب-المتقاطع-قابل-للطي-يعمل-بالطاقة-الذاتية","title":"جهاز كروس ترينر (التدريب المتقاطع) قابل للطي يعمل بالطاقة الذاتية","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر هذا لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 7 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنظام طي ونقل مبتكر: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيشغل جهاز التدريب المتقاطع المتطور والمجهز بحافة أمامية ومصمم للاستخدام المكثف مساحة كبيرة ويصعب تحريكه. أثناء مناقشة هذه المشكلة ، كان علينا أن نبتكر لإيجاد حل.قمنا بتطوير جهاز كروس ترينر مع دولاب موازنة أمامي يتم طيه بعد الاستخدام بفضل نظام المشغل الخاص به..أنشأنا أيضًا طريقة مبتكرة لتحريك جهاز التدريب المتقاطع باستخدام نظام رافعة في القدم الأمامية.أصبح تحريك جهاز الكروس ترينر أسهل من أي وقت مضى\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eعجلة أمامية بطاقة ذاتية لتحقيق أقصى قدر من الحرية\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيوفر جهاز الكروس ترينر مع دولاب الموازنة الأمامي انحدارًا أكثر حدة ، مما يجعل التدريبات الخاصة بك أكثر فعالية. لقد جعلنا التمرين على جهاز التدريب المتقاطع هذا مريحًا قدر الإمكان بفضل دولاب الموازنة الذي يبلغ وزنه 9 كجم.بالإضافة إلى ذلك ، تم تجهيز دولاب الموازنة بمولد يجعل جهاز الكروس ترينر مستقل تمامًا وذاتي الطاقة. يمكنك ممارسة الرياضة في أي مكان دون الحاجة إلى توصيل الجهاز بالمقبس.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e  24 برنامجًا مختلفًا متضمنًا في وحدة التحكم: لن تمل مرة أخرى أبدًا: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلأن ممارسة الرياضة على أجهزة اللياقة البدنية يمكن أن تصبح مملة. لهذا السبب قامت فرق دوميوس بتجهيز هذا المنتج المتطور بوحدة تحكم ذكية تضم 24 برنامجًا مختلفًا. يمكنك الاتصال بوحدة التحكم الذكية عبر البلوتوث مع التطبيقات الشريكة ، مثل Kinomap و E-Connected.وحدة جهاز المشي مجهزة أيضًا بـ 6 وظائف قياس:\nالمسافة ، السرعة ، السعرات الحرارية ، الدورات في الدقيقة (RPM) ، الوقت ، جهاز مراقبة معدل ضربات القلب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيتم تجميع جهاز التدريب المتقاطع بشكل كامل تقريبًا لجعل حياتك أسهل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلجعل الحياة أسهل قليلاً ، قررنا تسليم جهاز التدريب المتقاطع هذا مجمّعًا جزئيًا. في الواقع ، ما عليك سوى إزالة الصندوق وإخراج جهاز الكروس ترينر وتجميع بعض الأجزاء ، والتي تستغرق أقل من 10 دقائق.بالمقارنة ، عادة ما يستغرق هذا النوع من المنتجات ساعة ونصف. الصندوق بحجم الثلاجة.لقد فعلنا كل ما في وسعنا لضمان استمتاعك تمامًا بالكروس ترينر .\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد العبوة: 116 × 180.5 × 70 سم\nأبعاد المنتج غير المطوية: 220 × 182 × 69 سم\nأبعاد المنتج المطوي: 133 × 182 × 69 سم\nوزن المنتج: 102 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eابتكارات ديكاتلون: جهاز كروس ترينر المصمم للاستخدام المكثف يشغل مساحة كبيرة..هذا هو السبب في أننا صنعنا جهاز الكروس ترينر هذا بنظام طي سهل الاستخدام مما يقلل من تأثيرها بنسبة 40٪!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b81420\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتعمل بالطاقة الذاتية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا حاجة لمقبس: جهاز كروس ترينر يعمل بالطاقة الذاتية من خلال حركاتك. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول السترايد 43 سم و 15 مستوى مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالدواسة مريحة بفضل عجلة الموازنة ويبلغ وزنها 9 كجم الموجودة بالأمام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بـ 6 وظائف و 24 برنامج تدريب..\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم ذكية يمكنها الاتصال بالتطبيقات الشريكة مثل Kinomap و E-Connected\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eنظام طي مبتكر: سهل الاستخدام ويقلل من بصمة القدم بنسبة 40٪\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eنظام نقل مبتكر: سهل وبدون مجهود\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز كروس ترينر تم تجميعها بالكامل تقريبًا.يستغرق تجميعها 5 دقائق فقط!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر هذا لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 7 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8580899 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357416599704,"sku":"4004857","price":7225.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_c85f4b13-832d-441c-a44f-591ce4cb51c8.jpg?v=1773231343"},{"product_id":"t540c-16-45-125","title":"جهاز سير سمارت T540C - بسرعة -16 كم \/ الساعة 45 × 125 سم","description":"\u003cp\u003eطور مصممو معدات الياقة البدينة المتحمسون لدينا تريدميل \/ جهاز السير الذكي هذا للحفاظ على لياقتك لتمارين تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eفوائد استخدام جهاز المشي \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد المشي والركض من الطرق المثالية للحصول على اللياقة البدنية والحفاظ عليها، ويساعد أيضاً في تنحيف قوامك وتحسين كفاءة القلب والأوعية الدموية.\nيتيح لك جهاز الجري T540 ممارسة التمارين في المنزل ودمج تمارين اللياقة البدنية في جدولك اليومي بسهولة أكبر. يمكنك تكييف التمرين مع أهدافك ومستوى لياقتك لزيادة الراحة والفعالية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقوة محرك التردميل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقوة محرك جهاز المشي T540 هي 1.25 حصان و 932 واط.\nيبلغ متوسط استهلاكها للطاقة 395 وات (لمستخدم يزن 90 كجم ويعمل بسرعة 8 كم \/ ساعة)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم في التريدميل T540\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلقد أولينا اهتمامًا خاصًا لتصميم وحدة التحكم لجعلها بسيطة وسهلة الاستخدام.\nيمكن رؤية معلومات لياقتك بسهولة بفضل شاشة LCD بإضاءة خلفية مقاس 13 × 5 سم. عن طريق الشاشة يمكنك تتبع وقت الجلسة ، والمسافة ، والجري ، والسعرات الحرارية المحروقة ، والسرعة والانحدار ، بالإضافة إلى تقدير معدل ضربات قلبك. تتضمن ستة اختصارات تتيح لك ضبط السرعة والميل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e24 تمرينًا محددًا مسبقًا\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهناك 24 برامج تدريبية محددة مسبقًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك وتوجيه التدريبات الخاصة بك:\n- 8 \" تمارين \"الصحة\" لتحسين تناسق العضلات وتسهيل العودة لممارسة تمرنات الكارديو\n- 8 \" تمارين \"حرق السعرات الحرارية\" لزيادة فقدان الدهون أثناء أو بعد التمرين\n- 8 \"تدريبات التحمل \"لزيادة لياقتك البدنية والقدرة على التحمل.\nيمكن ملائمة جميع التدريبات مع مستوى لياقتك الخاصة عن طريق ضبط السرعة القصوى و \/ أو الميل\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمتوافقة مع تطبيقات DOMYOS E CONNECTED و KINOMAP\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع التريدميل مثل Econnected أو Kinomap.\nباستخدام تطبيق إيكونيكتيد، يمكنك تحديد المواعيد الأسبوعية أو المسافة أو السعرات الحرارية المستهدفة: يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق Kinomap، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق Kinomap، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمميزات تريدميل T540\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلراحتك ، تم تجهيز تريدميل T540 بـ:\n- مكبرات صوت متصلة بمقبس إدخال (كابل متضمن)\n- حامل للتابلت - حاملان للأغراض الصغيرة\n- منفذ USB لشحن الأجهزة المحمولة\n- مقابض يدوية لقياس معدل ضربات القلب (بيانات تقريبية)\n- حزام لقياس معدل ضربات القلب\n\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز مراقبة معدل ضربات القلب\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيأتي جهاز الركض T540 مزودًا بحزام لمراقبة معدل ضربات القلب لتتبع معدل ضربات القلب باستمرار ، بالإضافة إلى مستشعرات يدوية لتقدير معدل ضربات القلب الحالي في أي وقت أثناء التمرين.\nإذا كنت قد بدأت للتو نشاطًا بدنيًا، أو إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب، فتذكر استشارة طبيبك.\nيمكن لمدرب محترف أيضًا مساعدتك في تحديد نطاقات معدل ضربات القلب المناسبة حتى تتمكن من الوصول إلى أهداف لياقتك بشكل أسرع.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eسطح الركض ونظام التوسيد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعرض سطح الجري في تريدميل T540 يبلغ 45 سم وطول 125 سم ، مما يوفر لك المساحة التي تحتاجها للركض بشكل مريح بوتيرة معتدلة.\nيوفر نظام توسيد Domyos توازنًا جيدًا بين الراحة والارتداد لحماية مفاصلك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطريقة الاحتفاظ بها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم طي جهاز المشي T540 لتوفير المساحة عند عدم الاستخدام. عند الطي ، تحتاج فقط إلى 114 × 79 سم من مساحة الأرض.\nلإطالة عمر التريدميل الخاص بك ، قم بتخزينها في مكان جاف حيث لا تتعرض للأتربة.\nالتريدميل مزودة بعجلتين دوارتين بحيث يمكنك تحريكها بسهولة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد التريدميل عند الطي: 114 × 79 × 141 سم\nأبعاد التريدميل (قيد الاستخدام): 177 × 79 × 141 سcm\nوزن التريدميل: 73.3 كيلو جرام\n\nأبعاد الصندوق: 176 × 75 × 29 سم\n\nوزن الصندوق: 81 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:\n- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eجهاز مشي صامت مع سطح ركض مصمم للمستخدمين الرياضيين الذين يجرون بسرعة تصل إلى 16 كم \/ ساعة. يتوافق التريدميل T540 مع تطبيق Domyos E-Connected حتى تتمكن من تتبع التدريبات الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكنك الركض بسرعة تصل إلى 16 كم \/ ساعة على ميلان آلي بنسبة تصل إلى 10٪\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسطح الجري 45 × 125 سم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e24 تمرينًا بأهداف محددة مسبقًا في برامج الجهاز وفقًا لمستوى مهارتك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتوافق جهاز المشي مع تطبيقات دوميوس إنكونيكتد وكينوماب\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز تريدميل قابل للطي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيستغرق تركيب التريدميل 45 دقيقة \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور مصممو معدات الياقة البدينة المتحمسون لدينا تريدميل \/ جهاز السير الذكي هذا للحفاظ على لياقتك لتمارين تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542696 \/ 0 \/ Default","offer_id":48357443600536,"sku":"2711053","price":3075.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b3c7ba86-7a83-4b68-8a61-4cbd189ff587.jpg?v=1773231494"},{"product_id":"جهاز-المتوازي-لتمارين-العقلة-والديب-ورفع-الأثقال","title":"جهاز المتوازي لتمارين العقلة والديب ورفع الأثقال","description":"\u003cp\u003eأبتكر فريق التصميم لدينا من عشاق تمارين الجيم جهاز المتوازب لتمارين السحب والديب هذا بحيث يمكن للمستخدمين من جميع المستويات أداء التمارين بسهولة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو  جهاز السحب والديب؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجهاز تمارين السحب والديب هو جهاز يمكنك استخدامها في تمارين وزن الجسم التي تعمل على الجزء العلوي من جسمك، سواء كنت ترغب في بناء العضلات أو إظهارها.\nهل تحتاج إلى برنامج تدريبي؟ من خلال القيام بحركات متعددة مثل الديب والسحب ورفع الساق والسحب ستقوم بتدريب كتفيك وذراعيك وعضلات الصدر وعضلات البطن.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأتريد الإحصائيات؟ فيما يلي قياسات جهاز التمارين 900:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالارتفاع: 215 سم\n- الطول عن الارض: 93 سم\nالعرض والعمق:117 سم\n\nستحتاج إلى سقف بارتفاع 250 سم لأداء سحب كامل.\n\nبار السحب\nأرتفاع بار السحب: 215 سم\nالعرض: 110 سم\nالقطر: 32 ملم\n\nمسند القدم\nالارتفاع: 30 سم\n\nتمارين المتوزاي (الديب)(تمرين عضلات الترايسبس)\nالارتفاع: 117 سم\nالطول: 60 سم\n\nالصندوق\nالطول: 120 سم\nالعرض: 80 سم\nالارتفاع: 17 سم\n\nجهاز التدريب 900 وزن: 41 كجم\nوزن الصندوق: 45.3 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز السحب والديب هي منصة سحب وتدريب مصممة لتناسب بنيتك وتمارينك.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأردنا أن تكون قادرًا على التدريب في المنزل بلا حدود. هذا هو السبب في أن TS 900 لا يشغل سوى 1 متر مربع من مساحة الأرضية.وللتأكد من أنها تناسب أكبر عدد ممكن من الأشخاص، أجرى فريق التصميم لدينا اختبارات مع 20 رياضيًا من بنيات مختلفة.\nالنتيجة: يمكن استخدام جهاز التمارينللسحب والديب من قبل أي شخص يتراوح قياسه بين 1.60 م و 1.95 م ويزن حتى 150 كجم.\nولم يستغرق الأمر سوى 15 نموذجًا أوليًا للوصول إلى هناك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعديلات سهلة للتدريبات الفعالة:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eبمجرد قيامك بإعداد جهاز المتوازي الخاصة بك ، فإن الشيء الرئيسي الذي تحتاج إلى تعديله هو مسند الظهر لأداء تمرين رفع الساق. تعني مساند القدمين أنه يمكنك الوصول إلى أي شيء آخر دون الحاجة إلى تعديل أي شيء.\n\nبالإضافة إلى جعل جهاز السحب والديب أكثر استقرارًا وثباتًا فإن حقيقة أنك لست بحاجة إلى ضبط الأشياء تعني أنه يمكنك القيام بتمارين الدائرة دون التوقف بين التمارين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصائح من فريق التصميم لدينا لتعزيز تقّدمك:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"عندما تبدأ في ممارسة تمارين وزن الجسم لأول مرة فإنك قد ترغب في استخدام أحزمة التدريب لخسارة بعض الوزن. إنه مفيد بينما تتعلم القيام بتمارين السحب و الترايسبس بشكل صحيح. بمجرد أن تتعود على الأشياء فإنه يمكنك البدء في ارتداء سترة الأوزان لزيادة الصعوبة، لذلك فهي تقدّمية للغاية. إذا قمت بإضافة ملحقات فإن الجهاز يواكب تقدمك حتى تتمكن من الاستمرار في استخدامه. \"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيعمل جهاز التمارين هذا علي تقوية جسمك كله! يمكنك أداء جميع تمارين وزن الجسم والتمارين الدائرية على جهاز المتوازي هذا بسهولة كما أنه يسهل تعديله لتمارين السحب والديب ويشغل مساحة أقل من متر مربع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بأداء جميع تمارين الجسم والتمارين الدائرية باستخدام آلة واحدة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65229\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكنك حتى ارتداء سترة الأوزان: يمكن لجهاز التمارين هذا لحمل ما يصل إلى 150 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيحتوي جهاز المتوازي على مساند للقدمين لتناسب المستخدمين من كافة الأطوال. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمريح: يحتوي جهاز المتوازي على مسند ظهر قابل للتعديل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتساعدك المقابض القوية على الإمساك بها بشكل آمن أثناء ممارسة الرياضة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eهيكل صلب وثابت.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eأبتكر فريق التصميم لدينا من عشاق تمارين الجيم جهاز المتوازب لتمارين السحب والديب هذا بحيث يمكن للمستخدمين من جميع المستويات أداء التمارين بسهولة.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8503464 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357465161880,"sku":"2475950","price":825.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_6d8804d3-87a6-4f64-80cb-b0ced2e8ed0f.jpg?v=1773231626"},{"product_id":"ستيب-الرياضي-لتمارين-الكارديو-والقوة","title":"ستيب الرياضي لتمارين الكارديو والقوة","description":"\u003cp\u003eمع أرجل قابلة للطي، تم تصميم ستيب الرياضي لجميع التمارين المصممة للرقص أو التمارين الوظيفية التي تجمع بين تمارين الكارديو وتمارين القوة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز خطوات مُصمم للرقص\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتضمن هذا النوع من التدريب أداء حركات مُصممة للرقص على جهاز الخطوات مع الموسيقى.أهداف مختلفة:الحفاظ على لياقتك ، إنقاص الوزن ، تنحيف قوامك ، شد جسدك ، العمل على التركيز وتنسيق الجسم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتقوية العضلات\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2x1!\nتتيح لك الستيب الرياضي أداء جميع تمارين الأيروبكس التدريجية ، بالإضافة إلى التدريبات القائمة على القوة. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أجزاء الجسم التي تستفيد من التمارين؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمرين لكامل الجسم: توفر التمارين الرياضية التدريجية تمرينًا لكامل الجسم: الجزء السفلي من الجسم (عضلات المؤخرة ، أوتار الركبة ، عضلات الفخذ) ، منتصف الجسم (عضلات البطن) وحتى الجزء العلوي من الجسم (الكتفين والذراعين).ينسق كتلة العضلات ويحسن شكلك البدني وصحة القلب والأوعية الدموية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطاقة الحرق\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنها طريقة ممتازة لحرق الطاقة. يمكن للتمرين لمدة ساعة أن يحرق ما يصل إلى 500 سعرة حرارية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتدريب مصممة خصيصًا لكم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتوفر العديد من مقاطع الفيديو التدريبية مجانًا بنسبة 100% عبر رمز الاستجابة السريعة الموجود على ستيب الرياضي.