{"product_id":"دراجة-ميني-للتمارين-الرياضية","title":"دراجة ميني للتمارين الرياضية","description":"\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين ميني هذه لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك والحفاظ على جسمك بالكامل عن طريق التبديل في المنزل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي فوائد الدراجة الصغيرة؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي المنزل أو في المكتب أو في أي مكان يُمكنك العمل على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية وتقوية عضلاتك باستخدام دراجة دوميوس الصغيرة. يعمل هذا الجهاز على الأطراف السفلية عند استخدامه مع الساقين والأطراف العلوية عند استخدامه مع ذراعيك. في كلتا الحالتين ستُحسّن من قلبك للمساعدة في استقرار نفسك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكل ما تريد معرفته عن دراجة التمارين ميني \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بتمرين عضلاتك ونظام القلب والأوعية الدموية مرة واحدة باستخدام الدراجة الصغيرة. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها كان تنفسك وتنسيقك أفضل ابدأ تمارينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك ، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، تبرّد تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eادفع نفسك عن طريق زيادة صعوبة التمرين.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eما عليك سوى الإسراع لزيادة كثافة التمرين. قلل سرعتك لتقليل شدة التمرين.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و والمتعقبات الخمس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك مراقبة تقدمك وأدائك من خلال التحقق من المؤشرات المختلفة على وحدة التحكم: الوقت منذ أن بدأت، وتيرة الدواسة، عدد لفات الدواسة، السعرات الحرارية المحروقة منذ بداية الجلسة والمسافة المقطوعة. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من جلسة إلى أخرى!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتحريك وتخزين الدراجة الصغيرة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه جهاز صغير جدًا ومُدمج بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. يمكنك وضعه في نهاية التمرين بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأتي دراجة ميني للتمارين الرياضية مزودة بـ 4 قوائم مانعة للانزلاق ودواسات بأشرطة لضمان أقصى قدر من الثبات أثناء تمرينك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالوزن 3.6 كجم الأبعاد: 35x38x28cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- تجميع أو تعديل المنتج الخاص بك\n-حل مشكلة فنية\n- تنزيل التعليمات الخاصة بدراجة التمارين \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالمنتج المثالي لتقوية الذراعين والساقين في المنزل أو في المكتب! صُممت الدراجة ميني لتكون المنتج المثالي الذي يمكنك اصطحابه معك في أي مكان\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eجهاز مثالي لتمارين الكارديو يمكنك استخدامه بذراعيك أو ساقيك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eعداد ب5 وظائف \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيُمكن تخزين هذا الجهاز الصغير جدًا في أي مكان بسهولة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e4 قوائم كبيرة غير قابلة للانزلاق\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بسيطة مما يسهل التعامل معها\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تصميم دراجة التمارين ميني هذه لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك والحفاظ على جسمك بالكامل عن طريق التبديل في المنزل.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8542887 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48274861981848,"sku":"2707860","price":435.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b80ab5db-52c0-4cc3-a119-0c132b856ecb.jpg?v=1777339105","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%ac%d8%a9-%d9%85%d9%8a%d9%86%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d9%8a%d8%a9","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}