{"product_id":"دعامة-الركبة-ليجامينت-للكبار-للركبة-اليمنى-اليسرى","title":"دعامة الركبة ليجامينت للكبار للركبة اليمنى \/ اليسرى","description":"\u003cp\u003eدعامة الركبة هذه تتيج لك ممارسة رياضتك مجددًا، بعد التواء او تمزق خفيف في أربطة الركبة أو عدم اتزان مزمن في الحركة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا ترتدي دعامة الركبة هذه؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقد يُنصح بارتداء مشد الركبة إذا كنت تعاني من تمزق أوتار أو أربطة الركبة أو عدم اتزان مزمن أثناء الحركة أو تخشى ممارسة الرياضة بعد التواء خفيف (التهاب دون تمزق).\n\nيخفف من ألم أي إصابة تم ملاحظتها أثناء فحص الرباط الصليبي الأمامي.\nيوفر النسيج المتين دعمًا فعالًا للركبة دون الحاجة إلى أشرطة مرنة، والتي يمكن أن تكون غير مريحة، خاصة حول تجويف الركبة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو الالتواء؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيحدث التواء الركبة عند شد أو تمزق واحد أو أكثر من أربطة أو أوتار ركبتك: الرباط الجانبي الإنسي (MCL) ، الرباط الجانبي الشظوي (LCL) ، الرباط الصليبي الأمامي (ACL) والرباط الصليبي الخلفي (PCL). لا تعد الالتواءات إصابة خطيرة إذا التهبت الأربطة. تصبح خطيرة إلى حد ما عندما يحدث تمزق جزئي في واحد من الأربطة أو أكثر. الالتواءات الخطيرة هي تلك التي تحدث عندما تتمزق الأربطة بالكامل تمامًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هو حجم واقي الركبة التي تحتاجها؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بالقياس حول ساقك على ارتفاع 8 سم فوق الركبة. ثم قم بمطابقة القياس المأخوذ مع مخطط المقاس التالي:\nمقاس1: 36 - 39 سم\nمقاس 2: 39 - 43 سم\nمقاس 3: 43 - 47 سم\nمقاس 4: 47 - 51 سم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تحمي ركبتيك؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالركبة مفصل مهم يستخدم بكثرة في الأنشطة الرياضية. يمتص التأثيرات ويثبتك بالإضافة إلى تحمل الضغوط الكبيرة، خاصة عند الجري والقفز والهبوط وتغيير الاتجاه. كما أن السقوط عند التزلج يمثل خطورة عليك وخاصة على ركبتيك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل تعلم أن جميع منتجات تارمارك تم اختبارها ميدانيًا؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتواجد فريق التصميم الذي يعمل على تصنيع منتجات تارمارك في شمال فرنسا. وهم يسعون باستمرار إلى تحسين منتجاتها لتلبية احتياجات اللاعبين على أفضل وجه. تم اختبار جميع نماذجنا في مواقف الحياة الواقعية لعدة أسابيع من خلال سؤال اللاعبين للقيام بذلك، ويتم تحسينها بناءً على ملاحظاتكم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيوفر النسيج المضغوط دعمًا معززًا للركبة. تعمل قطعة العاج الجانبية وحلقة الركبة على تثبيت المفصل أثناء ممارسة الرياضة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65086\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eدعم المفاصل\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eنصنعها من نسيج متين ونسيج مقوى وشريط مشدود لتثبيته على الركبة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eراحة المستخدم\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eنسيج ضاغط مرن ومريح يناسب شكل ركبتك.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65085\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالثبات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشريط مشدود يبقي دعامة الركبة في مكانها أثناء ممارسة الرياضة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eدعامة الركبة هذه تتيج لك ممارسة رياضتك مجددًا، بعد التواء او تمزق خفيف في أربطة الركبة أو عدم اتزان مزمن في الحركة.\u003c\/p\u003e","brand":"TARMAK","offers":[{"title":"8796391 \/ 1 \/ أسود","offer_id":48357343232152,"sku":"4825454","price":65.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false},{"title":"8796391 \/ 2 \/ أسود","offer_id":48357343264920,"sku":"4825455","price":65.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false},{"title":"8796391 \/ 3 \/ أسود","offer_id":48357343297688,"sku":"4825457","price":65.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false},{"title":"8796391 \/ 4 \/ أسود","offer_id":48357343330456,"sku":"4825458","price":65.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_c4605d5a-0bcf-4ded-9d52-9d3b6b8e4a55.jpg?v=1773230907","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/%d8%af%d8%b9%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-%d9%84%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%aa-%d9%84%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%86%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%b1%d9%89","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}