تم إنشاء هذه التدريبات خصيصًا للخطوات المصممة والوظيفية على جهاز الخطوة (ستيب الرياضي).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eابعاد المنتج: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالطول 90 سم × العرض 35 سم × الارتفاع ١٢أو 20 سم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتصميم صديق للبيئة ومصنوع في فرنسا\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم وتصنيع الستيب الرياضي هذا، والمصنوع من البلاستيك المعاد تدويره بنسبة 85%، في فرنسا.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتجرأ على تجربة الستيب الرياضي المبتكر، وهي عتبة اللياقة البدنية الوحيدة المصنوعة في فرنسا، والمصممة بتصميم صديق للبيئة، والمزودة بأرجل قابلة للطي.حقق أهدافك من خلال جلسات تدريب مجانية جديدة كل شهر!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالطول: 90 سم\nالعرض: 35 سم\nارتفاعان قابلان للتعديل مع أرجل قابلة للطي:12 سم 20 سم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eدروس مجانية جديدة متاحة كل شهر\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتحتوي العتبة الرياضية على 4 وسادات مطاطية متصلة بالأرض من أجل الثبات المثالي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسطح مريح وثابت لحماية المفاصل من الصدمات والاهتزازات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتٙشٙبُّث\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسطح مطاطي من أجل ثبات مثالي أثناء التمرين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالحد الأقصى لوزن المستخدم 130 كجم. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eمع أرجل قابلة للطي، تم تصميم ستيب الرياضي لجميع التمارين المصممة للرقص أو التمارين الوظيفية التي تجمع بين تمارين الكارديو وتمارين القوة.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8530259 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357492228248,"sku":"2670055","price":460.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_71df8745-eaef-45ed-be58-89ba631f008c.jpg?v=1773231791"},{"product_id":"جهاز-كروس-ترينر-من-اسنشايل","title":"جهاز كروس ترينر من اسنشايل","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 3 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطول الخطوة بجهاز الكروس ترينر مهم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أجهزة الكروس ترينر على مجموعة من العضلات (الأطراف السفلية والعلوية والجذع والظهر والكور). كلما اتسع نطاق حركاتك، زاد عمل هذه العضلات وزادت حدة تمارين الكارديو. يرتبط هذا أيضًا بمستوى المقاومة الذي تختاره.يتميز هذا الكروس ترينر بطول خطوة يبلغ 33 سم لجعل تدريباتك مريحة وفعالة قدر الإمكان!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيؤثر الفلاي ويل على مدى سلاسة شعور جهاز الكروس ترينر \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون ، نريد أن نقدم لعملائنا ومستخدمينا معلومات واضحة وموثوقة.ستتحدث الكثير من الشركات عن \"القصور الذاتي\" أو \"عجلة الموازنة مما يجعل من الصعب مقارنة المنتجات..لذلك اخترنا إعطاء الوزن الفعلي لعجلة الموازنة، والتي لها تأثير أكبر على الطاقة الحركية وبالتالي على مدى سلاسة شعور جهاز التدريب المتقاطع كروس ترينر..تزن عجلة الموازنة (الفلاي ويل) بجهاز الكروس ترينر 6 كجم.\nهذا صحيح! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eسعر متميز مع هذا الجهاز الرياضي المزود بالبرامج التدريبية!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eشاشة التحكم بجهاز الكروس ترينر لها 5 وظائف: حرق السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة ومدة التمرين والسرعة ومعدل ضربات القلب مع أجهزة الاستشعار الموجودة على المقاود.\nيعد جهاز الكروس ترينر هذا موديل بسعر رائع يحتوي على 7 برامج مدمجة تم تطويرها مع مدربينا لدعم تدريباتك.\nأنها تمكنك من تكييف التمرين الخاص بك مع أهدافك (فقدان الوزن، واستعادة اللياقة البدنية، ونحت القوام، والأداء، وما إلى ذلك).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتبع معدل ضربات قلبك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز كروس ترينر الخاص بك بأجهزة قياس معدل ضربات القلب. بعد بضع ثوانٍ، سيظهر معدل ضربات قلبك على شاشة وحدة التحكم الخاصة بك.\nلا ينصح باستخدام وظيفة قياس النبض من اليد (التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال اليدين) إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحرِّك جهاز كروس ترينر بسهولة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز كروس ترينر بعجلات دوارة في المقدمة. لتحريكه، قف أمام الجهاز. قم بوقف الدراجة بقدمك أثناء الضغط على المقود لأسفل لإمالتها على عجلاتها الدوارة.ادفعها برفق للأمام في الاتجاه المطلوب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون ودوميوس اهتمامًا كبيرًا لما يحدث لمنتجاتنا بعد مغادرتها متاجرنا.نحن ندير خدمة ما بعد البيع بأنفسنا ونضمن توفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات حتى يستمر منتجك لأطول فترة ممكنة!!\n\nيأتي هذا المنتج مع ضمان لمدة عامين على الأجزاء واليد العاملة وضمان 5 سنوات للهيكل المعدني.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاس المنتج ١١٥ × ٦٣ × ١٥٥ سم\nوزن المنتج 34 كجم\nحجم الصندوق 86 × 33 × 47 سم\nالوزن الإجمالي 38 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعليمات لضبط الثبات على جهاز كروس ترينر\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتوفير الراحة المثلى، نوصي بوضع سنّادات تثبيت أرضية مصممة خصيصًا أسفل جهاز كروس ترينر (سنّادات تثبيت أرضية DF 920). ستساعد سنّادات التثبيت الإسفنجية على: تحسين ثبات الدراجة عند الاستخدام وتقليل الاهتزازات والضوضاء وحماية الأرضية.\n\nيحتوي جهاز كروس ترينر من دوميوس على قاعدتا تثبيت في الجزء الخلفي من القاعدة لضمان الثبات التام أثناء أداء التدريبات الخاصة بك، بغض النظر عن نوع الأرضيات.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنتان ضمان على أجزاء الدراجة وموادها المستهلكة. 5 ضمان سنوات على الأجزاء المعدنية. يمكنك العثور على جميع التعليمات الخاصة بنا لصيانة منتجك وإصلاحه ضمن خدماتنا، في الجزء السفلي من كتيب الدراجة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاحتياطات السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\nلا ينصح باستخدام وظيفة قياس النبض من اليد (التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال اليدين) إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب. الحد الأقصى لوزن المتدرب: 100 كجم للاستخدام المنزلي فقط.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل ترغب في ممارسة نشاط بدني لنحت قوامك تدريجيًا؟ يقدم جهاز كروس ترينر EL 120 من دوميوس برامج تدريبية بسعر منخفض!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول الخطوة 33 سم و 15 مستوى مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالدواسة مريحة بفضل عجلة الموازنة 6 كجم الموجودة بالأمامالمقاومة الميكانيكية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم ذكية بـ 5 وظائف و 7 برامج تدريب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eممتعة وسهلة الإعداد في أقل من 30 دقيقة!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 3 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8484396 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357556617368,"sku":"2528334","price":1350.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_56099a61-21d5-4625-86eb-6fa412eab0bc.jpg?v=1773232183"},{"product_id":"جهاز-ميني-ستيبر-الرياضي","title":"جهاز ميني ستيبر الرياضي","description":"\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS100، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو والجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و 4 أجهزة تتبع!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تتبع تقدم مستواك خلال جلسة تدريبك وأدائك من خلال النظر في عدد المرات التي قمت بها، والمدة التي مرت منذ أن بدأت، والوتيرة التي تسير عليها، وعدد السعرات الحرارية التي فقدتها منذ بدأ التمرين الخاص بك. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك في جلسة التدريب عن سابقتها!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eضاعف مجهودك بتكثيف تمرينك...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في منح عضلة أسفل الظهر وعضلات البطن تمرينًا أكثر كثافة، فيمكنك تحريك وركيك للخارج مع كل خطوة. هذا يتطلب جهدًا إضافيًا ولكنه سيمنحك تمرينًا مكثفًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز الخطوات ستيبر بمواضع الأقدام ودواسات مانعة للانزلاق مع أسطح مثبتة للأقدام لضمان أقصى قدر من الثبات عند الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالطول: ٤٢٫٥ سم\nالعرض: ٣٥٫٨ سم\nالارتفاع: 23 سم\n\nوزن المنتج: 7.5 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي فوائد جهاز ستيبر؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eانحت قوامك في المنزل عن طريق الجمع بين تمارين الكارديو وتمارين المقاومة. يستخدم جهاز الخطوات ستيبر عضلات البطن وعضلات الجسم السفلية (العضلة الألوية، الفخذين، عضلات الساق، إلخ) لإجراء تمرين شامل. لقد طور المصممون لدينا جهاز ستيبر سهل الاستخدام لتتمرن عليه بسهولة ويسر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنقل وتخزين جهاز ستيبر صغير الجحم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه صغير جدًا ويشغل مكان صغير بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. في نهاية التمرين، يمكنك وضعه بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكل ما تحتاج لمعرفته حول استخدام جهاز الخطوات الرياضي!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام جهاز الخطوات ستيبر ، يمكنك تنشيط جميع العضلات وعضلة القلب والأوعية الدموية في نفس الوقت. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها، كان أداء تنفسك ولياقتك أفضل. ابدأ تمرينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، قم بتمارين التهدئة تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eستستمتع بالحركة الرأسية لجهاز الخطوات ستيبر لأنها تعمل على عضلات الفخذين والأرداف والسمانة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمناسب لممارسة تمارين الكارديو وتمارين عضلات الجسم السفلية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم 4 وظائف: عدد مرات التمرين والمدة ووتيرة الأداء وحرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتميز هذا الجهاز بهيكل صغير الحجم لسهولة الاحتفاظ به.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بسيطة سهلة الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS100، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو والجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8756475 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ رمادي أزرق فاتح","offer_id":48357572313240,"sku":"4547555","price":299.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_815bfc38-089e-4b89-b97e-f796f3d29560.jpg?v=1773232287"},{"product_id":"ستيب-رياضي","title":"ستيب رياضي","description":"\u003cp\u003eمع أرجل قابلة للطي، تم تصميم ستيب الرياضي لجميع التمارين المصممة للرقص أو التمارين الوظيفية التي تجمع بين تمارين الكارديو وتمارين القوة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحسّن تمارينك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تحتاج إلى مساعدة لتبقى متحمسًا لممارسة الرياضة وتغير تمارينك الرياضية؟\nيقدم نادي ديكاتلون بث مباشر حصري وتسجيلات لتمارين رياضية على عتبة التمارين الرياضية برعاية نادي دوميوس للياقة البدنية.\nاتقن نظامك الرياضي خطوة بخطوة مع جميع تماريننا التي تم إنشاؤها بالتعاون مع فريقنا من المدربين المعتمدين الذين هم خبراء في مجالاتهم!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتصميمه المدمج يجعل جهاز ستيب الرياضي مثاليًا للتمرينات المنزلية.لقد تأكدنا من أنها ثابتة بالأرض بشكل جيد وتظل ثابتة حتى تتمكن من الاستمتاع بتمرين رائع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالأبعاد: العرض 35 سم × الطول 70\nالارتفاع: 12 سم - غير قابل للتعديل\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eثبات ممتاز على الأرض بفضل أرجلها المطاطية الأربعة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eثبات كبير على الأرض\nوزن جهاز الخطوة: 2.5 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eمع أرجل قابلة للطي، تم تصميم ستيب الرياضي لجميع التمارين المصممة للرقص أو التمارين الوظيفية التي تجمع بين تمارين الكارديو وتمارين القوة.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8530258 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48357675368600,"sku":"2670054","price":220.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_959bc356-ccec-4d6d-aabf-13982e2840f5.jpg?v=1773232945"},{"product_id":"ديب-بار-رياضي-قابل-للتعديل-بتصميم-مدمج-صغير","title":"ديب بار رياضي قابل للتعديل بتصميم مدمج صغير","description":"\u003cp\u003eتحدى قدراتك مع الديب بار القابل للتعديل (79 سم، 86 سم، 93 سم).اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزن وأبعاد بارات الديب والتغليف الخاص بها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأبعاد عندما يكون مُسطح:\nالطول: 110 سم-\n العرض: ١١٫٢ سم\n- الإرتفاع: 70 سم\n\nالأبعاد في أعلى موضع \"الوضع القياسي\":\nالطول: 67 سم-\n العرض: ١٠٢ سم\n- الإرتفاع: 93 سم\nالوزن: 12.4 كجم\nأبعاد الصندوق:\nالطول: 77 سم-\n العرض: ٦٠ سم\n- الإرتفاع: 12 سم\nوزن (البارات + الصندوق) : 14.3 كجم: \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتثبيت البارات الخاصة بك بحيث تظل مستقرة.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاختر سطحًا مناسبًا لوضع البارات عليه حتى تتمكن من التركيز فقط على تمرينك.إذا كان السطح غير مستو، يمكن أن تتحرك البارات.قد ترغب في زيادة وزنهم باستخدام الأوزان أو كيس الرمل.\nجربها، وإذا لم تتحرك، فأنت جاهز للانطلاق!\nتأكد من ربط البراغي بإحكام حتى لا يحدث أي تحرك في المنتج.الأقدام غير قابلة للانزلاق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنقدم لك منتجك خطوة بخطوة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلنقدم لك أفضل تجربة ممكنة مع هذا المنتج، فهو يحتوي على رمز كيو ار والذي يمكنك مسحه ضوئيًا للوصول إليه:\n- تعليمات التجميع والتركيب.\n- التمارين والتدريبات التي يمكنك القيام بها باستخدام البارات هذه.\n- موقع ديكاتلون للمستعمل إذا كنت تبحث عن المزيد من المنتجات أو ترغب في بيع منتجاتك الخاصة!\nباستخدام رمز الاستجابة السريعة، أنت تعرف نفس القدر الذي نعرفه تقريبًا عن الديب بار!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاستمتع بخصم 50% على اشتراك تطبيق Freeletics لمدة 12 شهرًا عند شرائك!اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http:\/\/decathlon.freeletics.com\nفي حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية تخزين الديب بار\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل ترغب في ترتيب البارات الخاصة بك حتى التمرين التالي؟\nببساطة قم بطيها!\nيمكن تدوير الأرجل لتتماشى مع المقابض وأنبوبها.وأنبوبهم.يبدو الأمر كما لو كانت البارات مسطحة تمامًا.\nيمكنك بعد ذلك تحريكها تحت الأريكة أو في أي مكان آخر.\nولجعلها تشغل مساحة أقل، فهي تتمتع بوضعية \"تخزين\" تجعلها مضغوطة قدر الإمكان.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكثّف تمارين الديب: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في جعل تمارين الديب بار الخاصة بك أكثر تحديًا بعض الشيء، فحاول ارتداء إحدى السترات ذات الثقل بوزن 5 كجم (المرجع: 8736051)  أو السترات ذات الثقل بوزن 10 كجم (المرجع: 8734579).\nإذا كنت تبدأ ، فاستخدم أحزمة التدريب لدينا لمساعدتك على القيام بتمارين الديب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف يمكنك تحسين أدائك في تمارين الديب؟يشاركنا مدربنا تمرينًا!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eللبدء:- ٣ تمارين ديب بوزن الجسم (×٣)\n- ٣ × 8 تمارين ديب مدعومة باستخدام أشرطة التدريب\nثم خياران:- ٣ تمارين بريس اب × (١٠ إلى ١٥ مرة) إذا كنت أكثر تقدمًا\n- ٣ تمارين دمبل بريس × (١٠ مرات) جالسًا (أو واقفًا)\nللإنهاء:- ٤ تمارين رو بوزن الجسم (٨ إلى ١٢) على بارات الديب.\n- ٣ تمارين فرد عضلة الترايسبس (١٢ إلى ١٥) خلف الرأس باستخدام الدمبل.\n\nيجب أن يتبقى لديك بضع تكرارات بعد كل مجموعة\n\nخذ دقيقتين للراحة بين المجموعات والتمارين\n\nيمكنك العثور على المزيد من التمارين على موقع Decathlon Coach.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام الديب بار؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eكما يوحي اسمها، تُمكّنك هذه البارات من تدريب الجزء العلوي من جسمك من خلال أداء تمارين الديب ، بالإضافة إلى تمارين الرو بوزن الجسم، وحتى تمارين البريس اب.\nيمكنك أيضًا تمرين ساقيك عن طريق تمارين وزن الجسم: بما في ذلك التمارين الحركية والـ explosive:بفضل تثبيت البارات بشكل عمودي، يمكنك التدرب كما لو كنت تستخدم سلم السرعة.\nللتدريبات الثابتة، قم بالجلوس على شكل حرف L، أو للتدريب الحركي ، قم برفع الساق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا يمكنك أن تفعل بجهاز الديب بار التي لم تعد تستخدمها؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا تقدمت في التمارين ولم تعد تستخدم الديب بارالخاص بك ولم تعد بحاجة إليها، فسنستعيدها!