{"product_id":"أوزان-الكاحل-والمعصم-2-2-كجم-لتمارين-اللياقة-البدنية","title":"أوزان الكاحل والمعصم 2 × 2 كجم لتمارين اللياقة البدنية","description":"\u003cp\u003eطقم مكون من وزنين للكاحل والمعصم بوزن 2 كجم لكل منهما، مثالي لإضافة الحيوية لتمارين القوة أو جلسات البيلاتس.متوفر بأوزان 0.5 كجم و1 كجم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تختار أوزان الكاحل والمعصم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتعمل أوزان الكاحل والمعصم على تعزيز جلسات تمارين القوة المكثفة.القوة والقدرة على التحمل والتناغم:الثلاثي الفائز في متناول يدك (وقدميك)!وكميزة إضافية، .فهي تعزز التوازن والتناسق من خلال إشراك وسط الجسم.مثالية للجميع، بدءاً من المبتدئين وحتى المحترفين، فهي مثالية للجميع، فهي تُضفي طابعاً شخصياً على تحدي اللياقة البدنية الخاص بك.هل تريد نتائج مرئية؟تدريب أكثر فعالية؟بساطة هذه الأوزان تخفي خلفها نتائج مذهلة؛ فهي كفيلة بنحت قوامك بالكامل!اعتمدها واكتشف بعداً جديداً لإمكاناتك البدنية!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما الذي يجعل هذه الأوزان مريحة للغاية؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوسرّها هو:تصميم مبتكر يجعلها غير محسوسة تقريباً أثناء جلساتك.وبفضل شكلها المريح وأربطة التثبيت القابلة للتعديل، فهي تناسب مفاصلك بشكل مثالي.النتيجة: حرية الحركة الكاملة، دون أي إزعاج.سواء كنت تقفز أو ترقص، تبقى هذه الأوزان في مكانها.يسمح لك ذلك بشد عضلاتك براحة بال تامة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تستخدم الأوزان بشكل صحيح؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eحقق أقصى قدر من النتائج بأمان:- قم دائماً بالإحماء قبل إضافة الأوزان لتهيئة عضلاتك ومفاصلك.هذا هو مفتاح الوقاية من الإصابات.- ثم اربط الأثقال بإحكام، لكن دون إحكام ربطها:يجب أن تظل في مكانها دون إعاقة حركتك.جسدك هو دليلك: انتبه لأي شعور بعدم الارتياح أثناء الحركة، ولا تتردد في تعديل وضعية الأوزان فوراً.قم بتعديل الأوزان أو إزالتها إذا شعرت بالألم أو عدم الراحة.تذكّر أن الشكل له الأسبقية على القوة.- ولإنهاء الأمر بشكل أنيق، دلل نفسك بجلسة تمارين الإطالة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام هذه الأوزان التي تزن 2 كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعزّز تمارينك الرياضية بأوزان 2 كجم! الأرجل:قم بتحويل روتينك الروتيني بعمليتي الرفع الجانبي والتمديدات الأمامية لعضلات متناسقة.الجزء العلوي من الجسم:تمارين الكرنشز لبطن فولاذية، وتمارين الإكستنشنز \/ الإطالة لأذرع مشدودة ومنحوتة.تعمل هذه الأوزان متعددة الاستخدامات على تكثيف كل حركة للحصول على نتائج سريعة ومرئية.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل يمكنك الجري بالأثقال؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهذه الدمبلز هي حليفك المثالي لتقوية العضلات يومياً.يرجي ملاحظة. لا يُنصح بالجري أو المشي بهذه الأوزان.يحذر أخصائيو العلاج الطبيعي:مفاصلك غير مصممة للتعامل مع هذا الحمل الإضافي عند الحركة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأوزان أخرى لتنويع الملذات؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلمزج الكثافة، يمكنك تجربة:- أوزان الكاحل والمعصم 2 × 0.5 كجم (الكود : 8358970)\n- أوزان الكاحل والمعصم 2 × 1 كجم (الكود : 8358972)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eراحة مطلقة وملاءمة مثالية!راحة لا مثيل لها! بفضل الأربطة اللاصقة الانسيابية، ستشعر أن هذه الأوزان جزء من جسمك؛ فهي تلتصق بمعصميك وكاحليك تماماً كطبقة جلد ثانية.تحرك بحرية.. وانحت جسمك بفاعلية!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eالمعصمين أو الكاحلين أو حتى كليهما:الأمر متروك لك لاختيار التحديات التي تواجهك!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقابلية التعديل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eراحة مصممة خصيصاًيتناسب مع معصميك وكاحليك بشكل مثالي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطقم مكون من وزنين للكاحل والمعصم بوزن 2 كجم لكل منهما، مثالي لإضافة الحيوية لتمارين القوة أو جلسات البيلاتس.متوفر بأوزان 0.5 كجم و1 كجم.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8859139 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ أسود سموكد","offer_id":49456720904344,"sku":"5132358","price":140.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_688edb91-418b-4c9e-a366-d4b457ccf819.jpg?v=1783909595","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/%d8%a3%d9%88%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%b5%d9%85-2-2-%d9%83%d8%ac%d9%85-%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d9%86%d9%8a%d8%a9","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}