{"product_id":"run900","title":"مشدات ضاغطة RUN900 للجري - أزرق أردوازي","description":"\u003cp\u003eطورت فرق التصميم لدينا هذه المشدات الضاغطة للجري لتحسين أداءك أثناء الجري.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضغط - تحسين الأداء:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eأجرينا دراسة حول تأثيرات الضغط عند الجري.\nأثبتت الدراسة أنه عند ارتداء العدائين لمشدات كيب رن:\n1 - تحسن تدفق الدم بنسبة 47٪ مما يزيد من مستويات الأكسجين في العضلات\n2 - يتم تقليل الاهتزاز في الأنسجة مما يقلل بدوره من تلف العضلات\n3 - تم تحسين المعلمات البيوكيميائية للتشغيل.\nونتيجة لذلك، فإن ارتداء مشدات كيب رن يُحسّن من أدائك أثناء الجري.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eأثناء التمرين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيكون الضغط باستخدام هذه المشدات الضاغطة فعالاً أثناء الجهد المبذول. انها ليست مناسبة للشفاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تختار مقاسك\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتحسين فعالية كم الساق، قم بأخذ قياسات مختلفة ودقيقة حول أكبر الأذرع وحدد حجم أكمام الساق المطابق.\nالمقاس S - محيط الساق: 30 \/ 30\/34 سم (11.8 \/ 13.38 بوصة)\nالمقاس M - محيط الساق: 34 \/ 34\/38 سم (13.4 \/ 14.96 بوصة)\nالمقاس L - محيط الساق: 38\/42 سم (15 \/ 16.51 بوصة)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية الانزلاق على الساق\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eحرك مشد ساقك على نفسه من الساق إلى الكاحل.\nباستخدام كلتا يديك، قم بتمديد مشد ساقك إلى الجانب لوضعه فوق قدمك ولفه بعناية لأعلى من فوق مفاصل الكاحل.\nاضبط مشد الساق بحيث يكون أسفل الركبة مباشرةً، وتأكد من توزيع الخامة بشكل متساوٍ حول ربلة الساق مع عدم وجود طيات على طول الساق *.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eملحوظة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e*إذا كنت لا تزال غير قادر على وضع مشد الساق فوق مفصل الكاحل وأسفل الركبة مباشرة، فيجب دائمًا إعطاء الأولوية للملاءمة الموجودة أسفل الركبة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيمين\/ يسار\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلتحقيق أقصى قدر من الكفاءة، ننصحك بوضع المشد الأيمن على الساق اليمنى (واليسار على اليسرى).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eلماذا تضغط الساقين؟ لتحسين تدفق الدم وتقليل اهتزازات الأنسجة وتحسين معايير النشاط الحيوي.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65215\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتدعيم العضلات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيُحسن المشد الداعم من أداء الجري.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eطورت فرق التصميم لدينا هذه المشدات الضاغطة للجري لتحسين أداءك أثناء الجري.\u003c\/p\u003e","brand":"KIPRUN","offers":[{"title":"8608853 \/ S \/ أزرق رمادي","offer_id":48381355851928,"sku":"4173959","price":15.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false},{"title":"8608853 \/ L \/ أزرق رمادي","offer_id":48381355884696,"sku":"4173960","price":15.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_863801d4-b0b8-4b73-94b9-0e4e78b0a473.jpg?v=1773279695","url":"https:\/\/ar.decathlon.sa\/products\/run900","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}