\nلقد تم تصميم هذا المنتج ليدوم طويلاً، وحتى إذا كنت تستخدمه بانتظام، فيجب أن يظل قابلاً للاستخدام بشكل مثالي.نحن نفحص المنتجات ونعيدها إلى أفضل حالتها قبل إعادة بيعها بسعر مخفض.ستوفر المساحة، بالإضافة إلى بضعة قروش، وتمنح الآخرين الفرصة للحصول على شيء يحبونه حقًا بسعر مخفض. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتتميز هذه البارات المتوازية المتنقلة بأنها مدمجة وسهلة التخزين بفضل أرجلها القابلة للطي.قم بتدريب جميع عضلاتك باستخدام وزن الجسم، سواء بشكل ثابت أو حركي.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتصميم مدمج (صغير الحجم)، سهل التخزين والنقل ، مع أرجل قابلة للطي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأداء مجموعة من التمارين (تمارين الديب، والضغط، ووزن الجسم)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eهيكل صلب مع قوائم ثابته.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمسمار ضبط لتعديله على ثلاثة ارتفاعات:\n79 سم، 86 سم، 93 سم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتحدى قدراتك مع الديب بار القابل للتعديل (79 سم، 86 سم، 93 سم).اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8882305 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357688901784,"sku":"5213847","price":505.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_86065c0c-68a1-4da8-bede-1673b8a7de74.jpg?v=1773233022"},{"product_id":"eb140-b","title":"دراجة التمارين الرياضية ذات المقاومة الآلية  EB140 B | مع ضمان ديكاتلون","description":"\u003cp\u003eميزات المنتج:- مقاومة آلية\n- 15 مستوى مقاومة\n- 5 وظائف تتبع\n- 5 كجم عجلة الموازنة\n- الاتصال بالتطبيقات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد الدراجة ووزنها؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\nوزن المنتج: 24.5 جرام\nوزن المنتج + الحزمة: 29.7 كيلو جرام\n\nأبعاد المنتج المجمعة الطول x العرض x الارتفاع: 103 × 50 × 138 سم :\nأبعاد الحزمة: الطول x العرض x الارتفاع: 100 × 26 × 65 سم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتصميم رياضي رائع.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e(الأداء وقطع الغيار) سنتان. (الهيكل المعدني) بضمان 5 سنوات. قطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.لا تقدم ديكاتلون خدمة ما بعد البيع للماكينات التي لا تحمل علامة ديكاتلون التجارية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eدراجة تمارين بهذا السعر ومع هذا العدد من البرامج المدمجة – هل هذا ممكن حقًا؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعلى أي حال، ديكاتلون فعلتها!\n\nوحدة التحكم تتضمن:- 5 وظائف: وقت التمرين، المسافة المقطوعة، السرعة، معدل السرعة، السعرات الحرارية المحروقة، ومعدل ضربات القلب.\n7 برنامجًا مدمجًا في وحدة التحكم، .بالإضافة إلى اتصاله بخدمة FTMS (خدمة جهاز اللياقة البدنية)، يمكن مزامنته مع تطبيقات مثل كينوماب  Kinomap.يمكن أيضًا توصيل أحزمة أو ساعات قياس نبضات القلب المتوافقة عبر تقنية Bluetooth Low Energy (BLE).غير متوافق مع ANT+.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما مدى راحة هذه الدراجة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eدراجة التمارين EB140 B مزودة بمقعد مريح وبسعر مناسب جداً.يمكن استبداله بموديلات أخرى من مجموعة B'Twin.راعينا راحتك عند تصميم هذه الدراجة، فجعلنا الهيكل منخفضاً لتسهيل الصعود والنزول منها.صممنا الدراجة بهيكل منخفض لتسهيل الصعود والنزول.تصميمها العام يعزز وضعية جلوس مريحة ومستقيمة أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما المعدات الأخرى الموجودة في هذه الدراجة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلمزيد من الراحة أثناء التمرين، تحتوي الدراجة على مستشعرات نبض في المقود، حامل زجاجة مياه، وأقدام خلفية قابلة للتعديل لتناسب جميع أنواع الأرضيات.مشابك الأصابع توفر راحة إضافية أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل دراجة التمارين هذه سهلة التجميع والتحريك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيستغرق تجميع الدراجة حوالي 45 دقيقة فقط.تأتي الدراجة مُجمعة جزئياً مع جميع الأدوات اللازمة ودليل تركيب مفصل وسهل الفهم.أضفنا عجلات أمامية لتتمكن من نقل الدراجة بسهولة بعد التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف يتم تشغيل دراجة التمارين EB140 B؟  \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز هذه الدراجة باتصال سلكي مع محول.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاتصال بلوتوث، وملفات تعريف FTMS، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو نوع المستخدمين الذين صُممت لهم دراجة التمارين EB140 B؟  \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم اختبار واعتماد هذه الدراجة لمستخدمين تتراوح أطوالهم بين 1.55 م و1.85 م، ووزنهم حتى 110 كجم.تم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما فائدة عجلة الموازنة في دراجتك الرياضية المتصلة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالعجلة الدوارة مصنوعة من قرص من الحديد الزهر يتم تحريكه عن طريق الدواسة.دراجة التمارين EB140 B مزودة بعجلة دوارة بوزن 5 كجم.هادئة وتوفر راحة مثالية أثناء التبديل.تحتوي على 15 مستوى مقاومة، ما يجعلها مناسبة لتمارين متنوعة تستهدف إنقاص الوزن وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تمارين الكارديو والتحمل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل دراجتي الرياضية قابلة للإصلاح؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eنحن نقدر بشكل خاص الرضا التام لجميع عملائنا حول العالم. لهذا السبب نقدم ضمانًا لمدة سنتين على منتجاتنا (5 سنوات على الهيكل). ونتعهد بتوفير جميع قطع الغيار لمدة 10 سنوات على الأقل. هذا يجعل من السهل إصلاح المنتج. تتولى ديكاتلون خدمة ما بعد البيع مباشرة وتبذل قصارى جهدها لتقديم خدمة عالية الجودة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالضمان: - سنتان لقطع الغيار \n- 5 سنوات للهيكل المعدني\n- خدمة ما بعد البيع\n- تتوفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمتوافق مع تطبيق  Kinomap والساعات الذكية وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب وغيرها.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e7 برنامجًا مدمجًا في وحدة التحكم، ومتصلًا بتطبيقات Econnected وKinomap.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحركة سلسة جداً بفضل عجلة قيادة بوزن 5 كجم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتم ضبط درجة الثبات بسهولة باستخدام البدال\/ الدواسة الخلفية للدراجة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسهل النقل بين الغرف بفضل العجلات الصغيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eميزات المنتج:- مقاومة آلية\n- 15 مستوى مقاومة\n- 5 وظائف تتبع\n- 5 كجم عجلة الموازنة\n- الاتصال بالتطبيقات.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8872850 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ -","offer_id":48357722980504,"sku":"5165648","price":2175.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_f5229f11-f9fd-477c-9cb5-8e1862da7768.jpg?v=1773233215"},{"product_id":"بنش-رياضي-مائل-ومستوي-لتمارين-رفع-الأثقال","title":"بنش رياضي مائل \/ ومستوي - لتمارين رفع الأثقال","description":"\u003cp\u003eطوّر فريق التصميم لدينا بنش التمارين هذا المُخصص لرفع الأثقال.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد المنتج والصندوق\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابعاد المنتج: الطول: 144 سم\nالعرض: 50 سم\nالارتفاع: 43 سم\nالوزن: 19 كجم.\nالصندوق:121 سم × 25 سم × 36 سم\nالوزن:22 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الذي يجب أن أجمع به بنش رفع الأثقال؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في العمل على مكابس مقاعد التمرين باستخدام بار، ففكر في مسند البار (يسمى الرف). سيضمن لك التحرك بأمان.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل كنت تعلم؟قم بتغيير الزوايا على مقعد 900 للحصول على أفضل النتائج!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تعلم أنه من منظور تشريحي، فإن العضلة الصدرية الكبرى والصدرية الصغرى وتحت الترقوة كلها عضلات مختلفة؟ أليس هذا كثيرًا؟ فلماذا تقيد نفسك على الوضعية المسطحة فقط؟\nهذا هو سبب تصميم مقعد التمارين الرياضية 900 بدرجات إمالة مختلفة: تستهدف الوضعية المائلة لأعلى عضلات الصدر العلوية، بينما تركز الوضعية المنخفضة على عضلات الصدر السفلية. ستعمل الوضعية الرأسية على كتفيك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالتدريب مع بنش التمارين 900: جميع التمارين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eضغط المقعد(0°)\nضغط مقعد مائل لأعلى بدرجة15، 30، 45، 60\nالضغط العسكري بدرجة 80\nضغط المقعد المائل لأسفل -15\nعضلات المعدة\n\nماذا لو كنت لا تعرف التمرين الذي يجب أن تبدأ به، أو كيفية العثور على الوضعية الصحيحة؟ تحقق من موقعنا على شبكة الإنترنت. طوّر فريق التصميم لدينا خدمة التدريب للمساعدة في إرشادك.\n\nقمّ بزيارة \u003ca target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.domyos.com\"\u003eDomyos.com\u003c\/a\u003e للتعرف على جميع التمارين التي شرحها المدربون لدينا.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eأتريد العمل على عضلات صدرك من كل زاوية؟ يتميز المقعد الرياضي بثلاث مستويات إمالة - مسطح ومائل لأعلى ومائل لأسفل، هذا المقعد القوي مع مسند ظهر مفتوح يسمح لك بالتدريب بشكل مريح على عضلات الصدر البطن.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65229\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقصى وزن 250 كجم (وزن المستخدم + الأثقال).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e7 أوضاع مائلة (-15 درجة، 0 درجة، 15 درجة، 30 درجة، 45 درجة، 60 درجة، 80درجة)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eبنش بعجلات مدمجة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eإسفنج سميك وظهر مفتوح لسهولة الحركة بشكل أفضل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيستوعب شخص واحد فقط ويستغرق التمرين 15 دقيقة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطوّر فريق التصميم لدينا بنش التمارين هذا المُخصص لرفع الأثقال.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8491829 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357772787864,"sku":"2524418","price":695.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_656e4c05-a8d0-4048-befa-54d610c129e8.jpg?v=1775181350"},{"product_id":"93","title":"طقم أوزان حديد + بارات لتمارين رفع الأثقال | 93 كجم","description":"\u003cp\u003eاختيار طقم الحديد الزهر هذا، الذي يزن 93 كجم، هو اختيارٌ يدوم مدى الحياة!اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص جلسات تمرينك بما يناسب أهدافك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا يحتوي طقم الـ٩٣ كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e  2 باربل صلبان وزنهما ٢ كجم، وطولهما ٣٥ سم، وقطرهما ٢٨ مم. - قضيب واحد ١٧٥ سم، وزنه ٨.٧ كجم (أقصى حمولة ١٦٠ كجم)\n- ٤ أقراص من الحديد الزهر، وزنها ١٠ كجم\n- ٤ أقراص من الحديد الزهر، وزنها ٥ كجم\n- ٨ أقراص من الحديد الزهر، وزنها ٢ كجم\n- ٤ أقراص من الحديد الزهر، وزنها ١ كجم\nتحتوي المجموعة على ٣ أزواج من مصدات الأقراص المحملة بنابض.\n\nتتوفر المجموعة على شكل ٥ عبوات (علبتان B، علبتان C) بالإضافة إلى بار ١.٧٥ متر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon x Freeletics: من المعدات إلى التدريب، كل شيء يبدأ هنا!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eسنشرح لماذا نفضل ألواح الحديد الزهر بدلًا من البلاستيك أو الفينيل.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- كثافة الحديد الزهر تجعله أكثر إحكامًا من الفينيل والبلاستيك.هذا بدوره يسمح لك بتعديل وزن البار أو الدمبل بسهولة.أضف أو أزل الأوزان لتناسب تمارينك!\n- - اختيار الحديد الزهر خيار يدوم طويلًا!على عكس البلاستيك أو الفينيل، اللذين لا يتجاوز عمرهما عامًا واحدًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مزايا الاستخدام؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- لا تتأثر هذه المادة بتغيرات درجة الحرارة، مما يسمح باستخدامها بشكل منتظم.يتحمل الحديد الزهر الصدمات والسقوط والسحق بشكل أفضل (أفضل بخمس مرات من الفينيل).- يمنح السطح المحكم للحديد الزهر قبضة أفضل، حتى مع التعرق.باختيارك أوزان الحديد الزهر لدينا، ستتمكن من ممارسة التمارين بثقة وكفاءة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تستخدم مجموعة ٩٣ كجم بأمان؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيجب دائمًا استخدام أقراص التوقف المحملة بنابض والمرفقة في الطقم لتثبيت الأوزان بأمان.أقصى وزن: - ١٦٠ كجم للباربل ١٧٥ سم.\n- ٦٠ كجم لكل دمبل بمقبض أفقي.\n- ١٥ كجم لكل دمبل بمقبض عمودي: وهي السعة القصوى التي تتحملها أقراص التثبيت.\nاحرص دائمًا على وجود مراقب إن أمكن أثناء جلساتك مع الباربل ١٧٥ سم أو تدرب في قفص مزود بأجهزة أمان. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي الإكسسوارات التي يمكن استخدامها مع طقم 93 كجم؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتنويع التمارين، يمكنك إكمال هذه المجموعة مع بنش أثقال مزود بدعامات (الكود : ٨٥٩٥٥٦٤)، أو راك أثقال ٩٠٠ (الكود: - الراك الرياضي القابل للطي 500 (المرجع:.8616805).باستخدام المعدات المناسبة، يمكنك تدريب جميع مجموعات العضلات!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالعناية والتخزين الصحيحين لطقم 93 كجم.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eحافظ على طقم 93 كجم لأطول فترة ممكنة باتباع بعض الخطوات البسيطة.امسح البارات والأوزان بقطعة قماش مبللة.ثم خزّن أجزاء الطقم المختلفة في مكان جاف.الرطوبة عدوّ عدّتك، لذا لا تخزّنها أبدًا في قبو أو في الهواء الطلق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلدى مدربنا بعض الأفكار للعمل مع مجموعتك التي تزن 93 كجم\u0026gt;\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمارين مقترحة بدون ملحقات:\nتمرين سحب مائل للصدر: 4 مجموعات × 8–10 تكرارات\nبنش برس عسكري: 4 مجموعات × 8–10 تكرارات\nالأرداف\/الفخذين –  تمارين البار لانج: بنش برس بالبار: 4 مجموعات × 6–8 تكرارات\n\nتمرين باي دامبل: 3 مجموعات × 10–12 تكرار\n\nتمرين تراي كيك باك: 3 مجموعات × 10–12 تكرار\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتتضمن مجموعة الأوزان هذه التي يبلغ وزنها 93 كجم قرصين بوزن 2 كجم (35 سم، 28 مم)، وبار واحد بوزن 8.7 كجم (175 سم)، و16 قرصًا (4 × 10 كجم، 4 × 5 كجم، 8 × 2 كجم، 4 × 1 كجم)، وثلاثة أزواج من حلقات الإغلاق.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالقيام بمجموعة من تمارين رفع الأثقال للجسم كله.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالوزن\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1 كجم إضافية على الوزن الأساسي.\n80 كجم أقراص أوزان + دمبل 2 × 2 كجم + بار1×9 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسهلة الإمساك بفضل شكلها المريح.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتُصنع الأوزان من الحديد الزهر والبار من الفولاذ.\nضمان 5 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eاختيار طقم الحديد الزهر هذا، الذي يزن 93 كجم، هو اختيارٌ يدوم مدى الحياة!اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص جلسات تمرينك بما يناسب أهدافك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"4687932 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357800771736,"sku":"320568","price":1575.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_7bad6b36-e808-4583-846b-6635a57f7aac.jpg?v=1773233671"},{"product_id":"بنش-أوزان-قابل-للإمالة-مع-أرجل-قابلة-للطي-بنش-بريس-فولد","title":"بنش أوزان قابل للإمالة مع أرجل قابلة للطي - بنش بريس فولد","description":"\u003cp\u003eبنش أثقال قابل للطي وصغير الحجم، مثالي لتحقيق التقدم!اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بإضافة لمستك الشخصية على تمارينك\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eبنش مدمج وذكي.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتسمح لك الأرجل المدمجة بالتمرين بأمان باستخدام حديد الباربل: فهي قريبة جدًا بحيث تكون دائمًا في مجال رؤيتك.- تحتوي على بادات قابلة للتعديل على القدمين لتتكيف مع سطح الأرضية.-  يوجد خطاف بالبار لتخزين معداتك. - خطافات الأمان تمنع البار من الانقلاب أثناء إزالة الأوزان.-  في نهاية التمرين، ما عليك سوى طيها وتخزينها على الحائط أو في الخزانة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالحد الأقصى للأحمال على بنش الأوزان المزود بأرجل مدمجة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالحد الأقصى لوزن المستخدم: - 100 كجم\n- أقصى حمولة لمسند البار: - 100 كجم على مسند البار\nمن أجل سلامتك، لا تتجاوز أبدًا الحد الأقصى للوزن الذي يتحمله مسند البار.يمكن أن يدعم البنش 200 كجم كحد أقصى، موزعة على مستخدم يبلغ وزنه 100 كجم مع حمولة 100 كجم.تأكد دائمًا من أنك قمت بوضع المسامير المعدنية قبل التمرين، وإذا كان هناك أي اهتزاز ، فقم بشد المسامير بإحكام.الأرجل غير قابلة للإزالة ، لذا فإن هذا البنش غير مصنوع للقرفصاء أو تمرين عضلات البطن.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتوفر أجزاء بنشك من خدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا اهترأ مقعدك، فكل الأجزاء قابلة للاستبدال!