{"product_id":"1-25-28","title":"قرص أوزان مطاطي وزن 1.25 كجم| من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئياً بقطر 28 مم","description":"\u003cp\u003eهذا القرص الذي يبلغ وزنه 1.25 كجم مغطى بالمطاط لامتصاص الصدمات.تُباع بشكل فردي حتى تتمكن من تكييف حملك حسب احتياجاتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e أبعاد قرص الأوزان ١.٢٥ كجم \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eوزن الحديد الزهر 1.25 كجم مع غطاء مطاطي:السُمك: 17 مم\nالقطر الداخلي: 28ملم\nالقطر الخارجي : 145 ملم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصُنعت ألواحنا المصنوعة من الحديد الزهر من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا نستخدم الأوزان ذات الغطاء المطاطي؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمن السهل تركيبها على بارات مقاس 28 مم بفضل الحلقة المصنوعة من الستيل.والغطاء المطاطي يخفف التأثيرات ويحمي أرضياتك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي البارات المتوافقة مع هذا الوزن؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتوافق قرص الوزن المطاطي هذا مع البارات بقطر 28 مم: - بار مستقيم بطول 1.2 متر (الكود : 8289897) - بار ميتر كيرل بطول 1.2 متر (الكود:  - بار ميتر كيرل بطول 8484125 متر (الكود:\n8484125)\n- بار قصير 35 سم (الكود : 1041986)- بار ملولب 45 سم (الكود : 8766096)- بار مستقيم بطول 1.55 متر (المرجع: 8289896)- بار مستقيم 2 متر (المرجع: 8289900)8289900)\n\nومع ذلك، فإن هذا الوزن غير متوافق مع البارات الأولمبية (التي يبلغ قطرها 50 ملم).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتذكر أن تستخدم أطواق الإغلاق لتثبيت أوزانك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eقم بتثبيت قرص الحديد على البار الخاص بك باستخدام حلقات الإغلاق الخاصة بنا (الكود 1).8574652).\nمن أجل سلامتك، لا يتجاوز الوزن 15 كجم مع حلقات الإغلاق الذكية في حالة استخدام البار عموديًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية تخزين  القرص الحديدي \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eعلى الرغم من أنها مغطاة بالمطاط، إلا أن هذه الأوزان تكره الرطوبة: إذا احتفظت بها في مكان رطب أو بالخارج، فقد تصدأ.يمكنك مسحها وتنظيفها من وقت لآخر بقطعة قماش جافة أو رطبة من المايكرو فايبر.احتفظ بها على الرف السفلي أو تحت السرير أو على حامل أقراص مثبت على الحائط (المرجع:8796727).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيقترح مدربنا التمرين بوزن 1.25 كجم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتمرين الجزء العلوي من الجسم مع التركيز على النحت:استرح لمدة 60-90 ثانية بين كل مجموعة.- Bench press with dumbbells 3×12-20 reps\n- Military press with dumbbells 3×12-20 reps\n- Side raise 3×12-20 reps\n- Triceps with elastic 3×15-20 reps\n- Face pull with elastic 3×15-20 reps\n\nيمكنك الزيادة بمعدل تكرار واحد في الأسبوع، حتى تصل إلى الحد الأقصى لعدد التكرارات.ثم يمكنك استخدام وزن أثقل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eمتوافق مع جميع البارات مقاس 28 مم، هذا الوزن مزود بطوق من الستيل يجعل من السهل تركيبه.متين للغاية، ولها ضمان لمدة عامين!سوف تستخدمه لفترة طويلة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمن السهل تثبيت وإزالة الأقراص باستخدام قفل الاوزان الاستانليس (بقطر 28 ملم)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقرص أثقال من الحديد بطبقة مطاطية متينة للغاية بضمان لمدة 2 سنوات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمقاومة الصدمات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيحمي الغطاء المطاطي الأرضية ويقلل الضوضاء.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eهذا القرص الذي يبلغ وزنه 1.25 كجم مغطى بالمطاط لامتصاص الصدمات.تُباع بشكل فردي حتى تتمكن من تكييف حملك حسب احتياجاتك.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388222 \/ 1.25kg \/ أسود","offer_id":48380184559768,"sku":"2228313","price":29.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_61aeec77-c48e-4d76-b34e-69e4cbdae068.jpg?v=1773278151","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/1-25-28","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}