{"product_id":"10-28","title":"قرص أوزان مطاطي وزن 10 كجم مع مقابض بقطر 28 مم| من الحديد الزهر","description":"\u003cp\u003eقرص أثقال مطاطي 10 كجم بقطر 28 مم مصمم لتحمل الصدمات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي البارات المتوافقة مع قرص الوزن المطاطي؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيتوافق قرص الوزن المطاطي هذا مع البارات بقطر 28 مم: - بار مستقيم بطول 1.2 متر (الكود : 8289897) - بار ميتر كيرل بطول 1.2 متر (الكود:  - بار ميتر كيرل بطول 8484125 متر (الكود: 8484125)\n- بار قصير 35 سم (الكود : 1041986)- بار ملولب 45 سم (الكود : 8766096)- بار مستقيم بطول 1.55 متر (المرجع: 8289896)- بار مستقيم 2 متر (المرجع: 8289900)8289900)\n\nومع ذلك، فإن هذا الوزن غير متوافق مع البارات الأولمبية (التي يبلغ قطرها 50 ملم).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eوزن 20 كجم.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالقطر: 394 ملم بسمك: 45 ملم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم قرص الوزن المطاطي بأمان\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتذكّر استخدام مشابك الأقراص لتثبيت أوزان الحديد في مكانها على البار (المرجع: …).8574652).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eقم بتخزين أقراص الوزن المطاطية بشكل صحيح\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eللحفاظ على أقراص الأثقال الخاصة بك في حالة جيدة لأطول فترة ممكنة، قم بتخزينها في مكان جاف.على الرغم من أنها مغطاة بالمطاط، إلا أنه إذا احتفظت بها في مكان رطب أو بالخارج، فقد تصاب بالصدأ.يجب عليك أيضًا تنظيفها من حين لآخر باستخدام قطعة قماش جافة أو مبللة من الألياف الدقيقة.احتفظ بها على الرف السفلي أو تحت السرير أو على حامل أقراص مثبت على الحائط (المرجع:\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاحصل على نصائح من مدربنا حول التمارين التي يمكنك أداؤها باستخدام قرص الوزن.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكن استخدام أقراص الوزن هذه مع أو بدون بار!بدون بار: - جوبلت سكوات : 3×15-20 تكرارات\n- تمرين لانج مع حمل قرص حديد في كل يد: : 3×10-15\n أوقف تكرارين قصيرين واستغرق 2 ثانية للاسترخاء .مع البار: - تمرين البنش البريس (البنش + الرف): 4×8-12 تكرار4×8-12\n أوقف تكرارين قصيرين واستغرق 90 ثانية للاسترخاء ..\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eصُنعت ألواحنا المصنوعة من الحديد الزهر من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفريق العمل لدينا يدمج تدريجياً المواد المعاد تدويرها حتى وصلنا إلى التوازن المثالي.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بحديد الزهر المعاد تدويره والمصنوع من 80% على الأقل من الخردة المعدنية ونفايات الصلب - وهو إنجاز حقيقي لعالم المعادن!للتأكد من أن الجودة هي نفس جودة الحديد الزهر الكلاسيكي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمزايا قرص الوزن المطاطي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتتميز أقراص الوزن المطاطية لدينا بمقبض مريح لتسهيل حملها.كما يمكن استخدامها بسهولة كدمبل للقيام بالمزيد من التمارين!تحتوي على حلقة من الفولاذ المقاوم للصدأ في المنتصف للاستخدام على بارات مقاس 28 مم.والغطاء المطاطي يخفف التأثيرات ويحمي أرضياتك!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأبعاد قرص الوزن المطاطي\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأبعاد قرص الحديد 10 كجم.القطر:289 ملم\n السماكة: 40 ملم\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eهذا القرص بوزن 10 كجم، مصنوع من الحديد الزهر مع طبقة مطاطية، وهو سهل الحمل والاستخدام لمجموعة كبيرة من تمارين رفع الأثقال مع أو بدون الحديد.لن يترك أى علامات على أرضياتك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eقبضة مريحة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيأتي القرص مزودًا بمقابض مريحة تجعل إمساك القرص أسهل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمن السهل تثبيت وإزالة الأقراص باستخدام قفل الأوزان الاستانليس (بقطر 28 ملم)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eتعمل المقابض المريحة على تحويل القرص إلى دمبل لأداء المزيد من التمارين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالمتانة\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eقرص أثقال من الحديد بطبقة مطاطية متينة للغاية بضمان لمدة 5 سنوات\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمقاومة الصدمات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيحمي الغطاء المطاطي الأرضية ويقلل الضوضاء.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقرص أثقال مطاطي 10 كجم بقطر 28 مم مصمم لتحمل الصدمات.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8388223 \/ 10kg \/ أسود","offer_id":48357434359960,"sku":"2228314","price":145.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_048a384d-94f7-4850-95e0-88451650e927.jpg?v=1773231442","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/10-28","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}