فيما يلي بعض المنتجات المتوافقة:\n- المقعد (كود: 8644462)\n- المسند الخلفي كود:: 8644467)\n- خطافات الأمان كود:: 8644609)\n- أغطية أرجل البنش: كود: 8615036)\n- مسامير التعديل: 8644457)\n\nيمكنك العثور عليها جميعًا على موقعنا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيقترح مدربنا التمرين على هذا البنش \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام هذا البنش وأرجله المدمجة، ستتمكن من إكمال هذا التمرين لبناء عضلات صدرك:- تمرين البنش بريس مع البار 4×6 تكرارات\n- تمرين البنش بريس المائل بالبار 3×10 تكرارات\n- دمبل بول اوفر 3×12 عدة\n احتفظ بهامش تكرارين واستغرق دقيقتين للتعافي بين المجموعات.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوقت التثبيت والتجميع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسيتطلب تجميع هذا البنش 30 دقيقة بواسطة شخص بالغ.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eابعاد ووزن البنش بريس \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\nالمنتج ليس في وضعية الطي:\nالطول: 124 سم-\n العرض: 100 سم\n- الإرتفاع: ١١٥ سم\nبنش:\nالطول: 113 سم-\n العرض: 26 سم\n- الإرتفاع: 41 سم\n\n- المقعد:\n30 سم\n\nمسند الظهر:\nالطول: 78 سم-\n العرض: 25 سم\n\n- المقعد:\n\nالطول: 22 سم-\n العرض: ٢٥ سم.\nكاندلز: - العرض: 101 سم بحد أدنى. الارتفاع : 75 سم\n- الإرتفاع: 105 سم\n- المسافة بين الأرجل: 44 سم\nالمنتج عند الطي:\nالطول: 56 سم-\n العرض: 100 سم\n\nالارتفاع: 115 سم\nالصندوق:80 سم × 36 سم × 30 سم\n22 كجم. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاستمتع بخصم 50% على اشتراك تطبيق Freeletics لمدة 12 شهرًا عند شرائك!اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http:\/\/decathlon.freeletics.com\nفي حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الإكسسوارات التي يجب عليك استخدامها مع هذا البنش؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباع هذا البنش بمفرده؛ سوف تحتاج إلى معدات إضافية لاستخدامها.سوف تحتاج إلى.- 1 بار.\n8289896)\n- الأوزان (كود المنتج.: 8289896)\n- حلقات إغلاق للأوزان: 8574652)\n\nيمكنك أيضًا شراء مجموعة تتضمن بارًا وأوزانًا وزوجًا من الدمبل (50 كجم المرجع8655649).\nيمكنك أيضًا إضافة زوج من القفازات (المرجع: 8574652)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيوفر هذا البنش القابل للإمالة المزود بأرجل قابلة للتعديل مجموعة واسعة من الخيارات لتمارين رفع الأثقال الآمنة باستخدام حديد الباربل.منتج  ثابت ومتين (دعم حتى 100 كجم).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكن طي مسند الظهر والمقعد بشكل عمودي لتوفير المساحة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمسند الظهر بوضعتين: 0 و30 درجة لعمل عضلات الصدر بزوايا مختلفة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم تشريحي\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالقضبان (لتثبيت الباربيل) قابلة لضبط الارتفاع\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأرجل قابلة للتعديل لمزيد من الثبات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتخزين البار (قطر 28 ملم)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eبنش أثقال قابل للطي وصغير الحجم، مثالي لتحقيق التقدم!اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بإضافة لمستك الشخصية على تمارينك\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8595564 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357836521624,"sku":"2891874","price":535.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_9edf2c85-eb52-4ff1-96e1-e8890a31d69f.jpg?v=1773233909"},{"product_id":"دراجة-التمارين-الرياضية-اسنشايل","title":"دراجة التمارين الرياضية اسنشايل","description":"\u003cp\u003eطوّر فريق التصميم لدينا هذه الدراجة الرياضية للتمارين للحفاظ على لياقتك البدنية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon x Freeletics: من المعدات إلى التدريب، كل شيء يبدأ هنا!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تحتاج إلى دراجة التمارين الثابتة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتوفر تمرينًا لكامل الجسم:- استعد لياقتك تدريجيًا - تنشيط قلبك، وبالتالي تزيد من قدرتك على التحمل - تقوي عضلات الجسم السفلية. توصي منظمة الصحة العالمية بالالتزام بأداء نشاط بدني معتدل الشدة لمدة 2.5 ساعة على الأقل أسبوعيًا لتحسين قدرة قلبك وجهازك التنفسي على التحمل، وبنية عضلاتك وعظامك، وصحتك العامة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eعجلة الموازنة وحركة تبديل سلسة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eكلما كانت عجلة الموازنة أثقل، كانت حركة الدوران أكثر سلاسة وأكثر متعة!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعليمات لضبط ثبات دراجتك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتوفير الراحة المثلى، نوصي باستخدام سنّادات تثبيت أرضية محددة أسفل دراجتك (سنّادات تثبيت أرضية DF 920). ستساعد سنّادات التثبيت الإسفنجية على: تحسين ثبات الدراجة عند الاستخدام وتقليل الاهتزازات والضوضاء وحماية الأرضية.تحتوي دراجات التمارين من دوميوس على قاعدتان تثبيت في الجزء الخلفي من القاعدة لضمان الثبات التام أثناء أداء التدريبات الخاصة بك، بغض النظر عن نوع الأرضيات.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتوفر وحدة التحكم في دراجة التمارين إسينشيال 4 وظائف: الوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية المفقودة.يمكن أن تساعدك هذه الوظائف في الوصول إلى أهدافك وتتبع مستوى تدريبك.تعمل وحدة التحكم هذه بالبطاريات، مما يسمح لك بالتمرين في أي مكان بسهولة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتوصيات لتعديل دراجتك بشكل صحيح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد ضبط ارتفاع المقعد أمرًا مهمًا لضمان الحفاظ على وضع صحي أثناء تحريك الدواسة. قف بجانب الدراجة واضبط المقعد على ارتفاع الفخذ.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنتان ضمان على أجزاء الدراجة وموادها المستهلكة. 5 ضمان سنوات على الأجزاء المعدنية. يمكنك العثور على جميع التعليمات الخاصة بنا لصيانة منتجك وإصلاحه ضمن خدماتنا، في الجزء السفلي من كتيب الدراجة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأبعاد.الطول 87 × العرض 48 × الارتفاع 121 سم\nوزن المنتج: 20 كجمالطول 73 × العرض 25 × الارتفاع 55 سم\nالوزن الكلي : 24 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل ترغب في القيام بنشاط بدني والحصول على قوام رشيق؟ تعد دراجة التمارين من دوميوس Essential EB أنسب خيار لذلك. تعرض وحدة التحكم الخاصة بها 4 وظائف حتى تتمكن من تتبع نتيجة التدريبات في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلة الموازنة 3 كجم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم (تعمل بالبطارية) 4 وظائف (السعرات الحرارية والمسافة والمدة والسرعة)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتمارين المقاومة اليدوية، 8 مستويات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e30 دقيقة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطوّر فريق التصميم لدينا هذه الدراجة الرياضية للتمارين للحفاظ على لياقتك البدنية.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8364829 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48357844844696,"sku":"2077877","price":990.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_702dff5d-ca16-4c93-b0a3-c146d67a14dc.jpg?v=1773233954"},{"product_id":"20-1-30-28","title":"طقم أثقال 20 كجم \/ بار بطول 1.30 متر وقطر 28 ملم مع أقراص من الحديد الزهر","description":"\u003cp\u003eتحتوي هذه المجموعة على أوزان 20 كجم: 1 بار (2.5 كجم)، 2 حلقة إغلاق سمارت (الوزن الأقصى 15 كجم في الوضع الرأسي)، و3 أزواج من الأقراص: 1.25 \/ 2.5 \/ 5 كجم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستمتع بتمرين لكامل الجسم باستخدام هذه المجموعة التي يبلغ وزنها 20 كجم والتي أوصى بها مدربنا\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمرين نحت الجسم بالكامل باستخدام هذه المجموعة:- القرفصاء: 3×12-15 تكرارًا\n- تمرين اللانج : 3 × 10-12 تكرارًا\n- تمرين التجديف المائل: 3 × 12 تكرارًا\n- تمرين البنش بريس واقفاً: 3 × 12 تكرارًا\n- تمرين البايسبس بار : 3×12 تكرارًا\nالراحة لمدة 1-1\/2 إلى 2 دقيقة بين التمارين. ابدأ بالحد الأدنى لعدد التكرارات.قم بزيادة عدد التكرارات مرة واحدة في الأسبوع حتى تصل إلى الحد الأقصى الموصى به، ثم قم بإضافة الوزن مع إعادة التمرين عند الحد الأدنى لعدد التكرارات، ثم كرر ذلك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e لماذا تشتري مجموعة الأوزان لتمارين الأثقال 20 كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعتبر مجموعة التدريب هذه التي يبلغ وزنها 20 كجم مثالية إذا كنت ترغب في تحسين شكل جسمك والبدء بسهولة في تمارين رفع الأثقال.يتضمن جميع العناصر التي تحتاجها لبناء عضلاتك.من السهل جدًا تجميع البار المكون من 3 قطع أو تفكيكه وتخزينه.تتميز الأوزان المطاطية بأنها متينة للغاية، ومقاومة للصدمات في حالة سقوطها، كما أنها سهلة الاستخدام.يمكن وضع حلقات الإغلاق الذكية بيد واحدة فقط.باختصار، فهو يحتوي على كل ما تحتاجه للاستمتاع بتدريباتك وإحراز التقدم، دون تحميلك أي عبء!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية استخدام مجموعة الأثقال التي يبلغ وزنها 20 كجم بشكل آمن.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- تأكد دائمًا من أن الأجزاء الثلاثة للبار مثبتة بإحكام معًا قبل إضافة الأوزان. - يمكن للبار الموجود في مجموعة تدريب الأثقال أن يتحمل حمولة قصوى تبلغ 20 كجم. - من الضروري أن تستخدم حلقات الإغلاق الذكية لتأمين أوزانك؛ لحمل ما يصل إلى 15 كجم كحد أقصى في الوضع عمودي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية العناية بمجموعتك وتخزينها\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالبار الموجود مصنوع من الستيل وكذلك الأوزان (المغطاة ببساطة بالمطاط).لذلك يجب تجنب تخزينها في الخارج أو في مكان رطب.قم بإزالة حلقات الإغلاق من البار وقم بتفكيك البار قبل تخزينه.لتنظيف البار والأوزان، ما عليك سوى مسحها بقطعة قماش مبللة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصُنعت ألواحنا المصنوعة من الحديد الزهر من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد ومكونات طقم الأوزان 20 كجم.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1 بار، الطول: 1.3 (3 أجزاء)\n- القطر: 28 ملم\n-الوزن: 2.5 كجم\n- أقصى حمولة: 20 كجم،\n- الطول الكلي: 15 سم لكل جانب\n- الطول الداخلي: 95 سم\n2 حلقات إغلاق للأوزان (الحمولة القصوى 15 كجم عموديًا)\nأقراص \/ ألواح أثقال مغلفة بالمطاط:عدد 2 أوزان 1.25 كجم، قطر 28 مم (السمك: 17 مم. القطر الخارجي: 17 مم. القطر الخارجي: 145 عدد -2 أوزان 2.5 كجم، قطر 28 مم (السمك: 17 مم. القطر الخارجي: 180 مم. عدد -2 أوزان 5 كجم، قطر 28 مم (السمك: 17 مم. 32 مم. القطر الخارجي: 252 ملم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتسمح لك مجموعة تمارين رفع الأثقال هذه بتمرين جميع مجموعات عضلات جسمك بسهولة.تحتوي على بار ستيل وأوزان مغطاة بالمطاط، لذلك يمكنك الاستمتاع بها لسنوات قادمة!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eاحصل على تمرين كامل للجسم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالوزن\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1 × بار 2.5 كجم + 2 قفل للأقراصالأقراص: 2 × 5 كجم و 2 × 2.5 كجم و 2 × 1.25 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتميز أطواق إغلاق البار بأنها سهلة الاستخدام ولا تكشط البار.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقراص\/ألواح وزن مطاطية وبارات من الستيل.ضمان 5 سنوات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمقاومة الصدمات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقراص حديد مغطاة بطبقة من المطاط\nكل قرص وزن 5 كجم مزود بمقبض .\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتحتوي هذه المجموعة على أوزان 20 كجم: 1 بار (2.5 كجم)، 2 حلقة إغلاق سمارت (الوزن الأقصى 15 كجم في الوضع الرأسي)، و3 أزواج من الأقراص: 1.25 \/ 2.5 \/ 5 كجم.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8655651 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48380408823960,"sku":"4361149","price":725.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_5eb47180-6d57-472f-8bb3-a1d493e14825.jpg?v=1773278501"},{"product_id":"eb-500","title":"دراجة التمارين EB 500 ذاتية التشغيل والقابلة للاتصال بالتطبيقات","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا دراجة التمارين هذه للتدريب بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنبذة عن دراجة التمارين EB 500\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد توصلنا إلى فكرة دراجة التمارين ذاتية التشغيل من خلال اقتراحات عملائنا من الرياضيين.\nابتكرنا دراجتك المفضلة (الراحة) ونزودها بنظام التشغيل الذاتي. عمل جماعي حقيقي بتعاونكم معنا ومع شركائنا:)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eراحة تامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالراحة ضرورية لدراجة التمارين.\nلهذا السبب صممنا الدراجة بمقعد عريض وناعم لجعل تدريباتك ممتعة قدر الإمكان. يمكنك أيضًا ضبط ارتفاع المقعد والمقود بما يتناسب مع شكل جسمك. تتميز دراجة التمارين هذه بهيكل مستقيم ومنخفض. هذا يجعل من السهل ركوب الدراجة. يضمن لك التصميم المريح وضعية مستقيمة وظهر صحي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eدواسة بدون اهتزاز\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز دراجة التمارين EB 500 بنظام دفع بمحرك يعمل ذاتيًا! لذا يمكنك استخدام الدراجة في أي مكان تريده، دون الحاجة إلى القلق بشأن توصيلها بمقبس للتيار الكهربي. تتميز عجلة الموازنة بوزن 6 كجم ولا تصدر ضوضاء، لتوفير الراحة المثلى أثناء ممارسة التمارين الرياضية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eميزات وحدة تحكم دراجة التمارين EB 500 من دوميوس:\n- 6 وظائف: وقت التمرين، المسافة المقطوعة، السرعة، معدل السرعة، السعرات الحرارية المحروقة، ومعدل ضربات القلب.\n- 7 برامج تم تطويرها بالتعاون مع مدربينا لمساعدتك في تدريبك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتطبيقات دراجة التمارين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع دراجة التمارين مثل إيكونيكتد أو كينوماب.\nباستخدام تطبيق إيكونيكتيد، يمكنك تحديد المواعيد الأسبوعية أو المسافة أو السعرات الحرارية المستهدفة: يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق كينوماب، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدام دراجة التمارين EB 500\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. اختبر رياضيون دراجة التمارين واعتمدوها وتتراوح أطوالهم بين 1.50 متر و 2 متر، ويبلغ وزنهم الأقصى 130 كيلوجرامًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع من دوميوس: خدمة إضافية متوفرة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون، نركز بشكل كبير على رضا عملائنا التام في جميع أنحاء العالم. لهذا السبب نضمن منتجاتنا لمدة عامين (5 سنوات للهيكل) ونلتزم بتوافر جميع قطع الغيار لمدة لا تقل عن 10 سنوات. هذا يجعل من السهل إصلاح دراجة التمارين. تقدم دوميوس خدمة ما بعد البيع مباشرة، ونفتخر لتقديم خدمة عالية الجودة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزن وأبعاد دراجة التمارين EB 500\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج:الطول 98 × العرض 63 × الارتفاع 164 سم\nالوزن: 40 كجم\nالصندوق: الطول 30 × العرض 102 × الارتفاع 70 سم\nالوزن الكلي : 44 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد ركوب الدراجة أمام النافذة (أو التلفزيون) ولكن ليس لديك مقبس بالقرب منك؟ لا حاجة لتوصيله بالكهرباء:تعمل وحدة التحكم لدراجة التمارين ذاتيًا من خلال تحركاتك. بالإضافة إلى:أنها مريحة وسهلة التركيب!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقعد مريح. مقعد ومقود قابلان لضبط الارتفاع. وضعية الظهر المستقيمة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلة الموازنة: 6 كجم. مقاومة آلية ذاتية التشغيل 15 مستويات المقاومة \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e6 وظائف قياس. 7 برامج مدمجة. متصل عبر البلوتوث\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا دراجة التمارين هذه للتدريب بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8503088 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48381250502808,"sku":"2471880","price":1400.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_593a5cfd-dff8-44e6-a196-da8fa7cb2082.jpg?v=1773279561"},{"product_id":"طقم-أوزان-ودمبل-بأوزان-50-كجم-من-الحديد-الزهر-المعاد-تدويره-جزئيًا-مع-بارات","title":"طقم أوزان ودمبل بأوزان 50 كجم من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئيًا مع بارات","description":"\u003cp\u003eتتضمن هذه المجموعة التي تزن ٥٠ كجم أقراصًا حديدية بوزن ٣٨ كجم، ودمبلين بوزن ٢ كجم، وبارًا واحدًا بوزن ٧.٨ كجم.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص تمارينك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الذي تتضمنه مجموعة الـ 50 كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- بارات صلبة 2×2 كجم (طولها 35 سم وقطرها 28 مم).\n- 1 × 7.8 كجم بار (طول 155 سم، أقصى وزن 160 كجم)\n- أوزان من الحديد الزهر -4 × 5 كجم\n- أوزان من الحديد الزهر -8 × 2 كجم\n- أوزان من الحديد الزهر -4 × ٠٫٥ كجم\n- هذه المجموعة تأتي مع ثلاث حلقات إغلاق للأقرصا الحديدية \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاختيار الأوزان جيد، ولكن اختيار أقراص حديد تدوم طويلًا هو الأفضل!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز أقراص الحديد الزهر بخصائص ممتازة مقارنةً بمنافسيها من البلاستيك أو الفينيل.\nوبفضل كثافتها، تُعدّ أقراص الحديد الزهر أكثر إحكامًا من الفينيل.هذا يعني أنه يمكنك بسهولة تنويع تمارينك عن طريق وضع أو أزالة الباربل الحديد أو الدمبل.باختيارك أوزان الحديد الزهر لدينا، ستتمكن من ممارسة التمارين بثقة وكفاءة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تختار وزنًا من الحديد الزهر بدلًا من البلاستيك أو الفينيل؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- ستصمد أمام جميع الاختبارات: لن تؤثر تغيرات درجة الحرارة على المعدات ، سواءً كان ساخنًا أم باردًا!علاوة على ذلك، يتميز الحديد الزهر بمقاومة أكبر للصدمات والسقوط والسحق بخمس مرات من الفينيل.\n- قبضة جيدة لسهولة الاستخدام:يضمن سطحه المحكم قبضة ممتازة حتى مع الأيدي المبللة، على عكس البلاستيك الذي غالبًا ما يكون زلقًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتدرب بأمان مع مجموعة الـ 50 كجم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتذكر دائمًا وضع حلقات تثبيت الأقراص الحديدية بعد وضع الأوزان.أقصى وزن:\n- 160 كجم للبار 155 سم\n- 60 كجم للدمبل الواحد\n- 15 كجم لحلقات التثبيت في وضع الهامر (العمودي).\nاستخدم البار بطول 155 سم مع جهاز تمارين الأثقال المجهز بمساند للبار أو مع سبوتر (شخص يقف خلفك لمساعدتك في حالة وجود صعوبة)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل تريد استخدام مجموعة من الإكسسوارات؟ لقد تلقينا بعض النصائح! \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن استخدام هذه المجموعة لمجموعة كاملة من التمارين. وإذا قمت بشراء عدد قليل من القطع الإضافية من المعدات، فيمكنك فعل المزيد بها!يمكنك استخدامه مع:- بنش الأثقال(المرجع: 8595564)،- جهاز تمارين الأثقال 900 (المرجع: 8595564)،- الراك الرياضي القابل للطي 500 (المرجع:.8616805). اختيار معداتك بناءً على المساحة المتوفرة لديك في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eسوف تدوم أوزاننا المصنوعة من الحديد الزهر لفترة طويلة إذا اعتنيت بها!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعتبر حديد الزهر متين جدًا، طالما تحتفظ به بعيدًا عن الرطوبة في بيئة جافة. بعد التمرين، امسح البارات والأوزان بقطعة قماش مبللة.قم بتخزينه في مكان جاف بعيدًا عن الشمس.الرطوبة هي أكبر عدو لمجموعتك، لا تقم أبدًا بتخزينها في الطابق السفلي أو في الهواء الطلق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصائح من مدربنا حول التمارين التي يمكنك القيام بها بهذه المجموعة.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهذه هي المجموعة المثالية للمبتدئين!ابدأ بتمارين بسيطة بناءً على أهدافك.لتمارين النحت: - تمارين شولدر بريس بالباربل ٣ مرات من ١٢ إلى ١٥ تكرارًا\n- تمارين اللانج بالدمبل ٣ مرات من ١٢ إلى ١٥ تكرارًا\/ لكل جانب.- لزيادة الكتلة العضلية:\n- تمارين التجديف بالدمبل بذراع واحدة ٤ مرات من ٨ إلى ١٢ تكرارًا\/جانب\n- تمارين الباربل الكيرل ٣ مرات من ٨ إلى ١٢ تكرارًا\n\nتوقف بتكرارين قصيرين واسترح لمدة ٩٠ ثانية بعد كل تمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصُنعت ألواحنا المصنوعة من الحديد الزهر من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتتضمن مجموعة الأوزان 2 بار وزن كل منهما 2 كجم (35 سم)، وبار وزنه 7.8 كجم (155 سم)، و16 قرصًا من الحديد الزهر (4 × 5 كجم، 8 × 2 كجم، 4 × 0.5 كجم)، و3 أزواج من حلقات تثبيت الأوزان.نوّع تمارينك!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمجموعة كاملة مكونة من الدمبل وبارات وأقراص أوزان.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتميز أطواق إغلاق البار بأنها سهلة الاستخدام ولا تكشط البار.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالوزن\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eاضبط بزيادات قدرها 1 كجم. 38 كجم أقراص أوزان + 2 × 2 كجم دمبل + 1 × 7.8 كجم بار\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقفال الأوزان على البار: الحد الأقصى للأوزان: 15 كجم لكل جانب في الوضع الرأسي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتتضمن هذه المجموعة التي تزن ٥٠ كجم أقراصًا حديدية بوزن ٣٨ كجم، ودمبلين بوزن ٢ كجم، وبارًا واحدًا بوزن ٧.٨ كجم.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص تمارينك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8655649 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752168894616,"sku":"4361147","price":955.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_6376904b-ce23-4b2e-8f3f-b7150ad9baed.jpg?v=1773969034"},{"product_id":"أوزان-كيتل-بيل-بقاعدة-مطاطية-12-كجم-وهيكل-من-الحديد-الزهر-المعاد-تدويره-جزئياً","title":"أوزان كيتل بيل بقاعدة مطاطية 12 كجم وهيكل من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئياً.","description":"\u003cp\u003eمن تمرين الأرجحة الروسية إلى الديد ليفت وسناتش، يتكيف هذا الكيتل بيل الذي يبلغ وزنه 12 كجم مع جميع التدريبات الخاصة بك: تمارين الكارديو والطاقة والقوة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا يحتوي أوزان الكيتل بيل على قاعدة مطاطية؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eبفضل الغطاء المطاطي، تم تصميم هذا الوزن لامتصاص الصدمات وحمايته من خدش الأرضيات.حتى تتمكن من التدريب براحة البال!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تستخدم تطبيق Freeletics\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاكتشف تطبيق اللياقة البدنية الرائد في أوروبا، Freeletics، مدربك الشخصي في الجيب.بفضل الذكاء الاصطناعي وخبرة الرياضة، يمكنك الوصول إلى الآلاف من التمارين الشخصية لتعظيم نتائجك. أضف معداتك، تتبع تقدمك، وانضم إلى مجتمع محفز يساعدك على تحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمع عملية الشراء، يمكنك الاستفادة من خصم 50% على اشتراك Freeletics لمدة 12 شهرًا.اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http:\/\/decathlon.freeletics.com\nفي حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنصيحة مدربنا لتحسين تدريبك (2\/2\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلكل تمرين، ابدأ بأقل عدد من التكرارات ثم قم بزيادة عدة مرات في الأسبوع حتى تصل إلى العدد الأعلى في التمرين.ويمكنك بعد ذلك زيادة الوزن.\nللحصول على تحدٍ أكبر، يمكنك ممارسة الجري بين جولاتك، أو تقليل (أو حتى عدم الحصول على) وقت التعافي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاحذر من إسقاط وزن الكيتل بيل \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاستخدم وزن الكيتل بوزن 12 كجم مع لوح مطاطي (كود المنتج: 8651539) لتتمكن من وضعه بأمان دون التعرض لخطر الإضرار بجيرانك في الطابق السفلي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تتفوق أوزان \"كيتل بل\" الخاصة بنا على غيرها؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eكيتل بل عالية الجودة:\n- مصنوعة من الحديد الزهر لتكون شديدة الصلابة والمتانة.- مصممة لتتيح لك إسقاطها بأمان.- طلاء مسحوقي يمنحك قبضة مثالية.- حماية فائقة، أداء لا يتوقف!\nالخارج المطاطي يمتص الصدمات، مما يحمي الأرض ومعداتك على حد سواء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمنتجاتنا مصنوعة من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا نستخدم أوزان  الكيتل بيل عند التدريب؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعتبر الكيتل بيل هي الأداة المثالية للتمرين الشامل والفعال، لأنها تشغل عدة مجموعات عضلية في نفس الوقت.توفر لهم تعدد استخداماتها مجموعة كبيرة ومتنوعة من التمارين والمجموعات حتى تتمكن من تخصيص برنامجك وفقًا لأهدافك المحددة.\nسواء كنت ترغب في تقوية عضلاتك، أو فقدان الوزن، أو تحسين قدرتك على التحمل، أو زيادة أدائك الرياضي، فإن أوزان الكيتل بيل تتكيف مع جميع الاحتياجات وجميع المستويات.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تخزن أوزان الكيتل بيل \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e لحماية أرضياتك، قم بتخزين أوزان الكيتل بيل الخاص بك في الداخل، ويفضل أن يكون على لوح مطاطي (: 8651539). يمكن أن يتأثر الحديد الزهر الموجود أسفل الطبقة المطاطية بالرطوبة، لذا من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد المنتج\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e أبعاد دمبل الأوزان كيتل بيل ١٢ كجم :\nقطر المقبض: 36 مم\nالعرض:٢٢٢ ملليمتر\n الارتفاع: ٢٢٣ مم\nالعمق: 142 ملم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتم تصميم القاعدة المطاطية لهذا الكيتل بيل للحماية من التأثيرات على الأرضيات. مقبض مريح، جودة استثنائية!\nالذي يضمن لك راحة فائقة أثناء التدريب. بحاجة إلى أفكار؟ تطبيق Freeletics سيُقدم لك كل الإلهام.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيقدم تمرينًا كاملاً.\nاجمع بين تقوية العضلات وتمارين الكارديو! \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقبض عريض وعملي للإمساك بيد واحدة أو يدين حسب التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجزء سفلي مسطح لإيقاف تدحرج الكيتل بيل \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقاعدة مطاطية متينة للغاية، تحمي الأرضيات من الصدمات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eدع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eمن تمرين الأرجحة الروسية إلى الديد ليفت وسناتش، يتكيف هذا الكيتل بيل الذي يبلغ وزنه 12 كجم مع جميع التدريبات الخاصة بك: تمارين الكارديو والطاقة والقوة.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8354816 \/ 12كجم \/ أسود","offer_id":48752174989464,"sku":"2017320","price":155.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_e21a275e-8ee3-4cbf-a215-26f3d47f4c1f.jpg?v=1773969102"},{"product_id":"جهاز-المتوازي-بمقعد-رومان-لتمارين-الأوزان-إصدار-900","title":"جهاز المتوازي - بمقعد رومان لتمارين الأوزان إصدار 900","description":"\u003cp\u003eاستهدف جميع العضلات من خلال التمرين على كرسي رومان هذا.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد كرسي رومان؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e أبعاد الطرد كامل : الطول x العرض x الارتفاع:  120 × 80 × 20\nجهازي المتوازي 900 المزود بمقعد رومان: الارتفاع: 213 سم\n- الطول عن الارض: 112 سم112 سم\nالعرض والعمق:116 سم. الوزن: 42.5 سم\n\nستحتاج إلى سقف بارتفاع 250 سم لأداء تمارين السحب بشكل كامل.بار السحب (شين اب): أرتفاع بار السحب: 213 سم- العرض: 110 سم\nالقطر: 32 مم\nالخطوة:الارتفاع: 30 سم\nالحد الأقصى للوزن : - 150 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا عليك شراء جهاز المتوازي المزود بكرسي رومان:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجهاز تمارين السحب والديب هو جهاز يمكنك استخدامها في تمارين وزن الجسم التي تعمل على الجزء العلوي من جسمك، سواء كنت ترغب في بناء العضلات أو إظهارها.\nيمكنك أيضًا زيادة وزنك (بحزام أو سترة) لزيادة التحدي.\nمن أجل راحتك، فإن مقابض السحب والديب غير قابلة للانزلاق ومبطنة حيث تضع مرفقك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصغير الحجم بما يكفي ليناسب منزلك بسهولة، ويمكن تعديله ليناسب مجموعة واسعة من الرياضيين من الرجال والنساء.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأردنا أن تكون قادرًا على التدريب في المنزل بلا حدود. هذا هو السبب في أن TS 900 لا يشغل سوى 1 متر مربع من مساحة الأرضية.وللتأكد من أنها تناسب أكبر عدد ممكن من الأشخاص، أجرى فريق التصميم لدينا اختبارات مع 20 رياضيًا من بنيات مختلفة.\nالنتيجة: يمكن استخدام جهاز التمارينللسحب والديب من قبل أي شخص يتراوح قياسه بين 1.60 م و 1.95 م ويزن حتى 150 كجم.\n\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعديلات سهلة للتدريبات الفعالة:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eملائمة الحجم: - ساعة واحدة مع شخصين بالغين\nبمجرد قيامك بإعداد جهاز المتوازي الخاص بك، فإن الشيء الرئيسي الذي تحتاج إلى تعديله هو مسند الظهر للقيام بتمارين رفع الساق. هذا سوف يعتمد على طولك.يمكن الوصول إلى بقية المعدات خلال الخطواط ، دون الحاجة إلى التعديل.\nتسمح الانزلاقات القابلة للتعديل الموجودة على الجانب السفلي من كرسي رومان بالتكيف مع الأرضيات غير المستوية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي الملحقات التي يمكن إضافتها إلى كرسي رومان؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك استخدام ملحقات الكرسي لتنويع التمارين أو زيادة وزنك أو تخفيف الوزن:- الحبال المطاطية كود: 8224362)\n- البكرة، كود: 8651535)\n- سترة ثقيلة، (0.5 كجم) كود: 8736051، سترة ثقيلة، (6 - 10كجم) كود: 8224362)\n- حزام أوزان ، كود:8667146) + أوزان للحزام، كود :1042303)\n\nلحماية أرضياتك، عليك باستخدام بلاط الأرضيات المطاطي (كود:8224362)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيمكن إصلاح جهاز المتوازي 900!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تعرض جزء من كرسيك للتلف؟ لا تقلق، قطع الغيار لهذا المنتج متوفرة لمدة 10 سنوات.يمكنك العثور على جميع قطع الغيار على موقع ما بعد البيع لدينا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل يمكن وضع كرسي رومان في الهواء الطلق؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلا، فهو غير مصمم للاستخدام الخارجي.جهاز المتوازي وكرسي رومان مصنوع من المعدن غير المعالج ضد الرطوبة أو الأشعة فوق البنفسجية.إذا قمت بتخزين كرسيك في الخارج أو في مكان رطب، فسوف يصدأ، مما قد يؤدي إلى الكسر.ولن يكون آمنًا للاستخدام بعد الآن.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل تحتاج إلى مساعدة في التدريب على كرسي رومان؟ !لقد أعد مدربنا جلسة مخصصة لك فقط\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن استخدام كرسي رومان في مجموعة من التمارين:تمارين الديب والسحب (تنويع الفبضات: ورفع الساق والتجديف المقلوب.- تمارين السحب 3 × 3 (بأوزان)\n- تمارين السحب (بدون أوزان مع الحبال المطاطية أو وزن الجسم) 3×8\n- التجديف المقلوب على كرسي رومان 3 مرات كحد أقصى\n- تمرين دمبل رو بذراع واحدة 3×12\/جانب\n- تمرين دمبل عضلة البايسبس 3×12\n\nاحتفظ بهامش تكرارين واسترد عافيتك لمدة 90 ثانية تقريبًا بين تمرينين.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eثبات مثالي ومتانة كبيرة لكرسي رومان ، والذي يمكن استخدامه لتمارين وزن الجسم أو التمارين الدائرية.بالإضافة إلى: سهل التعديل والاستخدام!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بأداء جميع تمارين الجسم والتمارين الدائرية باستخدام آلة واحدة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيحتوي جهاز المتوازي على مساند للقدمين لتناسب المستخدمين من كافة الأطوال. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمريح: يحتوي جهاز المتوازي على مسند ظهر قابل للتعديل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتساعدك المقابض القوية على الإمساك بها بشكل آمن أثناء ممارسة الرياضة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأرجل قابلة للتعديل + مسامير خلفية لتثبيت الهيكل!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكنك حتى ارتداء سترة الأوزان: يمكن لجهاز المتوازي هذا لحمل ما يصل إلى 150 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eاستهدف جميع العضلات من خلال التمرين على كرسي رومان هذا.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8766094 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752179839128,"sku":"4660465","price":1450.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_345fc626-ae4a-4082-8193-7068b6c27b89.jpg?v=1773969299"},{"product_id":"دراجة-التمارين-ذاتية-التشغيل-520-القابلة-للاتصال-بتطبيقات-التدريب","title":"دراجة التمارين ذاتية التشغيل 520 القابلة للاتصال بتطبيقات التدريب","description":"\u003cp\u003eمثالية لفقدان الوزن أو الحفاظ على لياقتك البدنية أو تحسين الأداء.تم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنبذة عن دراجة التمارين EB 520\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد توصلنا إلى فكرة دراجة التمارين ذاتية التشغيل من خلال اقتراحات عملائنا من الرياضيين.\nابتكرنا دراجتك المفضلة (الراحة) ونزودها بنظام التشغيل الذاتي. عمل جماعي حقيقي بتعاونكم معنا ومع شركائنا:)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eراحة تامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالراحة ضرورية لدراجة التمارين.\nلهذا السبب صممنا الدراجة بمقعد عريض وناعم لجعل تدريباتك ممتعة قدر الإمكان. يمكنك أيضًا ضبط ارتفاع المقعد والمقود بما يتناسب مع شكل جسمك. تتميز دراجة التمارين هذه بهيكل مستقيم ومنخفض. هذا يجعل من السهل ركوب الدراجة. يضمن لك التصميم المريح وضعية مستقيمة وظهر صحي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eدواسة بدون اهتزاز\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز دراجة التمارين EB 520 بنظام دفع بمحرك يعمل ذاتيًا! لذا يمكنك استخدام الدراجة في أي مكان تريده، دون الحاجة إلى القلق بشأن توصيلها بمقبس للتيار الكهربي. تتميز عجلة الموازنة بوزن 6 كجم ولا تصدر ضوضاء، لتوفير الراحة المثلى أثناء ممارسة التمارين الرياضية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eميزات شاشة عرض دراجة التمرين EB 520:\n- 6 وظائف: وقت التمرين، المسافة المقطوعة، السرعة، معدل السرعة، السعرات الحرارية المحروقة، ومعدل ضربات القلب.\n- 7 برامج تم تطويرها بالتعاون مع مدربينا لمساعدتك في تدريبك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتطبيقات دراجة التمارين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع دراجة التمارين مثل إيكونيكتد أو كينوماب.\nباستخدام تطبيق إيكونيكتيد، يمكنك تحديد المواعيد الأسبوعية أو المسافة أو السعرات الحرارية المستهدفة: يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق كينوماب، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدام دراجة التمارين EB 520\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. اختبر رياضيون دراجة التمارين واعتمدوها وتتراوح أطوالهم بين 1.50 متر و 2 متر، ويبلغ وزنهم الأقصى 130 كيلوجرامًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع من دوميوس: خدمة إضافية متوفرة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون، نركز بشكل كبير على رضا عملائنا التام في جميع أنحاء العالم. لهذا السبب نضمن منتجاتنا لمدة عامين (5 سنوات للهيكل) ونلتزم بتوافر جميع قطع الغيار لمدة لا تقل عن 10 سنوات. هذا يجعل من السهل إصلاح دراجة التمارين. تقدم دوميوس خدمة ما بعد البيع مباشرة، ونفتخر لتقديم خدمة عالية الجودة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحجم ووزن دراجة التمارين EB 520\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج:الطول 98 × العرض 63 × الارتفاع 164 سم\nالوزن: 40 كجم\nالصندوق: الطول 30 × العرض 102 × الارتفاع 70 سم\nالوزن الكلي : 44 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد ركوب الدراجة أمام النافذة (أو التلفزيون) ولكن ليس لديك مقبس بالقرب منك؟ لا حاجة لتوصيله بالكهرباء:تعمل وحدة التحكم لدراجة التمارين ذاتيًا من خلال تحركاتك. بالإضافة إلى:أنها مريحة وسهلة التركيب!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتميز عجلة الموازنة التي يبلغ وزنها 6 كجم لذلك يمكنك استخدام الدواسة بدون اهتزاز\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمزودة بمقعد جل لضمان الراحة القصوى\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بـ 6 وظائف و 7 برامج مدمجة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة التحكم المتصلة ، يمكن توصيلها بالتطبيقات الشريكة مثل KINOMAP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e15 مستوى مقاومة لتسهيل التقدم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيضمن المقعد والمقود القابلان للتعديل ضبط الارتفاع لوضعية جيدة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتم تجهيز دراجتك الرياضية بعجلات في المقدمة لسهولة الحركة. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eسهل التجميع في أقل من 50 دقيقة مع دليل المستخدم والفيديو\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eمثالية لفقدان الوزن أو الحفاظ على لياقتك البدنية أو تحسين الأداء.تم تصميم الدراجة للاستخدام المنتظم حتى 5 ساعات في الأسبوع. \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8640779 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752235118744,"sku":"4266855","price":1995.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_1a7a8ccf-fe88-4f9b-90f6-78dfcbc4a705.jpg?v=1773970056"},{"product_id":"مقابض-منزلقة-لتمارين-الضغط-4-في-1","title":"مقابض منزلقة لتمارين الضغط 4 في 1","description":"\u003cp\u003eتم تصميم مقابض تمارين الضغط 4 في 1 هذه لمجموعة واسعة من تمارين الأوزان والحركات الأساسية التي تستهدف جميع عضلاتك!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتثبيت واستخدام الأقراص المنزلقة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن استخدام الأقراص المنزلقة بمفردها أو مُثبتة بالمقابض.\nكما أنها قابلة للعكس للتكيف مع سطح التدريب الخاص بك:\n-  استخدم الجانب الأزرق على الأسطح الصلبة مثل الأرضيات الخشبية أو المبلطة.\n- استخدم الجانب الأسود على الأسطح الناعمة مثل السجاد أو الحصائر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأقصى وزن مدعوم بمقابض تمارين الضغط \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتحمل مقابض تمارين الضغط هذه ما يصل إلى 110 كجم، موزعة على كلا المقبضين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا يجب عليك استخدام مقابض تمارين الضغط 4 في 1؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- يتيح لك استخدام المقابض فقط القيام بالضغط مع معصميك بشكل مستقيم للحصول على وضع أكثر راحة ونطاق أوسع للحركة.\n- يتيح لك استخدام القاعدة المستديرة أسفل المقابض القيام بتمارين ضغط غير مستقرة لزيادة صعوبة التمرين - ونتائجك!\n- تسمح لك الأقراص المنزلقة بتمرين الجزء السفلي من الجسم (المؤخرة والساقين).- يمكنك تشبيك الأقراص المنزلقة في المقبض للتمرين الأساسي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزن وأبعاد مقابض تمرين الضغط 4 في 1\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتضمن مجموعة مقابض تمارين الضغط 4 في 1 ما يلي:\nلوحتان لعدم الاستقرار يتم تثبيتهما على المقابض من أجل تمارين الضغط.\n- الطول: 182 مم\nالعرض:١٤٠ ملليمتر\n الارتفاع: 27 ملم\n\nشريحتان يمكن قصهما على المقابض أو استخدامهما بشكل منفصل\n- الطول:182 مم\nالعرض:١٤٠ ملليمتر\n الارتفاع: 11 ملم\n\n2 مقابض لتمارين الضغط.\nالطول: 189 مم\nالعرض:١١٨ ملليمتر\n- الارتفاع: 82 ملم\n\n1 حقيبة حمل لجميع الأجزاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجلسة تمرين قبضة الضغط التي صممها مدربنا.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من أن تمارين الضغط الخاصة بك تتمتع بنطاق جيد من الحركة: فضل المجموعات الأقصر التي ينخفض فيها صدرك إلى الأرض على المجموعات الأطول والمنخفضة الجودة التي تتمتع بنطاق حركة أقل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eسيصبح هذا الملحق ممتعًا وصغيرًا ومتعدد الاستخدامات، ضروريًا لجميع تمارين رفع الأثقال.سهل الاستخدام، ويمكن حمله بشكل جيد في حقيبته الشبكية، ويبلغ الحد الأقصى لوزن المستخدم 110 كجم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيمكن أن تدعم مقابض تمارين الضغط 4 في 1 ما يصل إلى 110 كجم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eثلاثة مكونات قابلة للفصل لمجموعة متنوعة من التمارين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eضع كل أدواتك في حقيبة شبكية لأخذها معك في أي مكان.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتشابك القطع معًا بدون أدوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم مقابض تمارين الضغط 4 في 1 هذه لمجموعة واسعة من تمارين الأوزان والحركات الأساسية التي تستهدف جميع عضلاتك!\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8556760 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ بترولي","offer_id":48752260579480,"sku":"2925695","price":110.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_af96bca7-3306-47dc-8ce4-6d35b9a428fe.jpg?v=1773970229"},{"product_id":"دراجة-التمارين-ذاتية-التشغيل-900-والقابلة-للاتصال-بتطبيقات-التمارين-الرياضية","title":"دراجة التمارين ذاتية التشغيل 900 والقابلة للاتصال بتطبيقات التمارين الرياضية","description":"\u003cp\u003eمثالية لفقدان الوزن أو الحفاظ على لياقتك البدنية أو تحسين الأداء.مصممة لجميع أفراد الأسرة ، والاستخدام المنتظم حتى 10 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eدراجة التمارين ذاتية التشغيل من أجل حرية الحركة!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد توصلنا إلى فكرة دراجة التمارين ذاتية التشغيل من خلال اقتراحات عملائنا من الرياضيين.\nوضعناها لأول مرة في دراجة التمارين 500 في 2018 ومن ثم إضافتها أخيرًا إلى 900! إنه أفضل منتج لدينا ضمن منتجاتنا!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك؟ راحتك!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيعد الانتباه إلى تقييمات مستخدمينا مصدر قوتنا في عملية تطوير منتجاتنا. بفضلهم (حضراتكم!) تعلمنا أن الراحة هي العامل الأكثر أهمية عند اختيار وركوب دراجة التمرين الرياضية.\nلهذا السبب جهزنا دراجة التمارين 900 بمقعد 900 المريح، وهو الأكثر راحة في مجموعتنا. تم تصميم هذه الدراجة أيضًا بهيكل مستقيم منخفض يتيح لك الركوب بظهر مستقيم تمامًا!!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأسلك طريقك نحو اللياقة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم تصميم الدواسات المريحة جزئيًا من خلال وزن عجلة الموازنة (الموجودة أسفل السلسلة \/ الجنزير). تم تجهيز دراجة التمارين 900 بعجلة الموازنة 8 كجم وحزام عالي الجودة لراحة تامة أثناء التدريبات!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتعتبر الدراجة بمثابة مُدربك الخاص في المنزل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوحدة التحكم الداخلية هي أفضل أداة للياقة البدنية!\nلقد قمنا بوضع 24 برامج لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك. تنقسم البرامج إلى أربع فئات: اللياقة البدنية والنحت وفقدان الوزن والأداء. هناك أيضًا سبع وظائف مختلفة:السعرات الحرارية، والوقت، والسرعة، ومتوسط السرعة، والمسافة المقطوعة، وعدد الدورات في الدقيقة، ومعدل ضربات القلب حتى تتمكن من تتبع أدائك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهيكل قابل للتعديل!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك ضبط ارتفاع المقعد والمقود إلى الوضع الأكثر راحة لك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاخيرا وليس اخرا: التفاصيل التي تصنع جميع الاختلافات!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e تم تجهيز دراجة التمارين المذهلة هذه أيضًا بأجهزة استشعار لمعدل ضربات القلب، حامل زجاجة ،وعجلات تسوية صغيرة عند كل قدم للتكيف مع أي سطح أرضي، ومقود ذو وضعين (استرخاء ورياضي)، وعجلات لتحريكه أينما تريد، ومشابك للأصابع للتبديل السريع.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحجمها ووزنها!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eدراجة التمارين + وزن العبوة: 49.4 كجم. وزن دراجة التمارين: 42 كجم. أبعاد دراجة التمارين:  الطول 118 سم × العرض 56 سم × الارتفاع 170 سم\nحجم الصندوق:1.01 × 0.32 × 0.66 م\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالأعلى في مجموعة دوميوس: صُممت هذه الدراجة الرياضية لتدوم طويلاً، وقد قمنا بتصميمها وفقًا لمعايير عالية جدًا.مريحة للغاية، والعديد من التعديلات، ذاتية التشغيل، ومتصلة بتطبيقات التدريب.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65338\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة الجلوس\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eراحة تامة: هيكل منخفض ومقعد مريح للغاية لظهر مستقيم!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلة الموازنة 8 كجم للتبديل المريج.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e24 برنامجًا مدمجًا في وحدة التحكم، ومتصلًا بتطبيقات Econnected وKinomap.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eحرك الدراجة وطور من لياقتك وفقًا لقدراتك بفضل مستويات المقاومة الـ 15.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقاعدتا تثبيت في الجزء الخلفي من الدراجة يناسب جميع أسطح الأرضيات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eانقل الدراجة من غرفة إلى أخرى باستخدام العجلات الكبيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eممتعة وسهلة الإعداد في أقل من 45 دقيقة!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eمثالية لفقدان الوزن أو الحفاظ على لياقتك البدنية أو تحسين الأداء.مصممة لجميع أفراد الأسرة ، والاستخدام المنتظم حتى 10 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542560 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752335224984,"sku":"2707198","price":2300.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_d8f8e2ab-78fe-4df6-804d-1d62a0e9b841.jpg?v=1773970536"},{"product_id":"جهاز-سير-تريدمل-قابل-للطي-بسرعة-16-كم-ساعة-مع-ضمان-ديكاتلون","title":"جهاز سير | تريدمل قابل للطي بسرعة 16 كم\/ساعة مع ضمان ديكاتلون","description":"\u003cp\u003eميزات المنتج:- مدمج قابلة للطي\n- السرعة: 16 كم\/ساعة\n- انحدار آلي: 10%\n- أبعاد سير الجري: 45 × 130 سم\n- قابل للاتصال بالتطبيقات الخارجية \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد والوزن\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابعاد المنتج: الارتفاع:  136 سم.\nالطول:162 سم\nالعرض: 75 سم\n\nالأبعاد عند الطي:الطول 162 سم x العرض 75 سم x الارتفاع 27 سم\nالوزن: 58 كجم\n\nالأبعاد بصندوق التعبئة: الطول 169 × العرض 80 × الارتفاع 29 سم. وزن الصندوق: ٦٨ كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمعلومات ومعايير السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتوافق جميع أجهزة المشي والجري لدينا مع المعايير القياسية:N 957-6:2014.\nهذا هو السبب في أنها تحتوي على:- سير جري بقياس 1200 × 400 مم على الأقل لأجهزة المشي التي تتراوح سرعتها بين 8 كم\/ساعة و16 كم\/ساعة.- سير جري بقياس 1300 × 400 مم على الأقل لأجهزة المشي التي تزيد سرعتها عن 16 كم\/ساعة.- بار دعم أمامي وجانبي\n- خطوة لا يقل عرضها عن 8 سم\n- توقف طارئ يتم تفعيله بواسطة مفتاح أمان يوقف جهاز المشي.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم الذكية\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتضيف شاشة اللمس وشاشة ليد الخاصة بها لمسة عصرية.\nيمكنك دائمًا رؤية جميع المعلومات التي تحتاجها: الوقت، المسافة، السرعة، الوتيرة، الميل، السعرات الحرارية، ونبضات القلب عند توصيل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب عبر البلوتوث أو ANT+. اختصارات السرعة والميل وجهاز التحكم عن بُعد المغناطيسي يتيحان لك ضبط جهدك بسهولة.يتوافق جهاز المشي هذا مع تطبيق Kinomap، الذي يقدم تجربة فريدة من نوعها مع التدريبات التفاعلية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقوة محرك التردميل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم اختبارها بسرعة قصوى تبلغ 16 كم \/ ساعة لوزن مُستخدم أقصاه 130كجم بالإضافة إلى أن قوه محرك الجهاز RUN500.1.25 حصان و 932 واط.تقوم دوميوس باختبار كل المكونات الكهربائية مُستخدمة السعات القصوى للتردميل وذلك لضمان أفضل تجربة للمستخدم واستهلاك كهربائي بشكل منطقي. نحن نقوم باختبار جميع أجهرة المشي المتوفرة لدينا لمدة600 ساعة بدون توقف وذلك لضمان أن مكوناتها تعمل بشكل سليم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز مراقبة معدل ضربات القلب\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمتوافق مع أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب بالبلوتوث.(غير مشمول)\n\nإمكانية الاتصال بالبلوتوث، وملفات تعريف نظام إدارة التحكّم بالانبعاثات ومراقبة معدل ضربات القلبتستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمستوى الضوضاء\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهدوء التردميل معيار أساسي نضعه في الاعتبار عند تطوير منتجاتنا. نسعى جاهدين لتقليل الضوضاء التي تحدثها أجهزة التردميل لدينا حتى يكون التمرين أكثر راحة لكل من المستخدمين ومن حولهم.\nتم قياس التردميل رن 500 عند 62 ديسيبل بأقصى سرعة تبلغ 16 كم \/ ساعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضمان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e(الأداء وقطع الغيار) سنتان. (الإطار المعدني) بضمان 5 سنوات. قطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.لا تقدم ديكاتلون خدمة ما بعد البيع للماكينات التي لا تحمل علامة ديكاتلون التجارية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:\n- تعرف على مدة الضمان على التريدميل - تركيب أو ضبط أو استخدام التريدميل الخاصة بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات للتريدميل الخاصة بك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالضمان: - سنتان لقطع الغيار \n- 5 سنوات للهيكل المعدني\n- خدمة ما بعد البيع\n- تتوفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتضيف شاشة اللمس وشاشة LED الخاصة بها لمسة عصرية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالسرعة القصوى 16 كم \/ ساعة وميل يصل إلى 10٪.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعادًة ما يبلغ عرض سير التردميل \/ جهاز الجري 45 سم بينما يبلغ طوله 130سم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بشاشة تعمل باللمس متوافقة مع Kinomap.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eينطوي بحجم صغير، ويحتوي على 4 عجلات لسهولة تحريكه، ويمكن تخزينه عموديًا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا يتطلب تجميعًا: جاهز للاستخدام مباشرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eميزات المنتج:- مدمج قابلة للطي\n- السرعة: 16 كم\/ساعة\n- انحدار آلي: 10%\n- أبعاد سير الجري: 45 × 130 سم\n- قابل للاتصال بالتطبيقات الخارجية \u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542707 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48752352886936,"sku":"2711064","price":3575.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_7fb2fdc7-099f-4e7e-9ee7-9910cf15bbb0.jpg?v=1773970619"},{"product_id":"جهاز-تجديف-رياضي-100-قابل-للطي","title":"جهاز تجديف رياضي 100 قابل للطي","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز التجديف الرياضي لممارسة تمارين الكارديو في المنزل.بمتوسط استخدام ساعتين في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمثالي لإعادة التأهيل وممارسة الرياضة من جديد!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمع جهاز التجديف، ستكون ممارسة الرياضة في المنزل أسهل من أي وقت مضى!\nالحركة هي أسهل شئ: حرق الحد الأقصى من السعرات الحرارية في أقل وقت. لا داعي لمغادرة المنزل - تمرن أثناء الاعتناء بالأطفال أو مشاهدة مسلسلاتك المفضلة أو الاستماع إلى الموسيقى.\n\nاستمتع بتدريباتك أكثر مع جهاز التجديف.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلن تجد تصميمًا أصغر حجمًا!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقامت فرق التصميم لدينا بإنشاء جهاز التجديف لجعله قليل التكلفة وصغيرة الحجم قدر الإمكان. بعد عامين من العمل المضني، نقدم لك جهاز التجديف الرائع الجديد.\n\nعند طيه، يشغل بالكاد مساحة نفس حجم الكرسي!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلن تحتاج إلى تجميعه!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوبالطبع، نعلم صعوبة الاضطرار إلى تجميع معدات اللياقة البدنية الخاصة بك، فإنه أمر ممل للغاية. في ديكاتلون، نعمل بجد لتقديم أجهزة رياضية متينة يمكن لأي شخص تجميعها. ولهذا السبب قررنا تسهيل استخدام جهاز التجديف من خلال تجميعه مباشرة في المصنع.\n\nهذا صحيح! كل شيء جاهز للتمرين - فقط أخرجه من العبوة وابدأ التمرين!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنظام سحب مرن ومبتكر\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eكما يتميز جهاز التجديف بنظام سحب مبتكر مع أشرطة مرنة بحيث تشعر بسلاسة التجديف كما هو الحال مع التجديف التقليدي. لقد أمضينا وقتًا طويلاً في اختبار الأشرطة المطاطية للتأكد من قوتها ومتانتها. يتم ضمان حصولهم على ثلاث ساعات من التجديف أسبوعيًا.لقد أنشأنا نظامًا مبتكر يتيح لك تبديل الأشرطة المرنة إذا كنت تريد مقاومة أكثر أو أقل.\n\nجهاز التجديف مزود بشريطين مرنين:\n- مقاومة معتدلة - مقاومة عالية\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأصبح تحريك مجدافك أسهل من أي وقت مضى\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eبواسطة العجلتين والتصميم خفيف الوزن، يمكنك تحريك جهاز التجديف بسرعة وسهولة!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزن جهاز التجديف وحجمه\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند تمديده: طول 150 سم × عرض 42 سم × ارتفاع 62 سم. عند طيه: الطول 45 سم × العرض 42 سم × الارتفاع 97 سم. وزن جهاز التجديف: 16.8 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتمرن أينما تريد - عندما تريد!\nجهاز التجديف 100 هو ابتكار حصري لديكاتلون! لقد تم تصميمه لحرق الحد الأقصى من السعرات الحرارية بسهولة ويشغل مساحة صغيرة جدًا!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز التجديف صغير للغاية بعد الاستخدام.نظام الطي 5 ثوان\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65061\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eوقت التجميع\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا يلزم تجميع المنتج.أخرجه من صندوقه وابدأ التمرين! \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقعد مريح بنظام من الأربطة المرنة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eخفيف الوزن (13 كجم) مع عجلتي لتحريكها ولسهولة نقلها\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التعلم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمزود بشريطين مرنين لممارسة التمارين وتنويع جلسات التدريب الخاصة بك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز التجديف الرياضي لممارسة تمارين الكارديو في المنزل.بمتوسط استخدام ساعتين في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8527501 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752388833432,"sku":"2655164","price":995.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_ec80ee18-d730-4fe8-9225-43342ce811ab.jpg?v=1773970836"},{"product_id":"جهاز-كروس-ترينر-سمارت-520-ذاتي-التشغيل","title":"جهاز كروس ترينر سمارت 520 ذاتي التشغيل","description":"\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء!جهاز كروس ترينر ذاتي التشغيل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" لقد حصلنا على فكرة جهاز اللياقة كروس ترينر الذي يعمل بالطاقة الذاتية من خلال الاستماع إلى مستخدمي الأجهزة الرياضية لدينا. جهاز كروس ترينر القديم 520  متعدد الأغراض هو أول كروس ترينر متعدد تم تطويره باستخدام هذه التقنية ، ونحن فخورون به حقًا.يجعل الآلاف من الرياضيين سعداء!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eطول الخطوة بجهاز الكروس ترينر مهم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أجهزة الكروس ترينر على مجموعة من العضلات (الأطراف السفلية والعلوية والجذع والظهر والكور). كلما اتسع نطاق حركاتك، زاد عمل هذه العضلات وزادت حدة تمارين الكارديو. يرتبط هذا أيضًا بمستوى المقاومة الذي تختاره.يبلغ طول جهاز التمارين الكروس ترينر 39 سم ، مما يجعله أحد أكثر الموديلات راحة وكفاءة في مجموعتنا!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيؤثر الفلاي ويل على مدى سلاسة شعور جهاز الكروس ترينر \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي ديكاتلون ، نريد أن نقدم لعملائنا ومستخدمينا معلومات واضحة وموثوقة.ستتحدث الكثير من الشركات عن \"القصور الذاتي\" أو \"عجلة الموازنة مما يجعل من الصعب مقارنة المنتجات..لذلك اخترنا إعطاء الوزن الفعلي لعجلة الموازنة، والتي لها تأثير أكبر على الطاقة الحركية وبالتالي على مدى سلاسة شعور جهاز التدريب المتقاطع كروس ترينر..تزن عجلة الموازنة (الفلاي ويل) بجهاز الكروس ترينر 9 كجم.\nهذا صحيح! \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوحدة التحكم، مدربك الافتراضي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيساعد جهاز اللياقة كروس ترينر في إرشادك خلال التدريبات من خلال عرض 6 خصائص:\nالوقت والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب (مع مستشعرات نبضات اليد) والإيقاع.\nكما أنه يحتوي 9 برامج تدريبية مدمجة مصنفة حسب مستوى اللياقة البدنية.3 برامج لفقدان الوزن ، 3 برامج للأداء ، برنامج 5k واحد ، 1 برنامج للنحت، 1 برنامج الحفاظ على لياقتك.\nعلاوة على ذلك ، فإن وحدة التحكم الخاصة بك متصلة بالكامل بتطبيقات شركائنا\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز كروس ترينر سمارت \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمنحك تحفيز جيد، وحقق أهدافك، أو استمتع فقط من خلال توصيل جهازك بالتطبيقات المتوافقة مع دراجة التمارين مثل إيكونيكتد أو كينوماب.\nباستخدام تطبيق إيكونيكتيد، يمكنك تحديد المواعيد الأسبوعية أو المسافة أو السعرات الحرارية المستهدفة: يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق كينوماب، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهذه الخيارات تجعل الحياة أسهل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن تعديل جهاز كروس ترينر بعدة طرق:\n- موضع الدواسات = تتتكيف تمامًا مع جهازك ليوفر لك الراحة التامة أثناء التدريب.- زر الاختصار على المقود المركزي لضبط المقاومة ، مما يجعل تدريباتك أكثر سلاسة.- حامل جوال وجهاز لوحي مدمج\n- نظام قفل الدواسة = للحفاظ على سلامة الأطفال\n- حامل زجاجة\n- تعديل الثبات \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتبع معدل ضربات قلبك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز كروس ترينر EL520 الخاص بك بأجهزة قياس معدل ضربات القلب. بعد بضع ثوانٍ، سيظهر معدل ضربات قلبك على شاشة وحدة التحكم الخاصة بك.\nيمكن استخدامه أيضًا مع حزام معدل ضربات القلب (غير مضمن) الذي يمكن توصيله بوحدة التحكم.لا ينصح باستخدام وظيفة قياس النبض من اليد (التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال اليدين) إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eحرِّك جهاز كروس ترينر بسهولة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقد يبدو وزن 52 كجم ثقيلًا جدًا (لكن من الضروري ضمان الثبات) ، لكن جهاز الكروس ترينر الخاص بك مزود بعجلات كاسنور في المقدمة بحيث يكون في الواقع أمرًا لطيفًا ويسهل تحريكه.لتحريكه، قف أمام الجهاز. ضع أمامها قدم واحدة لتوقفها واضغط على المقود لأسفل لتأرجحها على العجلات. ادفعها برفق للأمام في الاتجاه المطلوب.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالصيانة والتصليح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتولي ديكاتلون ودوميوس اهتمامًا كبيرًا لما يحدث لمنتجاتنا بعد مغادرتها متاجرنا.نحن ندير خدمة ما بعد البيع بأنفسنا ونضمن توفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات حتى يستمر منتجك لأطول فترة ممكنة!!\n\nيأتي هذا المنتج مع ضمان لمدة عامين على الأجزاء واليد العاملة وضمان 5 سنوات للهيكل المعدني.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمقاس المنتج ١٤٦ × ٦٣ × ١٥٩ سم\nوزن المنتج 52 كجم\nحجم الصندوق 118.5 × 64 × 33 سم\nالوزن الإجمالي 62 كجم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهل تريد ممارسة التمارين أمام النافذة (أو التلفزيون) ولكن ليس لديك مقبس بالقرب منك؟ لا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر يعمل بالطاقة الذاتية من خلال حركاتك. مزايا إضافية: طول الخطوة: 39 سم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b81420\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتعمل بالطاقة الذاتية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eلا حاجة لتوصيله بالكهرباء:جهاز كروس ترينر يعمل بالحركة الذاتية من خلال حركاتك. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65371\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتمارين الكارديو\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eطول الخطوة 39 سم و 15 مستوى مقاومة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالتبديل مريح للغاية بفضل عجلة الموازنة ويبلغ وزنها 9 كجم.المقاومة الميكانيكية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم ذكية بـ 6 وظائف و 9 برامج تدريب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم ذكية يمكنها الاتصال بالتطبيقات الشريكة مثل Kinomap و E-Connected\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eنظام خاص لتعديل الدواسة وقفل للعجلة للحفاظ على سلامة الأطفال\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الٳستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعجلات كاستور متضمنة حتى تتمكن من تحريكها بسهولة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطور المصممون لدينا جهاز كروس ترينر لأداء التمارين الرياضية بانتظام لمدة تصل إلى 5 ساعات في الأسبوع.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8503081 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752394961048,"sku":"2471837","price":2450.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_d5189d77-3844-420a-889f-ca282ffc2b04.jpg?v=1773970873"},{"product_id":"راك-رياضي-قابل-للطي-لتمارين-السكوات-والبنش-والسحب-ورفع-الأثقال-موديل-500","title":"راك رياضي قابل للطي لتمارين السكوات والبنش والسحب ورفع الأثقال | موديل 500","description":"\u003cp\u003eقم بإعداد صالة ألعاب رياضية في المنزل مع هذا الراك الرياضي القابل للطي.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص جلسات تمرينك بما يناسب أهدافك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e- لن تجد جهازين مثله في السوق!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمهمتنا: مساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من مساحة تدريبك!\nوماذا عن راك موديل 500؟- يُطوى ويُفتح بسرعة من 128 سم إلى 47 سم: مثالي للمساحات الصغيرة. - عجلات متكاملة لسهولة الحركة.- حامل بار قابل للتعديل لبارات 28 مم أو 50 مم، بفضل غلافه. - - متوافق مع اللاند ماين، وطقم الديب، والبكرات، مما يزيد من خياراتك التدريبية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد راك تمارين رفع الأثقال \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالمنتج قيد الاستخدام: - العمق:  111 سم.\nالطول:128 سم\n- الإرتفاع: 214 سم. الوزن: 42 كجم.\nالصندوق:- العمق: 120 سم-\n العرض: 80 سم\n- الإرتفاع: 20 سم. الوزن: ٤٤٫٥ سم\n\nبار العقلة: 208 ارتفاع\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأحمال القصوى ونصائح السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eراك رياضي: - 200 كجم أقصى حمولة.\n\n- الحمولة القصوى 130 كجم (وزن الجسم + الأوزان)\nمسند البار: - أقصى حمولة ٢٠٠ كجم\n\nلسلامتك، تم اختبار جهاز الراك الخاص بك بحمولة أكبر بمرتين ونصف من أقصى حمولة مُعلنة!للاستخدام مع بارات الأثقال بطول ١.٧٥ متر و٢ متر.\nقم دائمًا بإدخال مسامير الأمان المعدنية وقم بإجراء الفحص قبل بدء الجلسة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتمرن بطريقة اكثر أماناً وراحة في منزلك.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- يتوافق الراك مع معايير السلامة الأوروبية، مما يضمن استخدامًا آمنًا.في حال حدوث أي خلل، مثل إزالة نصف الوزن من أحد الجانبين، يبقى الهيكل ثابتًا، مما يمنعه من الانقلاب.- - لمن يقلقون بشأن الأسطح غير المستوية، صُمّم الراك للحفاظ على ثباته حتى على أرضية مائلة بنسبة 10%.- - يتحمل البار راك الخاص بك وزنًا يصل إلى 200 كجم (100 كجم لكلّ رف)، بينما يتحمل بار السحب وزنًا يصل إلى 130 كجم (وزن الجسم + الثقل).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوقت التجميع والتعليمات ذات الصلة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوقت التركيب والتجميع: - 45 دقيقة لشخصين بالغين\n\nلطي الراك الخاص بك:\n- قم بفك وفك بكرات الأمان (لن تكون الخطوط البيضاء متقابلة بعد الآن)\n- قم بإزالة مسمار الأمان\n- ضع مسند البار على حامل غير متحرك حتى لا يعيق بار السحب\n- اسحب المقبض الموجود على البار السفلي.\nلا تقم مطلقًا بفتح\/طي الراك مع وجود الأوزان أو بار الأثقال في مكانه.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالملحقات المتوافقة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك إضافة ملحقات إلى هذا الراك لمزيد من خيارات التمرين:\n- مجموعة تمارين الديب (الكود: 8612857)\n- لاند ماين (كود المنتج: 8766095، 50 مم أو 28 مم، الأدابتر متضمن).: 8289900)\n- الأوزان (كود المنتج.: 1042303)\n- حلقات إغلاق للأوزان: 8574652)\n\nإذا كانت لديك مساحة محدودة، فإن المقعد القابل للطي 500 (المرجع: 8616804) :إذا كانت لديك مساحة محدودة، فإن المقعد القابل للطي 500 (المرجع: 8616804) سوف يكمل هذا الراك دون أن يشغل مساحة كبيرة8224362).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتوفر قطع الغيار لراك تمارين الأثقال الخاص بك في خدمة ما بعد البيع لدينا\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك أيضًا استخدام الحصائر الأرضية  لحماية أرضياتك (المرجع 1).\nBottom upright (الكود.: 8821078)\n- مسند بار الأمان (كود: مسامير كود 8771099. جميع الأجزاء متوفرة على موقع ما بعد البيع لدينا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل يمكنك تثبيت هذا الراك في الهواء الطلق؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلا، فهو غير مصمم للاستخدام الخارجي.لم تتم معالجة هذا الراك المعدني لحمايته من الرطوبة أو أشعة الشمس.إذا احتفظت به في الخارج أو في مكان رطب، فقد يصدأ، مما قد يضعف الهيكل ويجعله غير آمن للاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تستخدم تطبيق Freeletics\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics هو مدربك الشخصي الرقمي، حيث يستخدم الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة لإنشاء خطط مخصصة تتناسب مع مستواك وأهدافك. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين لياقتك، مع أو بدون معدات، يمكن لـ Freeletics تصميم برنامج يناسب احتياجاتك. أنشئ تمارينك الخاصة من بين مئات التمارين، تابع تقدمك، حدد التحديات، واستمتع بالمزيد!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eادفع حدودك مع راك تمارين الأثقال القوي هذا (الحمل الأقصى: 200 كجم، 130 كجم لبار السحب) مع أرجل غير قابلة للانزلاق لتحقيق الثبات.اكتشف تطبيق Freeletics لتنويع تمارينك!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eراك رياضي يطوي في أقل من دقيقة.يمتد طول المنتج من 128 سم إلى 47 سم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بإمالة الراك الرياضي وانقله بسهولة إلى التخزين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمرونة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتتوفر العديد من الملحقات لهذا السكوات راك (طقم الديب، البكرة ، إلخ.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمستقر بشكل لا يصدق بفضل طوله البالغ 128 سم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقصى وزن: 200 سم\n\nبار العقلة: 130 كجم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eدع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقم بإعداد صالة ألعاب رياضية في المنزل مع هذا الراك الرياضي القابل للطي.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص جلسات تمرينك بما يناسب أهدافك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8616805 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752415932568,"sku":"4224993","price":1825.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_d2dd9acc-c0a3-4524-a1e6-5319a82bf197.jpg?v=1773971232"},{"product_id":"طقم-دمبل-من-الحديد-الزهر-المعاد-تدويره-جزئيًا-لتمارين-رفع-الأثقال-بوزن-20-كج","title":"طقم دمبل من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئيًا لتمارين رفع الأثقال بوزن 20 كج","description":"\u003cp\u003eتتضمن مجموعة الأوزان هذه، والتي تزن 20 كجم، ما يلي: 8 دمبل بوزن 1 كجم.و4 دمبل بوزن 2 كجم، و2 بار بوزن 2 كجم.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص تمارينك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمحتويات مجموعة دمبل تمارين الأثقال\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- باران ملولبان وزن 1.6 كجم: قطر 28 مم، طول 35 سم\n- أربع أطواق إغلاق من الكروم: 200 جرام للواحد\n- ثمانية أقراص 1 كجم: قطر 28 مم، ارتفاع 135 مم، سمك 13 مم\n- أربع أقراص حديدية 2 كجم: قطر 28 مم، ارتفاع 175 مم، سماكة 18 مم\n\nالوزن الإجمالي للبار + حلقة الإغلاق:2 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصُنعت ألواحنا المصنوعة من الحديد الزهر من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاختر ألواح الحديد الزهر بدلًا من البلاستيك أو الفينيل!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنشرح السبب:\nنظرًا لأن الحديد الزهر أكثر كثافة من الفينيل، يمكنك زيادة عدد الأقراص الموجودة على البار (ما يصل إلى 32 كجم للدمبل الواحد، على سبيل المثال)، مما يسهل ضبط حملك وتنويع تمارينك.على عكس الأوزان البلاستيكية أو الفينيل، يمكن أن يدوم الحديد الزهر مدى الحياة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي الاختلافات مقارنة بالفينيل والبلاستيك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- الحديد الزهر أقل حساسية لتغيرات درجات الحرارة، مما يضمن الاستخدام المستمر في بيئات مختلفة. - بالمقارنة مع الفينيل، فإن الحديد الزهر أكثر مقاومة للصدمات والسقوط والسحق، مما يوفر متانة أكبر بخمس مرات.- يوفر سطحه المزخرف قبضة ممتازة حتى عندما تكون يديك رطبة، على عكس البلاستيك الذي يميل إلى الانزلاق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكم كيلو (كحد أقصى) يمكنك إضافته إلى الدمبل؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن لهذه الدمبل أن تحمل ما يصل إلى 30 كجم لكل منها.نظرًا لأن البارات وحلقات الإغلاق تزن 2 كجم، فإن كل دمبل يمكن أن يصل وزنه إلى 32 كجم، أو 64 كجم لكليهما.\nإذا كنت تبحث عن وزن لإضافته إلى الدمبل، فإن الأقراص الحديدية المصنوعة من الحديد الزهر مقاس 28 مم هي الخيار الأمثل.من 0.5، 1، 2، 5، 10 إلى 20 كجم، من المؤكد أنك ستجد الوزن الدقيق الذي تحتاجه.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتدرب بأمان مع مجموعة الدمبل هذه.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتم تثبيت الأوزان بالبار الملولب بحلقة إغلاق.فهي تثبت الأقراص الحديدية بإحكام على البار ، حتى عند حملها عموديًا.إذا كنت تقوم بتمارين ديناميكية، فتأكد من التحقق من إحكام حلقات التثبيت بين مجموعتين أو إذا سمعت اصطدام الأقراص معًا.\nومع ذلك، يعد القليل من اللعب أمرًا طبيعيًا لضمان إمكانية وضع الأقراص بسهولة على البار.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eسهلة التخزين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعد مجموعة الدمبل هذه خيارًا رائعًا.ما عليك سوى وضع الدمبل والوزن في حقيبتهما ووضعهما تحت سريرك أو في الخزانة.\nيمكنك نقل مجموعتك بالكامل بسهولة في حقيبتها.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالعناية بمجموعة الدمبل الخاصة بك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاتبع بعض الخطوات السهلة لجعل مجموعة الدمبل تدوم لأطول فترة ممكنة.قبل تخزين معداتك في حقيبتها، امسح الدمبل والأوزان بقطعة قماش مبللة.\nثم ضع الأجزاء المختلفة من المجموعة مرة أخرى في الفتحات المتوفرة في العلبة.قم بتخزين الحقيبة في مكان جاف.\nالرطوبة هي أكبر عدو لمجموعتك، لا تقم أبدًا بتخزينها في الطابق السفلي أو في الهواء الطلق.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالمعدات التي يمكنك استخدامها مع مجموعة الدمبل التي يبلغ وزنها 20 كجم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بدمج التمارين الخاصة بك وقم بممارسة المزيد من التمارين باستخدام ملحقات أخرى مع مجموعة الدمبل التي يبلغ وزنها 20 كجم.على سبيل المثال، يمكنك ممارسة تمرين بنش بريس باستخدام المقعد.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتمارين رفع الأثقال التي يمكنك القيام بها باستخدام مجموعة الدمبل لاكتساب القوة.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمرين البايسبس مع الدمبل:المعدات: الدمبل\nمجموعة العضلات: عضلة البايسبس\n3 مجموعات من 8 إلى 12 تكرارًا.المعدات: الأوزان والبنش المائل\nمجموعة العضلات المستهدفة: عضلة البايسبس\n4 مجموعات من 8 إلى 10 تكرارًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتمارين تدريب وزن الجسم السفلي مع مجموعة الدمبل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمارين السكوات Bulgarian split\nالمعدات:بنش ، أوزان\nمجموعة العضلات: 3 إلى 4 مجموعات من 10 إلى 15 تكرارًا لكل جانب (احتفظ بتكرارين في نهاية كل مجموعة؛ قم بزيادة عدد التكرارات أو الوزن أثناء تقدمك)\nجوبلت اسكوات\nالمعدات: الأوزان\nمجموعة العضلات: الغلوت والفخذ\n3 إلى 4 مجموعات من 12 إلى 20 تكرارًا (احتفظ بتكرارين في نهاية كل مجموعة؛ قم بزيادة عدد التكرارات أو الوزن كلما تقدمت)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eتتميز مجموعة الدمبل هذه بسهولة تخزينها ونقلها في صندوقها، وتتضمن بارين قصيرين و12 وزنًا (ثمانية أقراص بوزن 1 كجم وأربعة اقراص بوزن 2 كجم). السلامة مضمونة مع البارات والأقفال الملولبة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بتقوية جسمك بالكامل بمجموعة متنوعة من الحركات المختلفة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالوزن\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتضبط بزيادات 2 كجم.\nالتكوين:8 × 1 كجم + 4 × 2 كجم + 2 × 2 كجم بار\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل النقل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمجموعة الدمبل هذه سهلة التخزين والحمل في حافظتها.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمن السهل الإمساك بالأوزان بفضل حافتها الصغيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eأقراص حديدية وبار فولاذي مع ضمان لمدة عامين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتتضمن مجموعة الأوزان هذه، والتي تزن 20 كجم، ما يلي: 8 دمبل بوزن 1 كجم.و4 دمبل بوزن 2 كجم، و2 بار بوزن 2 كجم.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص تمارينك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8018574 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود","offer_id":48752420782232,"sku":"411314","price":340.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_2b607d56-48d8-42ea-a595-7b9b10abf593.jpg?v=1773971385"},{"product_id":"جهاز-هوم-جيم-للتمارين-الرياضية-موديل-900","title":"جهاز هوم جيم للتمارين الرياضية موديل 900","description":"\u003cp\u003eللحصول على تمرين كامل وفعال في المنزل، اختر جهاز الهوم جيم المنزلي.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد جهاز الهوم جيم والتغليف والملحقات\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد المنتج مجمعالطول = 138  سم.\nالعرض = 103 سم.\nالارتفاع = 202 سم.\n- الوزن - 120 كجم\n\nالصناديقصندوق 1: 195 سم × 45 سم × 21 سم66 كجم\nصندوق 2: 31 سم × 19 سم × 29 سم27 كجم\nصندوق 3: 31 سم × 19 سم × 29 سم27 كجم\n\nالإكسسوارات الملحقة: - بار اللاتيسيموس (بار السحب العمودي)\n- مقبض السحب\n- رباط الكاحل\n- كابل تمديد البكرة\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟\nإذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تختار صالة الألعاب الرياضية المنزلية؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمع هذا الهوم جيم، يمكنك تدريب جميع مجموعات العضلات بأمان تام بفضل الأوزان الموجهة. مثالية للمبتدئين.مثالي للمبتدئين.قابل لتعديل الحمولة من 5 كجم إلى 60 كجم. - مقعد قابل للتعديل (3 ارتفاعات) وقابل للسحب لتحقيق أقصى قدر من الضغط.بالإضافة إلى: يمكنك تمرين جميع عضلاتك بمساحة أقل من 2 متر مربع أثناء الاستخدام، وحتى أقل بمجرد طي المنتج.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل يمكن إضافة الأوزان إلى جهاز هوم جيم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأوزان موجودة داخل الجهاز ويتم سحبها بواسطة نظام البكرة.لا يمكن إضافة أوزان إلى الجهاز ، حيث أن الكابلات المستخدمة لرفع الأوزان غير مصممة أو مختبرة لأوزان تتجاوز 60 كجم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأفكار لتمرين الجزء العلوي من الجسم من مدرب الهوم جيم المنزلي لدينا.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eجلسة تمارين الجزء العلوي من الجسم مع التركيز على تنمية العضلات::\nتمرين البنش بريس: 3 مجموعات من 10 تكرارات- الفراشة 3 مجموعات من 10 تكرارات\n- السحب الرأسي بقبضة واسعة: 3 مجموعات من 10 تكرارات\n- سحب أفقي، قبضة واسعة: 3 مجموعات من 10 تكرارات\n- - السحب الأفقي، قبضة واسعة: 3 مجموعات من 10 تكرارات\nاحتفظ بهامش تكرارين لكل تمرين وقم بزيادة عدد التكرارات مع تقدمك، ثم قم بزيادة الحمل بمقدار 5 كجم أخرى.\n\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكم من الوقت يستغرق إعداد جهاز الهوم جيم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيجب أن يستغرق الأمر من الشخص البالغ حوالي ساعة و20 دقيقة لإعداد وتركيب جهاز الهوم جيم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلقد حققت تقدما وتريد التحدي؟إضافة بعض الإكسسوارات!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- - يمكنك إضافة سلك سحب للآلة (الكود : 4698675)- ارتداء أحزمة الكاحل (المرجع: 8582467): - أو استخدم مجموعة 20 كجم لتمرين عضلة البايسبس على الجانب (المرجع 1).8018574)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيمكنك العثور على قطع غيار لإصلاح جهاز الهوم جيم الخاص بك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eستكون قطع الغيار اللازمة لإصلاح جهاز هوم جيم الخاص بك متاحة لمدة 10 سنوات. فيما يلي الأكواد الخاصة بالأجزاء الرئيسية:\n- المقعد (كود: 8738076)\n- الكيبل (كود: 8738130)\n- الأوزان (كود : 8738067)\n- بار السحب (كود: 8738010)\n- حقيبة البراغي (كود: 8738155)\nيمكنك العثور على جميع قطع الغيار المتوفرة على موقع ما بعد البيع لدينا.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eثابتة ومريحة للجلسات الآمنة، يتيج لك جهاز الهوم جيم تمرين جميع مجموعات العضلات.الآن لديك صالة ألعاب رياضية صغيرة حقيقية في منزلك!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بتقوية ونحت عضلاتك بأمان. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيشغل مساحة أرضية صغيرة جدًا، بمجرد طي الذراعين والمقعد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eاضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالقوائم الخلفية قابلة للتعديل لضمان استقرار الراك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمرونة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمقعد قابل للتعديل والسحب.مساند القدم القابلة للطي للصفوف الأفقية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهل التجميع\/ التفكيك\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاهد فيديو التجميع\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصليح\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eللحصول على تمرين كامل وفعال في المنزل، اختر جهاز الهوم جيم المنزلي.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8484134 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752426188952,"sku":"2526815","price":2400.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_40444623-5ef4-45ab-a16c-b9aab19dcee3.jpg?v=1773971616"},{"product_id":"جهاز-التجديف-الرياضي-سمارت-500بي-مع-ضمان-ديكاتلون","title":"جهاز التجديف الرياضي سمارت 500بي |  مع ضمان ديكاتلون","description":"\u003cp\u003eميزات المنتج:- قابلة للطي \n- سحب فائق السلاسة بفضل عجلة الموازنة سعة 6 كجم \n- آلية ذاتية التشغيل \n- 15 مستوى مقاومة متعدد الاستخدامات\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eابعاد المنتج: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابعاد المنتج: 198.3 × 89.5 × 66.3 سم الأبعاد عند الطي: 80 × 60 × 145 سم أبعاد الصندوق: 124.5 × 74 × 32.5 سم وزن المنتج: أبعاد الصندوق 37 كجم: 40 كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eذاتي التشغيل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\"السلك قصير جدًا\"، \"السلك طويل جدًا، ما زلت أتعثر فيه\" ، \"لا يمكنني وضعها بالخارج، نظرًا لعدم وجود مقبس\"، أو ببساطة، \" يا إلهي، لم أكن أعلم أنني بحاجة لتوصيلها بالكهرباء! \" استلهمنا فكرة معدات اللياقة البدنية ذاتية التشغيل من خلال الاستماع إلى مقترحات عملائنا الرياضيين.ربما لم تسمع بوجود جهاز التجديف الرياضي الذي يعمل بالطاقة الذاتية، من قبل.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز تجديف ذكي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تحديد هدف أسبوعي للوقت أو المسافة أو السعرات الحرارية:يتم تسجيل أدائك ويمكنك تتبع الإحصائيات الخاصة بك.\nباستخدام تطبيق Kinomap، استمتع بالمناظر الطبيعية في تزامن تام مع جهازك. تمرن بمستوى سرعتك أو نافس أقرانك، بمفردك أو مع أقرانك من خلال تطبيق كينوماب، يمكنك الحصول على تجربة فريدة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالراحة في الاستخدام\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالراحة هي الأولوية القصوى في جهاز التجديف الرياضي.\nلهذا السبب قمنا بتصميم جهاز التجديف الرياضي بمقعد عريض وناعم لجعل تدريباتك ممتعة قدر الإمكان. تجعل الأسطوانات (البكرات) الموجودة أسفل المقعد حركاتك سلسة قدر الإمكان، حتى عند أداء التمارين عالية الكثافة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eللقيام بتمارين التجديف بكل سهولة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتميز جهاز التجديف الرياضي 500B بنظام نقل الحركة والدفع وبمحرك يعمل بالطاقة الذاتية! لذا يمكنك استخدامه أينما تريد، دون الحاجة إلى توصيله بمقبس الكهرباء. يأتي بعجلة موازنة 6 كجم لا تصدر صوت عال لتوفير الراحة المثلى عند التجديف أثناء التمرين. كل ما تحتاجه لممارسة تمارين عالية الكثافة ومريحة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوظائف القياس\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتشتمل وحدة التحكم في جهاز التجديف من  دوميوس 500 على 7 وظائف لإرشادك خلال التدريبات الخاصة بك:1. معدل ضربات القلب (العدد\/ دقيقة) 2. المسافة المقطوعة (كم أو أميال) 3. السعرات الحرارية المفقودة (كيلو كالوري) 4. وقت التمرين (دقائق : ثواني) 5. عدد ضربات القلب (العدد) 6. 7. تقسيم وقت التدريب. معدل ضربات القلب مع مؤشر اللون لقياس النبض\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاتصال بلوتوث، وملفات تعريف FTMS، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتستخدم بعض الساعات ما يُسمى بالبروتوكول المغلق، ولا يمكنها الاتصال بأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لدينا إذا لم تكن متوافقة مع ملفات تعريف برنامج FTMS؛يُرجى مراجعة هذه المعلومات في تعليمات الشركة المصنعة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\/ الدعم الفني \/ دليل المستخدم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بزيارة موقعنا لدعم الفني من أجل:- تعرف على مدة الضمان على المنتج - تركيب أو ضبط أو استخدام منتجك الخاص بك - حل المشاكل الفنية - تنزيل دليل التعليمات لجهاز التجديف الخاص بك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضمان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e(الأداء وقطع الغيار) سنتان. (الإطار المعدني) بضمان 5 سنوات. قطع الغيار متوفرة لمدة 10 سنوات.لا تقدم ديكاتلون خدمة ما بعد البيع للماكينات التي لا تحمل علامة ديكاتلون التجارية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالضمان: - سنتان لقطع الغيار \n- 5 سنوات للهيكل المعدني\n- خدمة ما بعد البيع\n- تتوفر قطع الغيار لمدة 10 سنوات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b81420\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتعمل بالطاقة الذاتية\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eإحدى أجهزة التجديف القليلة التي تعمل بالطاقة الذاتية: لا حاجة لتوصيله بالكهرباء!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65308\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة التبديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيسهل تحريك عجلة الموازنة المغناطيسية والتي تزن 6 كجم، بسلاسة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمجهز بمقعد عريض لتوفير الراحة لك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e15 مستوى مقاومة (مستوى صعوبة التمارين)، وحدة تحكم بـ 7 وظائف و9 برامج مدمجة\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eإمكانية الاتصال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة التحكم المتصلة ، يمكن توصيلها بالتطبيقات الشريكة مثل KINOMAP\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقم بطيه لأعلى بعد التمرين في مساحة أقل من 1 متر مربع.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eميزات المنتج:- قابلة للطي \n- سحب فائق السلاسة بفضل عجلة الموازنة سعة 6 كجم \n- آلية ذاتية التشغيل \n- 15 مستوى مقاومة متعدد الاستخدامات\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8666894 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48752427237528,"sku":"4367777","price":2875.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_858307d6-f73c-41ec-958c-5b40d7be1430.jpg?v=1773971645"}],"url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/collections\/cardio-equipment.oembed?page=2","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}